Conmigo

Santo Domingo.- Hablando (o escribiendo) la verdad… yo aún soy un poco escéptica con estas cosas. Pero mi TikTok continúa mostrándome los videos de todas las chicas fabulosas viviendo sus «vidas de ensueño» gracias a esto, cada día aparece otra influencer que confiesa que es parte de esta forma de pensar y -básicamente- parece crecer […]

• 12 abril, 2023

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Santo Domingo.- Bridgerton le ha enseñado al mundo lo grandiosas que son las novelas de romance histórico, y nosotras no nos quejamos. Si tu también estás obsesionada con amores de época sigue leyendo esta lista con nuestras recomendaciones. Forastera de Diana Gabaldon No se podría tener una lista de novelas románticas históricas sin incluir este […]

• 30 marzo, 2023

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Santo Domingo.- Experimentar emociones es un proceso natural en los seres humanos, ya sea esta una experiencia emocional agradable o displacentera. No obstante, que el sentir sea algo biológico, no quieredecir que no tengamos algún tipo de control sobre ello. A la acción de regular nuestros estados de ánimo se le conoce como inteligencia emocional. […]

• 21 marzo, 2023

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Santo Domingo.- Con una trayectoria de más de 40 años en el mundo del cine, Meryl Streep ha demostrado ser una de las actrices más icónicas y amadas de la historia. Y es que vamos, ¿acaso hay alguien que no la conozca? o mejor aún, ¿alguien que no le guste su actuación? Te podemos asegurar […]

• 19 febrero, 2023

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Santo Domingo.- ¿Sabías que más del 50% de los empleados sufren estrés laboral? En la mayoría de los casos, provocado por alta presión en el ambiente de trabajo. La psicóloga dominicana Mónica Mejía afirma que la cantidad de personas atravesando el desgaste ocupacional son alarmantes. Inclusive, la OMS ya oficializó el Síndrome del Burnout como […]

• 17 febrero, 2023

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Santo Domingo.- Experimentar emociones es un proceso natural en los seres humanos, ya sea una experiencia emocional agradable o no. No obstante, que sea algo biológico no quiere decir que no tengamos algún tipo de control sobre las mismas. A esta acción se le conoce como regulación emocional. La regulación emocional es un proceso por […]

• 13 febrero, 2023

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Santo Domingo.- La temporada de San Valentín es el momento de los angelitos en la oficina, júbilo, y expectativas por las nuevas metas. Pero esta temporada puede también tener un lado oscuro, e incluso particularmente doloroso para ciertas personas. Es este el escenario donde quedan al descubierto vacíos emocionales, sobre todo aquellos casos de duelos […]

• 12 febrero, 2023

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Santo Domingo.- ¿Tienes una amiga que dice que preferiría una cocina limpia a flores cualquier día, mientras tú prefieres un poco de romance? Eso significa que tienen lenguajes de amor diferentes. Sigue leyendo para aprender cómo identificar tu lenguaje de amor. Los cinco lenguajes del amor describen cinco formas en que las personas reciben y […]

• 11 febrero, 2023

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Santo Domingo.- Los seres humanos somos criaturas sociales. Nosotras anhelamos comunidad y amistad. Las amistades sanas surgen del afecto mutuo y forman el tejido social de nuestras vidas; los buenos amigos se consideran especiales e insustituibles. Sigue leyendo para aprender cómo cultivar esas amistades saludables. Sé una buena oyente Las personas más interesantes que conocemos […]

• 09 febrero, 2023

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Santo Domingo.- Abrazamos a los demás cuando estamos emocionados, felices, tristes, tratando de consolar o simplemente para saludarnos, pero ¿sabías que un abrazo es mucho más que una muestra de afecto? Hay numerosos beneficios para la salud asociados con los abrazos, sigue leyendo para aprender todo sobre ellos. Los abrazos reducen el estrés Cuando un […]

• 24 enero, 2023

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