Etiqueta: deporte
Santo Domingo.– Zendaya se ha convertido, por mérito propio, en una de las actrices más aclamadas de todo Hollywood. La antigua estrella de Disney Channel está al frente de franquicias tan premiadas como Spider-Man o Dune, y su carrera no hace más que crecer en todo tipo de proyectos. No te pierdas la emocionante película «Challengers» donde la pista de tenis se convierte en el plano perfecto, y Zendaya toma su raqueta para brindarnos otro éxito cinematográfico.
«Challengers» es una comedia romántica que tiene el deporte del tenis como eje central, dirigida por Luca Guadagnino el genio detrás de «Call Me By Your Name» y «Suspira», con Josh O’Connor, ganador del Emmy por The Crown y protagonista de Emma y God’s Own Country, y a Mike Faist, el actor de West Side Story y Wildling que completa el trío perfecto en esta historia.
Sobre la trama
Tashi Duncan (Zendaya) es una ex promesa mundial del tenis que, tras una grave lesión, se convierte en entrenadora de su esposo, Art Donaldson (Mike Faist). Atrapada en un triángulo amoroso, Tashi inscribe a Art en «Challengers», un evento donde competirá con Patrick (Josh O’Connor), el ex mejor amigo de Art y ex novio de Tashi. A medida que sus pasados y presentes chocan, y las tensiones aumentan, Tashi debe preguntarse cuánto costará ganar.
Esta película, que incluye escenas eróticas, profundiza en el impacto que tienen la ambición y la rivalidad en las relaciones humanas. A lo largo de la trama, se exploran temas como el amor, el deseo, los celos, la envidia y la competitividad, con el triángulo amoroso de los protagonistas en el centro de la historia. Con una narrativa que promete cautivar tanto a los aficionados del tenis como a los amantes del drama romántico, «Challengers» ofrece una experiencia cinematográfica emocionante y provocativa.
“Me sentí como si fuera un buen paso hacia un rol más, supongo que se podría decir, ‘adulto’ y hacia esa siguiente fase”, comentó Zendaya a The Hollywood Reporter sobre el desafío que implicó su participación en esta producción, admitiendo sentir un saludable temor ante el reto.
¿Una de las mejores películas del año?
«Challengers» es una de las películas más esperadas de la temporada, especialmente después de que su estreno se retrasara el pasado verano debido a la huelga de actores y guionistas de Hollywood. Las primeras críticas de «Challengers» la describen como «un drama bien interpretado con giros, vueltas y provocaciones que conducen a un final impredecible» y la comparan con el equivalente cinematográfico de un punto de partido. ¡Fácilmente, una de las mejores películas del año!
La película llegará a los cines el 26 de abril de este año y promete ser una gran producción por la calidad directiva y actoral, por lo que es una de las más anticipadas de este 2024 ¡No te pierdas la emocionante película Challengers!
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Santo Domingo.- Para muchos montar bicicleta es un pasatiempo que dejaron en la niñez, pero este deporte tiene muchísimos beneficios para los adultos, además de que es divertido. El ciclismo es un ejercicio saludable y de bajo impacto que pueden disfrutar personas de todas las edades, desde niños pequeños hasta adultos mayores. Sigue leyendo para enterarte de por qué debes empezar a montar bicicleta.
Te ayuda a controlar tu peso
El ciclismo es una buena manera de controlar o reducir el peso, ya que aumenta la tasa metabólica, desarrolla músculo y quema grasa corporal. Si estás tratando de perder peso, el ciclismo debe combinarse con un plan de alimentación saludable. El ciclismo es una forma cómoda de ejercicio y puede cambiar el tiempo y la intensidad; puede desarrollarse de forma lenta y variada para adaptarse a ti.
Te ayuda a pelear enfermedades
Según una investigación de la Universidad de Carolina del Norte, las personas que andan en bicicleta durante 30 minutos, cinco días a la semana, se enferman aproximadamente la mitad de veces que las personas que no hacen ejercicio.
Te ayuda a fortalecer tus piernas
El ciclismo mejora la función general de la parte inferior del cuerpo y fortalece los músculos de las piernas sin sobrecargar las articulaciones. Fortalece tus cuádriceps, glúteos, isquiotibiales y pantorrillas. Para fortalecer aún más tus piernas y mejorar tu rendimiento en bicicleta, intenta hacer ejercicios de levantamiento de pesas, como sentadillas, prensas de piernas y estocadas, algunas veces por semana.
Ayuda a tu corazón
El ciclismo regular estimula y mejora el corazón, los pulmones y la circulación, reduciendo el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Las enfermedades cardiovasculares incluyen la presión arterial alta y ataques al corazón. El ciclismo fortalece los músculos del corazón, reduce el pulso en reposo y reduce los niveles de grasa en la sangre.
