Etiqueta: enfermedad
Tuvimos el honor de conocer la ‘Cápsula Rosa’, una colección de piezas exclusivas pro recaudación de fondos que busca ayudar a las mujeres diagnosticadas con cáncer de mama, proyecto de la Fundación Oncoserv que forma parte de las iniciativas desarrolladas en octubre, ‘Mes de concientización del cáncer de mama’.
La ‘Cápsula Rosa’, es un colaboración de la Fundación y los diseñadores dominicanos Sócrates Mckinney, Rafael Rivero, Gabriela Álvarez Azar y Mildred Veras, quienes han elaborado diseños exclusivos para venta y recaudación de fondos, dirigidos a pacientes de cáncer de mama, que no disponen de recursos económicos y cobertura de seguro de salud, para tratamientos y medicación de lugar.
‘Cápsula Rosa, es un ejemplo de que los sueños se hacen realidad. Es mi sueño hecho realidad. Es el sueño de todos y cada uno de los que participaron en este proyecto, los diseñadores, costureros, el equipo de la fundación y toda la directiva, pero, en especial es el sueño de cada una de las mujeres, que han sido elegidas para ser beneficiadas’, afirmó la señora Ichanell Rodríguez, presidenta de la Fundación Oncoserv.
Esta colección incluye piezas femeninas y masculinas «hechas en lino en rosado y en blanco, como un mensaje de llamar la atención, llevar bienestar a personas que así lo necesitan», indicó el diseñador dominicano Sócrates Mckinney, quien además aseguró que «participar en este proyecto, es sentirnos muy privilegiados y muy agradecidos de Oncoserv, por permitirnos mostrar una cara muy importante de la moda, es la cara donde la moda ayuda».
Las piezas de la colección están disponibles para la venta, en la Fundación Oncoserv y de manera online, más información en la cuenta de Instagram @fundacion_oncoserv.
Sobre la Fundación Oncoserv
En el año 2007 Oncoserv, Centro de Tratamiento Oncológico, inició sus operaciones en la ciudad de Santiago, República Dominicana.
La Fundación nació en el 2008 para ayudar a los pacientes carecen de recursos suficientes para poder costear sus tratamientos para enfrentar el diagnóstico de cáncer. Su objetivo es brindar apoyo a las necesidades y precariedades de la gran cantidad de pacientes que visitan el centro, desde cada punto del territorio nacional, luchando para sobrevivir con la difícil enfermedad.
En el año 2019, la señora Ichanell Rodríguez, asume la presidencia de la Fundación Oncoserv, para continuar la loable labor de adquirir los aportes requeridos para apoyar a los pacientes de cáncer y establecer alianzas estratégicas que se sumen a esta admirable iniciativa.
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Seguro tienes o conoces a algún familiar que padezca de Alzheimer. Las cifras son bastantes alarmantes, solo el año pasado en el país -República Dominicana- tuvimos unos 30 mil casos en personas mayores de 65 años. El 21 de septiembre, se conmemora el “Día Mundial del Alzheimer “, fecha elegida por la Organización Mundial de la Salud y la Federación Internacional de Alzheimer para concientizar sobre esta enfermedad degenerativa e irreversible que cada vez afecta a más de nuestros seres queridos.
Y sí, lo sabemos, es triste, pero hoy tienes el chance de prevenir, difundiendo toda la información necesaria sobre este mal que puede llegar hasta causar la muerte intelectual. Aquí te contamos todo lo que debes saber y con ayuda de la doctora Cristian Brujan, especialista en geriatría, te pasamos algunas recomendaciones de cómo puedes cuidar correctamente a un ser querido que la padezca y cómo cuidarte al hacerlo.
¿Qué es el Alzheimer?
La fundación española de la enfermedad, Alzheimers,go, define la enfermedad como un trastorno cerebral que destruye lentamente la memoria y la capacidad de pensar y, con el tiempo, la habilidad de llevar a cabo hasta las tareas más sencillas.
El portal asegura que la enfermedad de Alzheimer no es una parte normal del envejecimiento, sino que es el resultado de cambios complejos en el cerebro que empiezan años antes de que aparezcan los síntomas y que originan la pérdida de neuronas y sus conexiones.
Es la muerte de determinadas neuronas de la corteza cerebral de manera gradual y progresiva.
¿Cuáles son los síntomas?
Todo empieza con problemas de memoria, cambios brucos en la conducta diaria y en la personalidad.
Los síntomas siempre varían según cada persona, pero pueden incluir:
- Deterioro de la memoria, tiende a recordar eventos importantes.
- Problemas para concentrarse y resolver tareas diarias.
- dificultad para pensar o para expresar palabras.
- problemas espaciales y de visión, tienden a no estar consciente del espacio que los rodea.
- Mal juicio al tomar decisiones.
- Repetir preguntas reiteradas veces
- Cambios bruscos de animo
- Deambularse y perderse frecuentemente.
- Ansiedad y agresividad constante.
¿Cómo se diagnostica?
Mayo Clinic, el portal de medicina explica que, para diagnosticar demencia de Alzheimer, los médicos realizan pruebas para evaluar el deterioro de la memoria y otras habilidades de razonamiento, determinar las capacidades funcionales e identificar cambios en la conducta.
Se realizan pruebas de estado mental donde evalúan tus habilidades de razonamiento (cognitivas) y memoria, pruebas neuropsicológicas realizadas por un experto en afecciones cerebrales y de salud mental (neuropsicólogo). También entrevistan a familiares y amigos para hablar sobre tus cambios de comportamiento, cómo han cambiado tus habilidades de razonamiento (cognitivas), tus capacidades funcionales y tus comportamientos con el paso del tiempo.
¿Quién debería cuidar al enfermo?
La persona elegida debe saber que debe ocuparse de absolutamente todo del paciente ya que con el paso del tiempo el enfermo va a ir empeorando, ya que es una enfermedad degenerativa y progresiva, así que esta persona debe tener mucha paciencia, y una planificación detallada de sus medicinas y horarios.
La doctora Brujan recomienda elegir una persona o familiar que tengan conocimiento sobre esta demencia, ya que se debe invertir mucho tiempo y energía tanto física como emocional, para atender este tipo de pacientes.
¿El cuidador podría enfermarse?
