Salud

¿El estrés te causa acné? Tienes que leer esto

No cabe duda que la incertidumbre de los últimos meses nos ha desatado toda clase de emociones, sobre todo el estrés y la ansiedad. Debido a estas circunstancias, algunas personas  han desarrollado brotes de acné o se han detonado algunos problemas de la piel que ya tenían desarrollados. Ahora bien, ¿por qué pasa todo esto? […]

Por Lorena Rondón
  • 25 junio, 2020

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Mascarillas 101

El uso obligatorio de mascarillas en espacios públicos se ha convertido en  un reto para todos. A pesar de esto, tenemos que entender que las mascarillas (acompañadas de una buena higiene) son nuestras mejores amigas en este momento tan difícil. Mientras más disciplinados seamos, más podremos asegurarnos de evitar los contagios y así, JUNTOS, lograr […]

Por Lorena Rondón
  • 28 mayo, 2020

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Cómo fortalecer tu sistema inmunológico

Por lo regular nos preocupamos por consumir vitaminas, fármacos o suplementos cuando sentimos la necesidad o el impuso de hacerlo, ejemplo de ello es la situación actual con la pandemia del COVID-19. Sin embargo, es posible tener un buen sistema inmunológico todo el tiempo. «Un estilo de vida saludable no nos evitará de contraer un […]

Por
  • 21 abril, 2020

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Cómo hacer ejercicio en casa sin renunciar en el intento

El #QuedateEnCasa puede sonar de ensueño para aquellos que nunca descansaban en su día a día, sin embargo, terminará siendo una película de horror si no se balancea con actividades que pongan el cuerpo en movimiento. El ejercicio puede ser tu aliado. Muchos/as han empezado sus rutinas de ejercicio con miedo a que la cuarentena pase […]

Por Estela
  • 20 abril, 2020

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¿Embarazada y preocupada por el coronavirus?

«Tengo mucha ansiedad», «casi no duermo» , «han sido días de sentir pánico, miedo… de llorar». Estos son algunos comentarios que reflejan la preocupación de cientos de mujeres embarazadas, que les ha tocado o tocará dar a luz en estos días marcados por el Covid-19. Muchas se preguntan cómo manejar el tema en lo que […]

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  • 13 abril, 2020

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Una Semana Santa divertida desde casa

Aunque entiendas que en esta Semana Santa lo que toca es un maratón de Netflix exclusivamente, te informo que hay vida más allá de las series. Por un lado, sí, es válido acostarte en tu sillón a ver la temporada completa de tu programa favorito, pero por otro, si llevas la cuarentena entera en eso, ¿qué […]

Por Estela
  • 08 abril, 2020

  • 12 MINS READ

Apps que te ayudarán a cumplir tus metas

Para alcanzar tus propósitos, lo mejor que puedes hacer es hacerte aliado de la tecnología y descargarte unas cuantas apps que te ayuden a mantenerte en el carril y te recuerde de las cosas que debes de hacer a lo largo del día. Aquí te dejamos una lista de algunas aplicaciones que te pueden dar […]

Por Ashley Buret
  • 01 abril, 2020

  • 9 MINS READ

Evita la ansiedad durante la cuarentena

Aceras solitarias, calles desiertas, negocios cerrados, colegios y universidades abandonadas… Por el bien común de todos los dominicanos, el país entró en estado de cuarentena el pasado jueves 19 de marzo, como medida para poder contrarrestar la situación del coronavirus en terreno nacional. Desde que el estado de cuarentena se hizo presente, nuestras vidas se […]

Por Ashley Buret
  • 25 marzo, 2020

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Danilo Medina: medidas preventivas ante Covid-19

Ante la amenaza del Covid-19, el presidente de la República Dominicana Danilo Medina se dirigió a la población para hacer un comunicado sobre las medias preventivas que se estarán tomando en el país. Estos son los puntos claves que debes saber: Declaración de emergencia nacional Se estará enviando la solicitud de declaratoria de emergencia nacional […]

Por Estela
  • 18 marzo, 2020

  • 7 MINS READ

¿Sospechas que tienes coronavirus?

Ya han pasado meses luego del descubrimiento del primer caso de COVID-19 (conocido comúnmente como el coronavirus de Wuhan). Pero no significa que las aguas se estén calmando respecto al tema, más bien todo lo contrario, ya que se ha expandido a distintos países, llegando así a República Dominicana. De todas formas, eso no quiere […]

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  • 13 marzo, 2020

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