Bienestar

El rol de los abuelos en la familia de sus hijos

  • 17 noviembre, 2021
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Santo Domingo.- Las familias se expanden y crecen.  Aunque cuando oímos la pabara «familia», no solemos imaginarnos a los abuelos, lo cierto es que estos tienen un rol preponderante en el desarrollo de las generaciones que les siguen. 

Los abuelos representan para sus nietos otra figura de autoridad en la cual resguardarse, crecer y desarrollarse emocionalmente. El acompañamiento de los abuelos generan estabilidad y protección en la familia de sus hijos, siempre y cuando se te tengan los límites claros. 

Funciones de los abuelos 

En el estudio «Funciones que desempeñan los abuelos» publicado en el 2010 por la revista científica Redalyc se tomó una muestra de 600 abuelos y se determinaron los principales roles de los abuelos:

-Cuidador: predomina en las familias monoparentales. Habla de los abuelos como un soporte para cuidar y atender a sus nietos cuando sus padres no pueden o se lo solicitan. 



-Compañeros de juegos: en todas las edades esta función sobresale.

-Historiador Familiar: «guardian de la sabiduría familiar». Son los portadores de las historias, cuentos y anécdotas del árbol genealógico. Una función que permea en la integración de la familia y en la propia estabilidad del abuelo para sentirse como un ente útil mientrás avanza de edad.

-Transmisores de conocimientos y valores morales: el estudio dice que las abuelas influyen más en las creencias de sus nietos. Son consejeros y sabios que orientan a sus familias.

-Modelo de envejecimiento y ocupaciones: la importancia del ejemplo. Los abuelos se convierten en referentes para sus nietos y modelos a seguir. Además de que les permite comprender y respetar el valor de las personas de la tercera edad (si los abuelos no son jóvenes por su puesto).

-Amortiguación entre padres e hijos: contribuyen a la estabilidad de las familias siendo mediadores de conflictos. Los abuelos influyen en sus nietos directa e indirectamente. 

-Ayuda en momentos de crisis: suelen ser un soporte emocional y económico en momentos de emergencias.

-Amor incondicional: son dadores de amor y cariño. Este amor incondicional puede variar en la percepción de cada nieto dependiendo no solo del trato, pero de la cantidad de visitas que reciben de sus abuelos.

-Confidentes y compañeros: suelen ser amigos y guardianes de secretos. El estudio establece que al tener una actitud más de «comprensión» que la que tenían de «juicio» con sus hijos, sus nietos se sienten mejor entendidos. 

-Consentidor: miman y siempre lo han hecho. Hay que tener cuidado con mimar en exceso y la sobreprotección. Por eso hay que poner límites.

Límites en su rol

Para algunas familias la intervencción de los abuelos pueden representar un aspecto negativo en la crianza de sus hijos. Cuando no hay límites claros surgen conflictos que pueden confundir a los infantes y generarles una sensación de que deben decidir entre sus abuelos o sus padres. 

Para evitar situaciones de dicha índole, se ponen los límites claros desde el principio con una comunicación asetiva. Informándoles los hijos a sus padres sobre las decisiones que han tomado en la crianza. Decisiones que los abuelos deben respetar, aunque esto no quiere decir que no puedan aconsejar o mediar en ciertas circunstancias. 


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Familia

Los roles de los hijos en el hogar

  • 25 julio, 2017
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La buena educación de los hijos es fundamental para su desarrollo y adaptación en la vida adulta, y ésta inicia en el hogar. Sobre (nosotros) los padres recae la responsabilidad de guiarlos por el buen camino. 

La doctora Marien Federo, psicóloga clínica y terapeuta familiar del Hospital Materno Dr.Reynaldo Almánzar, resalta que desde temprana edad los niños deben ser instruidos por las figuras de autoridad (padres o tutores), a realizar tareas específicas que vayan de acuerdo a su edad en el momento en que el niño o la niña tenga capacidad de entender y acatar órdenes.

 



Te preguntarás qué tareas se deben asignar según las edades…

A medida que los infantes crecen y aprenden de su entorno, crean ciertas habilidades motoras y mentales que deben ser estimuladas.

La doctora menciona algunas funciones que te pueden servir de patrones: 

– Un niño o niña que esté iniciando a hablar se le puede solicitar que le pase una pelota a su padre.

– De dos a tres años: puedes pedirle que te ayude recoger objetos, como sus juguetes.

– De cuatro a cinco: regar las plantas, ayudar a guardar su ropa en las gavetas.

– De seis a siete: pasar a la cocina, aprender, hacer cosas sencillas como un sándwich, peinarse, bañarse solo, preparar la ropa y la mochila del colegio

– De ocho a nueve: hacer la cama, doblar su ropa, barrer, limpiar los cristales.

– A partir de los 10 se le puede asignar el arreglo de áreas de su habitación entre otros roles, y así sucesivamente.

 

¿Cómo lograr que cumplan sus roles?