¡Claro que sí! De hecho, la doctora nos comentó que el cuidador puede llegar a padecer del “Síndrome del cuidador”, este consiste en un desgaste físico psicológico y de su salud en general, en el cuidado constante y continuo de una persona dependiente.
Este trabajo puede crear una presión importante por la gran responsabilidad que conlleva este tipo de cuidados. El cuidador o enfermero puede desarrollar emociones como tristeza, desesperación, culpa o enfado y puede sufrir consecuencias graves de salud como lo son:
- Trastornos del sueño
- Estrés
- Ansiedad
- Migrañas
- Anemia
- Diabetes
- Sistema inmunológico más débil
- Posible deterioro cognitivo
- Depresión
- Irritabilidad
- Aislamiento social
¿Cómo debería cuidarse el cuidador de una persona con Alzheimer?
La doctora Cristian Brujan recomienda que el cuidador debe tener claro que tiene que cuidarse a sí mismo, ¿Cómo? Pues debería dormir al menos 6 horas, practicar alguna actividad física por los 30 minutos al día y ejercitar la mente con pensamientos positivos, ya que esto tienen mucho poder para sobrellevar las cargas.
También debería disfrutar de aficiones, mantener relaciones sociales y, claro, poner límites a los cuidados, pedir ayuda a otro cuidador para disfrutar de su tiempo personal.
Recomendaciones especiales
La especialista en geriatría también nos pasó unas recomendaciones para que el cuidador pueda encontrar ese balance saludable entre su trabajo, su salud y vida personal:
- Alimentación balanceada.
- Visita al médico, por lo menos 2 veces al año.
- Si padece alguna enfermedad, no descuidar su medicación.
- Auxiliarse de los grupos de apoyo y de otros cuidadores.
- Desconectarse por los menos 2 veces a la semana, y dejar que otro cuide al paciente, ya que esto hace que recargue las energías y pueda seguir realizando con más energía su labor.
- Hacer las cosas, una a la vez, querer hacer demasiadas tareas, puede generar ansiedad.
A tomar nota y coincientizar, es mejor darle cara y resolver a hacer como que no pasa nada y lamentar. Recuerda que todo a su tiempo tiene solución, o al menos tener cuidados pertinentes para alargar la vida.
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Si eres de las que vive moqueando, estornudando frecuentemente y con una picazón en los ojos casi frenética, déjanos decirte que padeces de alergia. Y hoy en el Día Mundial de la Alergia, buscamos concientizarlas para prevenir y buscar tratamientos efectivos que mejoren su calidad de vida. Así que ya llegó el momento de no depender de esa loratadina para tener un día normal, recuerda que una alergia sin tratar puede causarte hasta la misma muerte. Pero ¡tranquila! No entres en pánico, nos pusimos en contacto con unas de las inminencias en el país, el Doctor Iván Peñafiel, especialista en alergia e inmunología clínica, para que nos contara todo lo que debes saber para decirle adiós a esta enfermedad que afecta tu sistema inmunológico.
¿Qué son las alergias?
Hablamos de una reacción exagerada del sistema inmunológico frente a la exposición a sustancias extrañas para nuestro organismo, que producen la aparición de distintos síntomas. El doctor nos explicó que para poder entender el concepto de una alergia, hay que entender primero cómo funciona nuestra inmunidad. Normalmente tenemos nuestro sistema de defensa, el sistema inmune, programado para reconocer a potenciales enemigos que pueden enfermarnos (los virus, bacterias, etc).
Cuando esto pasa nuestros soldados reconocen al enemigo, lanzan la alarma de su presencia, para tratar de eliminarlo de distintas maneras y finalmente activan el combate por un método efectivo de ataque que es la inflamación (de manera coloquial inflamación es encenderse-inflamación: flama- para matar al enemigo, aunque la pasemos mal) y en ese lugar habrá hinchazón, enrojecimiento y dolor (piensen en una herida como se pone al infectarse o en las amígdalas inflamadas).
En las alergias nuestro sistema de defensa se equivoca, pues reconoce como enemigo a algo que no lo es, como algunos alimentos, medicamentos, picaduras de insectos o ciertas cosas que están en el ambiente (los famosos ácaros del polvo, la caspa de animales, pólenes, etc) son enemigos enormes y producen síntomas constantes y exagerados en diferentes órganos, simulando falsas enfermedades que dañan nuestro organismo con síntomas desde leves hasta gigantes que ponen en peligro nuestra vida.
Según la OMS, entre 400 a 600 millones de personas en todo el mundo padecen algún tipo de alergia. Se calcula que, para el año 2050, la mitad de la población mundial padecerá de alguna, debido a todos cuadros potenciados por el cambio climático, el aumento de la polución ambiental y los cambios en el estilo de vida.
¿Cuáles son los síntomas de las alergias?
Según el portal de salud, Mayo Clinic, los síntomas de la alergia, que dependen de la sustancia involucrada, pueden afectar las vías respiratorias, los senos y fosas nasales, la piel y el aparato digestivo. Las reacciones alérgicas pueden ir de leves a graves. El doctor asegura que los síntomas van a variar según la edad y el órgano afectado, aquí quiero lanzar la advertencia, porque a veces no se entiende la magnitud del daño que puede haber.
La rinitis alérgica (la más común de todas), puede provocar:
- Estornudos de forma corrida
- Goteo de la nariz
- Conjuntivitis alérgica
- Congestión nasal
- Picazón en la nariz, el paladar o la garganta
- Goteo nasal posterior
- Dolor y presión facial
- Piel inflamada debajo de los ojos y arrugas
- Dermatitis alérgica
- Dificultad para respirar
- Marca transversa en la nariz producida por rasgado.
En algunos casos graves, las alergias pueden desencadenar una reacción que puede poner en riesgo la vida, la cual se conoce como «anafilaxia».
Aquí el sistema inmune cree que son enemigos algunos productos que se encuentran flotando en nuestro ambiente, precisamente los ácaros que están en el polvo de la casa, los pólenes de algunas plantas, las esporas a modo de polen que elimina el moho de las filtraciones y la caspa de animales como perros y gatos.
Estos aeroalérgenos quedan pegados en la nariz (que es un filtro) y ésta va a responder con los síntomas que produciría un resfrío ¡señal de alarma! Se activa el picor intenso en la nariz, el mecanismo para eliminar al enemigo, comenzamos a estornudar y producir mucho, mucho moco y finalmente inflamación: congestión por estar hinchado y nariz obstruida (estar tupido).