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Luego de más de tres años en desarrollo, adidas presenta su nueva colección de bra deportivos ´´BRA REvolution´´, la cual fue diseñada gracias a diversos estudios trabajados en conjunto con la Universidad de Portsmouth —un instituto líder en investigación de la biomecánica del busto— y concluyó que, si el busto no cuenta con un top deportivo adecuado durante el running, el mismo se somete a un estiramiento de la piel dañino, obstaculizando su rendimiento y participación en el deporte.
Con base en estos hallazgos, adidas se propuso redefinir su oferta actual y crear una gama de tops deportivos que brinden mayor comodidad y un mejor ajuste, permitiendo que más mujeres atletas participen en el deporte y disfruten de sus beneficios.
Utilizando las últimas innovaciones en materiales y diseño, la nueva colección incluye tops deportivos Everyday diseñados para los momentos de descanso y los movimientos suaves, tops deportivos Studio para yoga, pilates y otras actividades de baja a mediana intensidad, tops deportivos Train diseñados para ofrecer un mayor soporte durante clases de HIIT y deportes o entrenamientos más intensos. También cuenta con los tops deportivos Run que ofrecen el máximo nivel de soporte para el busto de la colección.
Talentos locales
Para conectar con la comunidad de mujeres de la República Dominicana, adidas se unió a los talentos locales Ramcelis de Jesús, Renata Camardelli, Nashla Bogaert, Nikky Valdez y Marileidy Paulino para lucir esta nueva colección que responde mejor a las necesidades específicas de las mujeres.
Los modelos de tops Coreflow Luxe Studio con soporte medio, Powerimpact Luxe Training con soporte medio y Fast Impact Luxe Run con soporte alto están disponibles en la tienda adidas ubicada en el segundo nivel de Ágora Mall.
Los modelos clave están disponibles en una amplia gama de tallas inclusivas para ayudar a más atletas a practicar deportes sin restricciones.
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Darle seguimiento al valioso trabajo de Las Reinas Del Caribe, que luego del XVII Campeonato Mundial de Voleibol Femenino escalaron de la décima a la sexta posición en el ranking de este deporte, nos motivó a visitar a la liga del Club Body Shop. Con fines recreativos asisten tres días a la semana para entrenar duro y fortalecer esa técnica que las une como equipo para evitar a toda costa que la bola pique en su terreno cada vez que tienen juego. Conoce la magia del voleibol.
«El voleibol es una disciplina bien activa», nos dice la encargada de este deporte en el Club Body Shop, Fredesvinda Rodríguez. Te entretiene al igual que otras disciplinas, pero «es más familiar». ¿Por qué? La atleta nos introduce el lenguaje del juego, y nos dice que para lograr puntos cada miembro debe trabajar en equipo. Si una ejecuta un mal movimiento, la técnica de los tres pases se debilita y las posibilidades de que pique la bola en tu terreno aumentan.
<<La técnica que responde a la naturaleza de este juego se compone de la siguiente cadena: bloqueo, intercepción, juego de pases y remate>>.
Esta cadena produce una pasión por este deporte que une a las jugadoras de toda una vida, entre ellas Bettina Morey, de 54 años, y Raquel Sanquintín, una de las fundadoras de la liga, han creado lazos de amistad que mantienen a este equipo activo.
Bettina nos expresa cómo se siente en el campo:
Beneficios del voleibol
Fortalece tus brazos, piernas y te mantiene activa. Morey expresa que cada vez que va al médico tiene la dicha de tener todos sus valores en orden, y esto lo atribuye a la cantidad de tiempo que le dedica a esta disciplina.
Cada vez que recibes una pelota del campo contrario, al golpearla en posición ofensiva, fortaleces tus antebrazos. Cuando la pelota va en dirección a ti ¡y al piso!, todo tu cuerpo se mueve para salvar la bola y pasarla a alguien de tu equipo, y así sucesivamente.
– El equipo debe realizar tres toques antes de pasar el balón al campo contrario.
– Si el balón pica en el campo contrario, se ejecuta un punto.
– Se juegan tres sets de 25 puntos. La diferencia para ganar es de dos puntos.
– La malla para las chicas debe ser un poco más baja que la de los hombres.
– Para formar un equipo debe haber 15 jugadores, 12 se inscriben en el listado para inscribirse en un partido.
– «El momento del ‘killing’ o remate es uno de los más emocionantes», cuenta Fredesvinda, porque golpeas con toda tu fuerza rompiendo un bloqueo. Cuando tú rompes ese muro de dos personas, te sientes bien, ya que anotas un punto para tu equipo que les acerca a la victoria.
Cuando una/o hace lo que le gusta una/o se siente realizada/o. «Eso me pasa con el voleibol», dice Bettina. «Si yo pudiera jugar 12 horas, yo lo haría, lo que pasa es que el cuerpo no me da» (Risas). Así como ella, Raquel, Jenny y todas las chicas que se dan cita cada lunes, miércoles y viernes, tú puedes introducirte en este juego que te ayuda a formar otra familia.