A veces resulta difícil lograr que se cumplan las órdenes, sobre todo cuando se trata de adolescentes, por eso la importancia de iniciar dándoles responsabilidad desde pequeños. Si un niño nunca ha tenido que colaborar en casa, no se puede pretender que con 13 años empiece a hacerlo de forma espontánea. La colaboración y el sentido de la obligación es algo que hay que fomentar desde la niñez, afirma la pedagoga Esther García Schmah, autora del libro «Nuestro hijo es hiperactivo».

La pedagoga recomienda usar estrategias como: razonar, negociar y motivar para conseguir que tu hijo colabore en las obligaciones domésticas. «Explícale por qué debe ayudar, hazle ver las ventajas de que participe en los trabajos de casa», destaca.

Todo depende como manejes la comunicación en tu hogar. La doctora Federo explica que, en primer lugar, debes decir claramente lo que quieres. Toma en cuenta el tono de voz  y asegúrate de que tu receptor entienda el mensaje transmitido. Supervisa que las tareas o roles se hagan de acuerdo a lo pautado y reconoce de manera positiva el logro del mismo.

 

¿Qué beneficios se pueden obtener cuando se le da responsabilidad?

Marien indica que los beneficios de establecer la responsabilidades de los chicos son muchos, entre las más importantes están:

– Desarrolla en estos la autonomía hacia la realización de funciones específicas.

– La capacidad de la responsabilidad sobre sus acciones.

– Fortalecimiento de su autoestima desde el punto de vista de valía personal.

– Enfocar la habilidad de atención y cumplimiento de metas a corto plazo.

– Fortalecimiento de la conciencia moral.

 

“Siempre hay que tener en cuenta las circunstancias, nunca debemos olvidar que su principal obligación como niño o niña son las tareas escolares y jugar. Son actividades a las que debe dedicar verdadera atención. A veces los padres interpretan las actividades extraescolares como tiempo de ocio, mientras que para el niño son auténticas obligaciones”.Esther García Schmah.

Cualquier inquietud puedes escribir a la doctora Marien Federo a marienfedero10@gmail.com.

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Muchos roles, poco tiempo ¿Cómo me hago?

  • 27 mayo, 2013
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agenda planificación-Si lo haces así te sobrará el tiempo-, eso nos dijo la doctora Carolina Sánchez cuando le preguntamos cómo hace para tener dos oficinas de abogados (una en Santo Domingo y otra en Santiago), asistir cada semana a varios programas de televisión a hablar de temas de migración, tener una hija, un compañero de vida, llevar una casa y siempre estar punta en blanco con una sonrisa en la cara. Ella dice que tiene la clave.

¡Necesitamos que nos la dé ahora!

La agenda: escríbelo todo la noche antes. “Porque así estás más tranquila, relajada y puedes empezar el día con un plan hecho”, dice Carolina. Improvisar toma tiempo y da espacio a márgenes de error que nos hacen perder tiempo y energía.

Antes de planificar es importante identificar si eres una persona diurna o nocturna. Eso te permitirá poner las actividades que requieran más esfuerzo de tu parte en el momento del día en que rindes más.



Concuerda con la importancia de la buena planificación la ingeniera Emely Muñoz. Sin embargo, ella confiesa que  “¡El tiempo nunca da!, cuanto más quisiera lograr; pero intento siempre alcanzar el máximo y planificar lo más importante, prever todas las tareas a tiempo y sensatamente. Claro, dejando siempre espacio para los imprevistos.”

Emely se despierta todos los días de madrugada e inmediatamente revisa y clasifica cuáles tareas no pueden ser reprogramadas y cuáles sí.

Utiliza la regla de los 20+20+20 primeros minutos de la mañana de Robin Sharma: 20 minutos para hacer ejercicio e inyectar endorfinas al cuerpo; otros 20 para reflexión o lectura y los últimos restantes para planificar el día. Ésa es su fórmula!

Tomemos estos consejos y acabemos con la frase: “¿cómo me voy a repartir?”, dejemos de ver la agenda llena de tareas como un estrés. Transformemos esa sensación en una alegría por saber que estamos en la búsqueda de ser personas exitosas y altamente productivas.


 

Carolina Sánchez

Yo oro todos los días en la mañana porque es orden divino, primero pido regresar y luego pido poder realizar todas las actividades que están en la agenda. Si no puedes hacerlas todas, la pasas a la próxima página para el otro día. La que se quedó será la prioritaria”.


Emely Muñoz

 

“Es curioso, a pesar de usar muchas aplicaciones, vengo desde un tiempo usando una mascota donde tomo notas, lo que llamo ‘mi bitácora diaria’. Al final del día siempre reviso lo que logré, con la app ‘I’ve done this’ ”.

 


MÁS TRUCOS TECNOLOGICOS
  • Usa aplicaciones de productividad sincronizadas en el celular, computadora y ipad. Intenta para el trabajo y compromisos personales el ical y/o el calendario de gmail.
  • Coloca alertas como recordatorios dos horas antes de una reunión para confirmar que estás preparada.
  • Para ir de compras o enumerar tareas intenta con la aplicación Evernote.

 

Libretas

 

¡Nos Gustan! Las libretas de Casa Ideas. Excelentes para llevar la lista diaria de cosas que hacer. Buen tamaño + Diseño atractivo .