¿Cómo se diagnostican?
Primero se pregunta si hay familiares cercanos con alergia: ¡la alergia se hereda!, segundo sobre los síntomas que se tiene y se ponen en contexto con exposición a determinado alérgeno, y tercero se examinan todos los órganos que podrían estar afectados (ya conocen con lo desarrollado arriba lo que se busca). Si la sospecha es alta se pueden hacer exámenes para buscar signos de alergia como raspados y test cutáneo.
Estas pruebas se pueden realizar ya sea en sangre (el inmunocap) o en piel, las pruebas de punción se desarrollarán después. Además, en algunos casos, se puede hacer una prueba de provocación o de reto, administrando de manera calculada y paulatina el alérgeno al paciente para ver si este le produce síntomas de alergia.
¿Cómo se pueden tratar las alergias?
Peñafiel afirma que dependerá del tipo, gravedad y edad de la alergia. Las alergias por aeroalergenos: oculares, nasales y el asma mejorarán primero saneando el ambiente, es decir quitando las fuentes de polvo de ácaro de la casa, controlando y quitando el moho, las filtraciones, evitando en contacto con animales que produzcan la alergia en primer lugar. Las aspiradoras inalámbricas y humidificadores deben convertise en tus mejores amigos.
Se deberá además “limpiar el filtro” a nivel ocular con lágrimas artificiales y nasal, con aseos nasales de agua salada, también utilizar medicamentos para bajar la inflamación ya sea en gotas oculares en los ojos, spray nasal en la nariz o bombita para el pulmón.
¿Cuál es el mejor tratamiento que existe en la actualidad?
La inmunoterapia, llamada coloquialmente “vacuna de las alergias”. El doctor Iván nos reveló que consiste en reprogramar al sistema inmune de las alergias: éste, de manera equivocada y exagerada se activa frente a sustancias del ambiente que en realidad no son peligrosas: los ácaros, pólenes, caspa (más que los pelos) de animales y los mohos.
La inmunoterapia es una terapia efectiva, “hecha a medida” para cada paciente según la intensidad de sus síntomas .
Iván Peñafiel
Esta reprogramación también llamada desensibilización consiste en burlar el sistema inmune, administrando dosis pequeñas de los aeroalérgenos, de manera progresiva, ya sea mediante gotas orales diarias (inmunoterapia sublingual) o de manera más efectiva, mediante la inyección debajo de la piel (inmunoterapia subcutánea) de extractos de alérgenos primero de manera semanal y luego mensual, por un período que varía entre 3 a 5 años.
Este tiempo prolongado se debe a que, para evitar que el cuerpo haga síntomas de alergia grandes con la inmunoterapia, debe recibir los extractos de manera progresiva lenta para al mismo tiempo desarrollar memoria y al final del período de “vacuna” mejorar de manera sustancial (80 a 100%) los síntomas de estos tipos de alergia, de manera duradera.
Así que ya sabes, la inmunoterapia puede ser la salida que tanto buscas, esa que puede devolverte tu calidad de vida y mejorar tu sistema inmune.
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Hace unos días se conmemoró el día del cáncer de piel y nosotras no queremos dejar pasar la ocasión para hacer un llamado de atención, sobre este cáncer, uno de los comunes del mundo. Y la cantidad es bien alarmante, cada año se registran más de 320 mil nuevos casos y más de 57 mil muertes por cáncer de piel en el mundo. Te contamos todo lo que debes saber, los tipos que existen, síntomas y tratamientos.
Según el portal de salud, Mayo Clinic, el cáncer de piel es un crecimiento anormal de las células de la piel que se suele desarrollar en la piel por una exposición solar prolongada. Existen tres tipos principales de cáncer de piel: carcinoma basocelular, carcinoma espinocelular y melanoma.
Tipos de cáncer de piel
Los más comunes son el carcinoma basocelular y el espinocelular, ambos con altas probabilidades de curación. El melanoma por su lado, es la más agresiva y la que causa más cantidades de muertes.
Si la enfermedad comienza en las células de la piel llamadas células basales se puede padecer de carcinoma basocelular o el espinocelular, pero si se produce en los melanocitos (células encargadas de dar color a la piel) sufrirías del cáncer melanoma, el más letal de todos.
Principales causas
El dermatólogo Sebastian Podlipnik asegura que, el cáncer de piel se debe al crecimiento descontrolado de células neoplásicas en la epidermis, la capa más externa de la piel y que su principal causa es debido al daño celular que se produce sobre el ADN (principalmente por la luz ultravioleta) que desencadena mutaciones oncogénicas. Estas mutaciones llevan a las células de la piel a multiplicarse rápidamente y a formar diferentes tumores malignos de piel.
Lugares que afecta
Mayormente en las zonas de la piel más expuestas al sol, como el cuero cabelludo, el rostro, los labios, las orejas, el cuello, el pecho, los brazos y las manos, y en el caso de las mujeres, las piernas.
Pero también podría formarse en áreas que le da muy poco la luz como: las palmas de las manos, debajo de las uñas de las manos o de los pies y el área genital.
Síntomas
Podría ser cualquier cosa, por ejemplo, una lesión nueva, una llaga que no cicatriza o un cambio de tamaño en algún lunar o mancha que tienes en la piel. No todos los cánceres de piel se ven iguales.
¿Cómo puedo reducir el riesgo de cáncer de piel?
Se puede reducir el riesgo de padecer cáncer de piel evitando la exposición a la radiación ultravioleta (UV) y usando protector solar durante todo el año, no solamente en la temporada de verano o cuando estes en la playa. Filtro solar de amplio espectro con un factor de protección solar de 15 o más alto.
Recuerda que debes reaplicar el protector solar cada 2 o 3 horas, ya que con el tiempo la protección va disminuyendo. Los expertos recomiendan que utilicen filtro solar de amplio espectro con un factor de protección solar de 15 o más alto.
Famosos que han padecido cáncer de piel
Entre los famosos que han tenido cáncer de piel se encuentran los actores y actrices como Melanie Griffith que fue intervenida de un cáncer de piel facial, Nicole Kidman presentó un cáncer de piel en una de sus piernas debido a la exposición solar desde la infancia.