Chabeli Luna pertenece al equipo Pantera Rosa Ultimate Club, uno de los primeros equipos femeninos de ‘ultimate’. Este estilo de vida le demanda «una buena condición física y alimenticia».
Al igual que Astrid Castillo, jugadora de Ultimate Frisbee, Luna considera que al igual que otros deportes, éste ayuda a crear ese hábito disciplinario que se requiere para practicar y ser parte de un equipo o club deportivo.
Lo que diferencia a este deporte de los demás es ese sentido de comunidad. He practicado otras disciplinas y ninguna como esta. «Los clubes son como hermandades y al ser una comunidad pequeña, nos compenetramos bastante unos con otros». Tanto las mujeres como los hombres, ya que en ocasiones jugamos torneos mixtos o incluso torneos donde podemos jugar con jugadores de otros clubes.
Logros de Pantera Rosa Utimate Club
– 2011: Campeonas Nacionales y ganamos primer lugar en el Torneo de Otoño.
– 2012: Ganamos el primer lugar en el Monkey Tornament, que es un torneo que organiza el equipo Open Flying Monkeys. También, ese mismo año ganamos primer lugar en el 1er Torneo UF (Ultimate Femenino) que se realizó en San Pedro de Macorís.
– 2013: Primer lugar en el Torneo de Verano que se realizó en la misma provincia y el Segundo Torneo UF realizado en el Centro Olímpico.
Si deseas practicar un deporte diferente y no tradicional, con los ojos cerrados Chabely Luna te invita a formar parte de esta familia.
Ul·ti·mate: en inglés, el sustantivo se refiere a algo que es lo mejor en su género. En el deporte, ‘Ultimate’ (o ultimate frisbee, como también se le llama) es un juego que combina conceptos de fútbol americano, rugby, un platillo y un sentido de comunidad y responsabilidad.
Suenan muchas cosas para un ejercicio, pero para Astrid Castillo, miembro del equipo femenino ‘Centellas Ultimate Team’, esto es “un estilo de vida” que requiere de una buena condición física y un gran sentido del trabajo en equipo.
Lo básico
El ‘Ultimate’ es un deporte que se juega en equipos de siete personas o menos, la misión de cada equipo es anotar puntos pasando el platillo a un compañero en el ‘end zone’ situado en el extremo contrario para cada equipo. Las reglas principales son que los jugadores no pueden correr o caminar con el platillo en mano y sobre todo, el respeto al Espíritu del Juego.
El deporte exige a los jugadores y las jugadoras algo más que resistencia física. Este espíritu del juego busca mantenerlos honestos y honestas, y crear un sentido de responsabilidad que trasciende los límites del campo. “He aprendido a actuar de manera responsable; el ‘Ultimate’ es un deporte sin árbitro” dice Castillo, de manera que son los mismos equipos quienes discuten y llegan a un acuerdo entre ellos sobre la validez de las jugadas.
La coordinación y disciplina que hacen falta para que este juego funcione es una de las razones por las que más que un deporte, son como una comunidad.
Ultimate Femenino en República Dominicana
Según la Asociación Dominicana de Jugadores de Ultimate (link a ADJU), el deporte se ha jugado en el país desde finales de los 1980 y se popularizó mucho en la década de los noventa. Con la conformación de ADJU, el juego comienza a adquirir formalidad y en el 2009 se forma el comité de Ultimate Femenino (UF), encargado de la liga femenina de Ultimate en el país.
Astrid Castillo comenta que el comité se encarga de organizar los torneos femeninos, las actividades y seleccionar a las jugadoras que formarán parte de la selección nacional en tornos internacionales. El comité dirige a los seis equipos de mujeres que existen actualmente, de los cuales, los más importantes son el Centellas Ultimate Club, el Orcas Ultimate Club y el Pantera Rosa Ultimate Club (mira la entrevista que le hicimos a Chabeli Luna, miembro de este equipo), que fueron los primeros tres equipos femeninos en formarse.
Cómo jugar
“Para formar parte de un equipo sólo es necesario tener ganas de jugar el deporte y cumplir con los requisitos del equipo al cual se quiera ingresar”, dice Castillo. El comité femenino lista en su página web la buena onda como uno de sus valores.
Los equipos de la capital entrenan generalmente en el Centro Olímpico en horas asignadas por el UF. Cada uno cuenta con redes sociales a través de las cuales pueden ser contactados para empezar a formar parte de esta comunidad deportiva.
Equipos femeninos:
Orcas Club (@OrcasUltimate)
SC Club (@Sc_Ultimate)
FuiFui Ultimate Club (@FuiFuiu_Ultimat)
Pantera Rosa UC (@PanteraRosaUC)
Centellas (@CentellasUC)
Otros contactos:
Asociación Dominicana de Jugadores de Ultimate (ADJU) (@ADJUltimate)
Ultimate Femenino RD (Facebook)