Elizabeth Taylor tuvo un carcinoma basocelular en la mejilla, Eric Dane padeció cáncer de piel a los 35 años, así como Ewan McGregor y Clint Eastwood que también presentaron un cáncer cutáneo.
Si hablamos de cantantes podríamos mencionar al Michael Jackson y la estrella del reggae, Bob Marley. Este último presentó un melanoma en el primer dedo del pie y debido a las metástasis, falleció a los 36 años.
¿Cuándo debería visitar mi doctor?
Debes programar tu cita si observas algún cambio en tu piel, un lunar inusual, unas manchas raras o un cambio de tamaño en alguna marca. Recuerda que es mejor prevenir que lamentar y que la mayoría del cáncer de piel tienen solución.
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¿Sufres de dolor pélvico y fatiga crónica? Puedes tener endometriosis
¿Eres celíaca? Entérate sobre las causas y tratamientos de esta enfermedad silenciosa
Un título alarmante para una enfermedad crónica y desconocida que ataca una de cada diez mujeres, la endometriosis. Te hablamos de una enfermedad inflamatoria causada por el crecimiento anómalo de un tejido parecido al del endometrio fuera de la cavidad del útero que reacciona al ciclo hormonal de la mujer y es estimulado por el mismo. Para no dejarte con ninguna duda sobre este mal, decidimos hablar directamente con la fundadora de la Asociación Dominicana de Endrometriosis, Paola Panigua y con la doctora, Laura Olivares, Ginecóloga especialidad en histeroscopia y laparocospia.
¿Qué es la endometriosis?
La fundadora de la fundación y padeciente de la enfermedad, Paola Paniagua, nos contó que la endometriosis sucede cuando tejido similar al del endometrio aparece y se implanta en otros órganos de la cavidad pélvica y abdominal, como las trompas de falopio, ovarios, intestino, vejiga, colon, entre otros.
Esta implantación ocasiona dolor incapacitante, adherencias, inflamación y síntomas variados que se presentan en cualquier momento del ciclo menstrual, los cuales pueden generar infertilidad y además afecciones gastrointestinales.
La endometriosis no es solo una condición del aparato reproductor, sino que además es una enfermedad crónica e inflamatoria que puede verse afectada por el desenvolvimiento de las hormonas e influir en el sistema inmune, aún sin la existencia de la matriz o útero. Es decir, que es una enfermedad multisistémica y que debe tratarse de forma multidisciplinaria, ya que causa dolor crónico, síntomas relacionados a la menstruación e inflamación constante.
A nivel global, 1 de cada 10 mujeres padece endometriosis, esto para un total de alrededor de 200 millones de mujeres en todo el mundo.
¿Por qué podrias padecerla?
La doctora Laura Olivares asegura que aún no hay una causa exacta pero se han identificado varias situaciones que podrían desencadenarla. Una de ellas es la herencia, el factor genético. Las mujeres con hermanas, madres o tías con los mismos síntomas podrían tener la enfermedad.
También se habla de migración de las células del endometrio por la sangre o por las trompas de falopio durante la menstruación, haciendo que se aloje la enfermedad en órganos vecinos como ovarios, recto o peritoneo.
¿Cuáles son los síntomas?
Las mujeres se quejan de dolor pélvico alrededor del período menstrual o durante la ovulación, en ocasiones que persiste todo el mes. Según donde esté localizado, el dolor puede manifestarse al evacuar u orinar. También dolor durante las relaciones sexuales.
Es una condición que ataca cualquier órgano o sistema del cuerpo humano, comprometiendo la calidad de vida de la mujer que la padece.
Fundadora de la fundación y padeciente de la enfermedad, Paola Paniagua
Las menstruaciones suelen ser muy intensas, con sangrados escasos o muy abundantes, acompañado de náuseas, diarrea, pérdida del conocimiento, calambres en las piernas o sangrado por la nariz, ombligo u otras partes del cuerpo. Otra situación que puede hacernos sospechar de esta enfermedad es la infertilidad. La mitad de las pacientes con infertilidad podrían presentar endometriosis en algún grado.
¿Cuál es el tratamiento para curarlo?
La endometriosis es tratable mas no curable. Ninguno de los procesos naturales o cirugías como la laparoscopia, histerectomía, embarazo o menopausia funcionan como una cura total para la endometriosis.
El tratamiento varía entre una mujer y otra. La doctora Olivares nos explica que el tratamiento va desde usar antiinflamatorios no esteroideos solos o con anticonceptivos orales, hasta medicamentos bloqueadores del eje hormonal. En ocasiones algunas pacientes deben ser llevadas a cirugía para aliviar síntomas, preferiblemente laparoscópica, y realizar resección de la mayor cantidad de enfermedad posible, logrando mejorar luego su estilo de vida, con el fin de estar la mayor cantidad de años sin síntomas.
El tratamiento de la paciente con endometriosis debe ser multidisciplinario, en un centro de referencia capacitado con un equipo de apoyo de diferentes especialistas: ginecólogo laparosocopista, imagenólogo experto en endometriosis, urólogos, cirujanos generales, gastroenterólogos, nutriólogos, terapeutas del piso pélvico, psicólogos, infertólogos. Todos estos con conocimiento del manejo actual de la enfermedad y adecuado a los síntomas que maneja la paciente para lograr su bienestar en conjunto.
Más sobre la Endometriosis
Si quieres más información te invitamos a visitar la plataforma digital @endometriosis.rd y la Asociación Dominicana de Endometriosis (ASOENDO), la primera y única asociación de pacientes y plataforma digital destinada a proveer información a mujeres dominicanas de todas las edades viviendo con endometriosis, y también a sus familias y relacionados.
Somos mujeres empoderadas de nuestra condición de salud que en vista de la falta de una comunidad que nos diera soporte y respuestas a nuestras dudas, decidimos crear este espacio para que otras mujeres diagnosticadas con endometriosis tengan a donde recurrir para buscar apoyo.
Fundadora de la fundación y paciente de la enfermedad, Paola Paniagua
Trabajamos en conjunto con la clase médica y especialistas de la salud, para promover la investigación, y concienciación de la enfermedad en la República Dominicana y a nivel regional. De igual forma, tratamos de identificar a médicos especialistas en endometriosis de todas las áreas del sector salud, para poder referir a nuestras pacientes a las mejores manos, y para que puedan obtener los mejores tratamientos.
En ASOENDO educan a las pacientes sobre temas relacionados con endometriosis, buscando proveerles información para que puedan mejorar su calidad de vida, y de igual forma, soporte emocional a través de grupos de apoyo, actividades recreativas y sociales, y charlas informativas.
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Si nunca has escuchado la enfermedad celíaca, no te sorprendas, es muy silenciosa y hasta desconocida para muchos, incluso, puedes estar padeciendo de ella sin siquiera saberlo. En pocas palabras, te hablamos de las personas intolerantes al gluten, de sus síntomas y tratamiento. Entérate de los datos más importantes de esta afección del sistema inmunitario.
¿Qué es la enfermedad celíaca?
Según la Federación de Asociaciones de Celíacos de España, la Enfermedad Celiaca (EC) es una patología multisistémica con base autoinmune provocada por el gluten y prolaminas relacionadas, en individuos genéticamente susceptibles, y se caracteriza por la presencia de una combinación variable de manifestaciones clínicas dependientes del gluten, anticuerpos específicos de EC, haplotipos HLA DQ2 o DQ8 y enteropatía, estos últimos marcadores que indican la existencia de la predisposición genética.
Las enfermedades multisistémicas, como su nombre indica, son consecuencia de los trastornos genéticos que afectan a varios órganos y producen un desarrollo anormal en múltiples partes del cuerpo. Este padecimiento hace énfasis en el intestino delgado. El intestino encargado de transportar el agua del torrente sanguíneo al tracto gastrointestinal para ayudar a descomponer químicamente los alimentos, absorber el agua y los nutrientes.
¿Qué es el gluten y dónde podemos encontrarlo?
El gluten es una proteína que se encuentra presente en el trigo, cebada y centeno. También puede estar en panes, tortas, cereales y pastas, así mismo, en vitaminas, suplementos, productos para el cabello y la piel, pasta de dientes y bálsamos labiales. Se encarga de dar forma, firmeza y textura al pan y a muchos otros productos elaborados con granos.
¿Cuáles son los síntomas?
La organización de celíacos asegura que los síntomas más frecuentes son: pérdida de peso, pérdida de apetito, fatiga, náuseas, vómitos, diarrea, distensión abdominal, pérdida de masa muscular, retraso del crecimiento, alteraciones del carácter (irritabilidad, apatía, introversión, tristeza), dolores abdominales, meteorismo, anemia por déficit de hierro resistentes a tratamiento. Sin embargo, algunas personas no tienen síntomas y por esto, se dificulta el diagnóstico.
¿Qué podría pasarte si no lo tratas?
Ya que la enfermedad interviene directamente en nuestro sistema inmunitario obliga a las defensas de la personas celíacas a reaccionar ante la ingesta de gluten, en este caso, es la reacción autoinmune la que daña la mucosa del intestino y destruye las vellosidades intestinales encargadas de absorber los nutrientes necesarios para mantenernos sanos.
Casi tres de cada cuatro personas con celiaquía no saben que padecen este trastorno digestivo.
¿Cómo se diagnostica?
Mediante un examen clínico y analítica de sangre que incluya marcadores serológicos de enfermedad celíaca (anticuerpos antigliadina, antiendomisio y antitransglutaminasa tisular) se obtienen los resultados de la sospecha de la enfermedad. Para obtener un resultado aún más acertado, cuando se tienen dudas de los análisis anteriores, es imprescindible realizarse una biopsia intestinal con una pequeña muestra de tejido del intestino delgado.
¿Cuál es el tratamiento?
El tratamiento para este padecimiento es la dieta sin gluten. Y la dieta debe ser estricta, se debe eliminar el gluten totalmente y para toda la vida. Los alimentos Gluten Free se convertirán en tus mejores amigos.
Se podrá apreciar una mejoría de los síntomas en un par de semanas, y ya en unos meses el paciente conseguirá un buen estado nutricional, pero pueden pasar hasta dos años para que las biopsias de duodeno sean completamente normales.
Aquí la lista que debes eliminar de tu vida, si sufres de este mal:
- Harina de trigo, centeno cebada, triticale, espelta y avena
- Panes y empanadas de harinas con gluten
- Bizcochos y bollería industrial
- Pastas alimenticias (spaghetti, pasta de sopa, etc.)
- Pan rallado
- Galletas
- Cereales de desayuno con granos de los cereales con gluten.
- Cerveza
- Alimentos precocinados o deshidratados sin indicación ‘Sin Gluten’: Verduras, frutas y hortalizas precocinadas, deshidratadas o congeladas, cremas de verduras envasadas, patatas prefritas, legumbres o germinados de soja en conserva, mermeladas.
- Preparados lácteos. Elaborados con leche en polvo, yogures, batidos de yogur, con trozos de fruta, quesos preparados, en porciones o rallados y helados
- Preparados de pescado y huevo. Surimis y huevo hilado o liofilizados
- Carnes procesadas y embutidos. Elaborados con carne que emplean harinas como hamburguesas, albóndigas y empanados. Embutidos y salchichas.
- Salsas y sopas comerciales. Incluidas las pastillas de caldo. Aceites elaborados con hierbas aromáticas.
- Alimentos de venta a granel: Cereales, legumbres y toda clase de alimentos vendidos a granel por riesgos de contaminación por gluten. Mix de especias o especias a granel y molidas.
- Bebidas: Bebidas elaboradas con cerveza, zumos industriales, licores cremosos, café soluble o de cápsulas, infusiones, preparados de chocolate.
- Snacks y dulces: Frutos secos fritos, higos deshidratados, gominolas, caramelos, golosinas, bombones, gelatinas
En resumen, si tienes algún sintoma o sientes alguna duda sobre si lo padeces o no la enfermedad, te recomendamos visitar tu gastroenterólogo para que puedas tratarlo a tiempo. !Todo a tiempo tiene cura!
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En el mes de mayo se conmmemora el Día Mundial del Cáncer de Ovario -8 de mayo-, una fecha establecida para crear conciencia de esta enfermedad silenciosa que es conocida como la más letal del sistema reproductivo femenino y lo peor, es que aún no existe prueba alguna para su detección a tiempo. Por lo tanto, es más que necesario que conozcas todo sobre esta enfermedad letal para que estés al tanto de cada uno de sus síntomas.
El cáncer de ovario causa alrededor de 207.000 fallecimientos al año en mujeres a nivel mundial, y se prevé que esta cifra aumente cerca de un 50% anual a partir del 2020, lo que lo convierte en el cáncer más letal del sistema reproductivo femenino.
¿Cuáles son los sintomas más comunes?
Te recomendamos estar pendiente si sientes hinchazón o inflamación abdominal, pérdida de peso sin motivo alguno, molestias en la zona pélvica, dolor de espalda, fatiga, cambios en los hábitos intestinales, necesidad frecuente de orinar y sangrado anormal.
“El papanicolaou no detecta el cáncer de ovario y a pesar de los avances tecnológicos no existe una prueba de detección simple y rutinaria, por lo que es importante que el paciente reconozca los síntomas y acuda al médico especialista, quien puede indicar desde un examen de pelvis, ultrasonido transvaginal o pélvico y análisis de sangre, y en ciertos casos, puede recomendar una tomografía como parte del proceso de diagnóstico”, explicó el Dr. Esteban Coto, Director Médico de AstraZeneca para Centroamérica y el Caribe.
¿Cuáles son los factores de riesgo que aumentan las probabilidades de padecer cáncer de ovario?
La edad es uno muy importante, ya que las mujeres mayores de 50 años son las más propensas a desarrollarlo. Pero también los antecedentes familiares, el sobrepeso, la endometriosis, no haber tenido embarazos y las mutaciones geneticas, especialemnte en los genes BRCA, son algunas causas que podrían aumentar la probalidad de padecer de esta enfermedad.
“De los casos diagnosticados por tendencia hereditaria, entre el 10% al 15% de los pacientes están relacionados con una mutación genética hereditaria denominada BRCA1 y BRCA2, por lo que hacemos un llamado en este Día Mundial del Cáncer de Ovario a las personas con antecedentes familiares para que consulten con un profesional de la salud que valore la posibilidad de pruebas genéticas y descartar cualquier indicio de cáncer de ovario.
Esta fecha es una oportunidad para solidarizarnos con los pacientes con el objetivo de mejorar su calidad de vida y poder prolongar la supervivencia, por lo que los invitamos a que se unan a la campaña #NingunaMujerSeQuedaAtrás”, aclaró el Dr. Coto.
El movimiento #NingunaMujerSeQuedaAtrás es promovido por la Coalición Mundial contra el Cáncer de Ovario y con el apoyo de otras 200 organizaciones a nivel mundial. Su objetivo es invitar a las personas a levantar sus voces junto aquellas pacientes que enfrentan la enfermedad, creando conciencia sobre el cáncer de ovario y sus síntomas entre las mujeres y el personal de salud, lo que podría ser un factor fundamental para reducir los retrasos en el diagnóstico.
Actualmente, existen probabilidades altas de cura, siempre y cuando se obtenga un diagnóstico temprano, esto por medio de los diferentes tratamientos y la atención integral que se brinda.
En línea con este esfuerzo y con el fin de reforzar este llamado, AstraZeneca en colaboración con la Sociedad Europea de Oncología Ginecológica (ESGO), la Red Europea de Grupos de Defensa del Cáncer Ginecológico (ENGAGe) y otras redes de organizaciones de pacientes a nivel mundial, han lanzado la iniciativa Compromiso contra el Cáncer de Ovario (OCC por sus siglas en inglés). Este busca mejorar la experiencia y la supervivencia de las mujeres con esta enfermedad, y pretende convertirse en un puente en la era de la innovación, reuniendo a las partes interesadas para acelerar el cambio y brindar información, permitiendo mejorar el manejo y los resultados de las pacientes.
Para obtener más información, visite: https://www.ovariancancercommitment.com/
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Santo Domingo.- A pesar de ser una enfermedad que afecta a un significativo número de personas, el lupus sigue siendo para muchos una problemática desconocida. No obstante, con el auge de las redes sociales durante los últimos años, esta realidad ha ido cambiando poco a poco.
El pasado 10 de mayo se celebró el Día Mundial del Lupus, fecha en que organizaciones de todas partes del mundo trabajan para incrementar la sensibilización alrededor de la enfermedad. De igual forma, la presentan ante la sociedad como una problemática significativa.
¿Qué es el lupus?
El lupus es definido por los expertos como una enfermedad autoinmunitaria crónica. Debido a su naturaleza autoinmune, es incapaz de percibir las diferencias existentes entre invasores externos (la gripe) y los tejidos sanos. Esta situación ocasiona que se produzcan autoanticuerpos, los responsables de destruir los tejidos sanos del cuerpo humano.
A primera instancia podría sonar simple, pero la realidad es que no lo es. Debido a que ataca a múltiples órganos, el lupus puede presentarse mediante síntomas variados, incluso pueden cambiar entre un individuo y otro, dificultando así una autodetección. Algunos de los síntomas más comunes son el cansancio extremo, erupciones en la piel (generalmente en el rostro), dolor muscular y en las articulaciones, dolor de cabeza, cambio de color de los dedos de las manos y de los pies (pálidos o púrpuras), pérdida de cabello, entre otros. Así lo explica la reumatóloga Suriel Ayala.
Hasta la fecha no existe ninguna medida de prevención específica para evitar el padecimiento de la enfermedad. En cambio, la doctora Ayala asegura que lo que sí se puede hacer es prevenir la aparición de los episodios de actividad de la enfermedad:
- Evitando la exposición a luz solar.
- Vigilando en la medida de lo posible las infecciones (respetando las normas higiénicas).
- Llevando un estilo de vida saludable (alimentación y ejercicio).
¿Cómo puede tratarse?
Del mismo modo en que puede llegar a ser compleja su detección, también lo es el tratamiento. Sin embargo, con los estudios realizados y los avances médicos, se ha convertido en algo más llevadero. En las propias palabras de la doctora Ayala, el tratamiento suele ser multidisciplinario, en donde una extensa lista de especialistas intervienen, teniendo al reumatólogo como cabecera. El tratamiento dependerá de la gravedad de los síntomas y la región del cuerpo que se vea afectada por los autoanticuerpos. Actualmente los tratamientos farmacológicos más comunes son a base de medicamentos antiinflamatorios e inmunosupresores.
Un dato de relevante sobre el lupus es el hecho de que es más común en mujeres jóvenes en edad productiva, que en los hombres. No obstante, esto puede variar considerablemente tomando en cuenta factores étnicos y geográficos de cada población.
Desafortunadamente, estos factores geográficos no dejan exenta a la población dominicana. Debido al número de personas afectadas por la enfermedad en el país, en el 2019 el Seguro Nacional de Salud (SeNaSa) destinó un total de RD$9.4 millones con el propósito de que pacientes de lupus reciban las atenciones necesarias. Además han ido surgiendo organizaciones con fines de brindar apoyo y orientación a pacientes y familiares, como es el caso de la Asociación Dominicana de Lupus.
Asociación Dominicana de Lupus
«Vimos la necesidad de un grupo de pacientes de tener una comunidad que los representara y diera visibilidad a una condición que no es muy tomada en cuenta”.
La Asociación Dominicana de Lupus (Adolupus) nace en octubre del 2018. Desde su debut, ha jugado un papel importante como soporte para los pacientes que sufren de lupus en el país. A modo de llevar a cabo su objetivo, Adolupus hace hincapié en la orientación de los pacientes, los cuidados a tener en cuenta y el nuevo estilo de vida que se debe adoptar. Todo desde un punto de vista positivo.
¿Cómo puedo formar parte de la asociación?
Como paciente, la asociación ofrece un sencillo procedimiento si se desea formar parte de ella. En primer lugar, el paciente debe de tomar la iniciativa y acercarse. Allí se le pedirá llenar un formulario en donde se le pedirá informaciones básicas y vías de contacto, con el fin de que dicho paciente sea notificado sobre las actividades a realizar durante el año.
Y es que, debido a la facilidad que ofrecen para formar parte de la lucha, no es de extrañar la receptividad que han conseguido obtener desde su fundación. Con casi cuatro años trabajando para la causa, la asociación ha sido testigo del impacto que ha logrado dentro de esta comunidad. “Hemos logrado multiplicar la cantidad de personas que conocen la enfermedad y que se unen a ser voces de nuestra lucha. Hemos impactado familias, creando conciencia en nuestra comunidad de pacientes y abriendo las puertas para quitar el estigma y los tabúes que hay alrededor del Lupus”, aseguró la agrupación a Revestida.
Detrás de Adolupus figura un dedicado y responsable grupo de profesionales. Como presidenta de la entidad se encuentra Paola Tineo, Vhyna Ortega en la posición de vicepresidente, Laura Jiménez como secretaria general y Ada Sarmiento como encargada de relaciones públicas. Como vocales están Larissa Díaz y Rosa Germoso, como tesorera Rosanna Durán y finalmente Roberto Muñoz como asesor médico.
Celebridades que padecen de la enfermedad
Selena Gómez: Cuando se habla de esta enfermedad, una de las primeras referencias que te podría llegar a la cabeza es el caso tan sonado de esta cantante estadounidense. En el 2016 y tras cancelar su gira mundial, Gómez se vio obligada a someterse a un trasplante de riñón debido a los daños ocasionados por el lupus.
Michael Jackson: A pesar de no haber sido dicho personalmente por Jackson, su exesposa confirmó que el Rey del Pop sufría de lupus. Debbie Rowe señalaba que algunos de los problemas que le ocasionaron al cantante dicha enfermedad era el reblandecimiento de la piel del cuero cabelludo, al igual que el vitiligo que sufría.
Lady Gaga: Aunque nunca ha sido diagnosticada con la enfermedad, Lady Gaga es propensa a sufrir de ella debido a sus antecedentes familiares. Un dato interesante es que el quinto disco de Gaga, lanzado bajo el nombre de Joanne, fue un homenaje para una tía de ésta, que falleció por complicaciones de la enfermedad.
Nick Cannon: También conocido por ser el exesposo de Mariah Carey, este rapero y actor en 2012 reveló que padece de lupus eritematoso sistémico. Como consecuencia de la enfermedad, ha sido hospitalizado en numerosas ocasiones.
Kristen Johnston: La conocida actriz y ganadora de dos premios Emmy, fue diagnosticada con la enfermedad a los 46 años. En su caso se trata de mielitis lúpica, uno de los tipos de lupus que ataca específicamente a la médula espinal.
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La depresión afecta a 350 millones personas del mundo y es un trastorno que se diagnostica más en mujeres que en hombres. El Instituto de Salud Mental de Estados Unidos (NIMH) afirma que se están haciendo esfuerzos para explicar esta diferencia de género como exámenes a factores biológicos y sociales exclusivos de las mujeres.
La cifra es espeluznante pero para estar más claras sobre la naturaleza de la depresión conversamos con el psiquiatra y psicoterapeuta, José Díaz Morfa, y así respondernos a estas preguntas sobre este trastorno.
R: ¿Cómo identificar la depresión?
JD: Hay diferentes organismos internacionales como la Asociación Americana de Psiquiatría que nos dan una serie de síntomas físicos y psíquicos que nos ayudan a tener un diagnóstico.
Díaz nos enumera síntomas psíquicos como la tristeza, la apatía, el sentimiento de culpa, el aburrimiento y los pensamientos suicidas. Dentro de los síntomas físicos están el insomnio (en dos tipos): aquel donde la persona tarda mucho en conciliar el sueño o aquel donde se despierta muchas veces durante la noche y se desvela; el dolor de cabeza, síntomas del sistema digestivo, ansiedad, dificultad para respirar y lentitud psicomotriz (cuando los gestos y movimientos son muy lentos).
Todos estos síntomas deben tener una duración de dos semanas, meses o años para que sean diagnosticados por un psiquiatra o psicoterapeuta como depresión.
R: ¿Qué diferencia existe entre tristeza y depresión?
JD: La tristeza es un sentimiento normal en el ser humano que se produce como consecuencia de hechos concretos en la vida como la pérdida de un familiar, el fracaso en un proyecto, una mala noticia…
- Es solo un síntoma de la depresión.
- Es transitoria, no se prolonga en el tiempo.
- No toca el sentimiento de culpa ni la autoestima.
- No produce síntomas psicosomáticos, mientras que la depresión sí los provoca.
R: ¿Qué puede causarnos depresión?
JD: Así como la diabetes, puede haber factores genéticos que influyan en el cuadro depresivo de una persona. Hay un alto porcentaje de que las personas que padecen de depresión tienen un abuelo o tío, que también tenía este trastorno. También existen factores fisiológicos y factores ambientales, como pérdida de un ser querido, quejas, conflictos en el trabajo y estrés crónico pueden dar lugar a convivir con este trastorno mental.
R: ¿Cómo relacionarnos y apoyar a personas que la padecen?
- El primer consejo que nos da Díaz Morfa, también asesor de la Asociación Mundial de Psiquiatría, es reconocer que no somos profesionales de la salud mental, y por lo tanto, no podemos ayudarle adecuadamente.
- Otra recomendación es sugerirle y apoyarle a que acuda a un psiquiatra o psicoterapeuta.
- Practicar la empatía. No exagerar su dolor, pero sí comprender su dolor.
- Ayudarle a ver una postura más realista de lo que le está ocurriendo.
- Y, sobre todo, estar disponible para esa persona.
R: ¿Cuáles tipos de depresión existen?
Existen varios tipos de depresión, pero Díaz nos resalta dos.
JD: La depresión neurótica: aquella en la cual existe una causa comprensible de su depresión, como grave conflicto de pareja o pérdida de un familiar y estrés crónico alto prolongado. Y la depresión endógena: aquella que se produce por el componente genético y la sintomatología. Una persona con este tipo de depresión puede despertarse muy mal, triste y apática, sin ganas de levantarse de la cama, pero según avanza el día se va sintiendo mejor. El insomnio es diferente. Puede dormir, pero se despierta muy temprano, tipo tres de la mañana y se desvela toda la noche.
R: ¿Qué sucede cuando no se trata?
Lo mismo como cuando no bebes jarabe para sanarte de una gripe.
JD: Empeoran los síntomas, hay un descuido de su higiene personal, de su vida laboral, de su vida de pareja, de sí mismo y de todo su entorno y si no se trata, y con frecuencia hay ideas de suicidio. Un alto índice de pacientes intenta el suicidio, y uno menor consuma el suicidio.
La depresión también favorece a la aparición de otro tipo de enfermedades como la diabetes o la migraña.
Y si se trata…
La historia cambia. El psiquiatra José Díaz nos menciona los tratamientos que pueden ayudar a tratar personas con este trastorno para llevar una vida activa y normal dentro de los parámetros de su sociedad. «Está la psicoterapia; donde la persona comprende qué hay detrás de estos síntomas. En un alto por ciento de casos se aplica el tratamiento psicofarmacológico; que incluye antidepresivos y estabilizadores de estado de ánimo. A veces se puede añadir un hipnótico para dormir o algún ansiolítico. Y, según las circunstancias habría que intervenir a nivel de la pareja, de la familia» con un tratamiento psicosocial.
Con estas respuestas esperamos que tengas mayor conocimiento de esta enfermedad mental que puede pasar desapercibida en cualquier escalón de la sociedad. Si percibes en ti por más de dos semanas uno de los síntomas descritos por el psiquiatra José Díaz, no dudes en acudir donde un especialista de la salud mental. Y si conoces de alguien dentro de tu círculo de amigos o familiares, que también refleje estos síntomas, no temas en apoyarle. La depresión es tratable, pon tu granito de arena para disminuir esta brecha de decenas de millones de personas agobiadas por este trastorno.
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Aquí vemos a Carrie Mathison de la serie estadounidense ‘Homeland’ sosteniendo una buena conversación con su amante Brody. Pero cuando llega a su casa, toma píldoras para controlar su trastorno bipolar. Una enfermedad que muchas personas padecen y no lo saben, según la médico Amarilis Céspedes Estrella. También una de las patologías más difíciles de diagnosticar, debido a la presencia de otras anomalías en el organismo que impiden visualizarla.
La bipolaridad o trastorno bipolar es una condición del cerebro que hace que el estado de ánimo fluctúe con frecuencia de forma incontrolable, lo que afecta considerablemente la calidad de vida de quien lo padece y de su entorno. Es la sexta causa médica de discapacidad a nivel mundial y el 40% de los pacientes que sufren esta condición no recibe ningún tratamiento.
Estos son posibles síntomas en esta enfermedad que se presentan en la mayoría de los casos, en personas de 20 a 30 años:
– Exceso de buen ánimo o de felicidad
– Depresión
– Dejar tareas inconclusas
– Irritabilidad
– Dicción acelerada
En el marco del VII Congreso del Colegio Latinoamericano de Neuropsicofarmacología, realizado en el 2010, la doctora Yéssika Moreno dijo que el trastorno bipolar requiere de atención médica especializada inmediata. Y que debe tratarse con un control médico periódico con la supervisión de un psiquiatra.
Las situaciones cotidianas te pueden ayudar a identificar esta enfermedad. Andrea* nos cuenta la historia de su primo, quien a sus 30 años en medio del trabajo se paró del asiento de su oficina, salió a la calle y caminó por horas y horas. Lo encontraron el mismo día, pero «el susto que pasamos no fue pequeño».
La doctora Moreno describió que hay momentos en que el paciente está profundamente deprimido, muy triste, se aparta de la sociedad, de su familia y amigos, y en esos momentos comienza a tener ideas suicidas. Y por otro lado, donde hay una excitación muy grande, el paciente está muy feliz, muy activo, no necesita dormir las horas que todos necesitamos y comienza a tener acciones impulsivas: compra cosas muy caras sin control o decide irse de viaje sin decirle a nadie.
El éxito o fracaso de una persona no influye en este trastorno. Otra fuente (que no quiso publicar su nombre) nos contó la historia de su cuñado, dueño de un negocio estable por más de 20 años, quien duraba encerrado en su oficina por horas. Su esposa (hermana de la fuente) se dio cuenta a tiempo y está siendo tratado.
El reconocimiento de esta enfermedad, de parte de quien la padece, es de mucha ayuda porque así la persona asume el compromiso de recibir tratamiento médico periódicamente. El cuñado recibe tratamiento médico y para no caer en períodos de depresión, lleva una vida social activa, pues «baila, canta en karaokes y disfruta con sus amigos».
Cuando le buscamos la vuelta a nuestros problemas y los tratamos a tiempo, nuestra vida puede continuar con el ritmo deseado. Comparte este artículo en tus redes sociales para hacer de la bipolaridad un tema menos escondido en la sociedad, así podremos ayudar a que personas que lo padecen y no lo saben, lo descubran a tiempo.
*Andrea es un nombre ficticio por petición de la fuente.
