Salud

Tengo cáncer de mama, ¿ahora qué hago?

  • 9 octubre, 2020
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En la vida, afrontamos varios retos. En ocasiones, estos desafíos pueden tratarse de enfermedades como el cáncer de mama, situación que habíamos leído, escuchado, y tal vez visto en algún conocido, pero nunca nos cruzó por la mente que algún día íbamos a batallar contra esta. Jamás pensaste que ibas a luchar contra el cáncer de mama. 

No te desalientes, no estás sola ni desamparada.

En el 2018, se diagnosticaron 2 millones de casos en el mundo y la medicina moderna ha permitido que miles de mujeres, como tú, logren vencer el cáncer de mama. En República Dominicana, según las estadísticas del Registro Intrahospitalario de tumores del Instituto Oncológico Dr. Heriberto Pieter, el cáncer de mama es el primero en frecuencia en la mujer dominicana. Por lo cual, es importante que acudas a un oncólogo de confianza, que te guíe y vele por tu salud.

Habla con tu médico, y mucho

Es un momento de difícil, pero un diagnóstico no es una sentencia, así nos cuenta la Dra. Rosa Batista, oncóloga clínica. «Todos tenemos miedo a lo desconocido, pero cuando se trata de una enfermedad que está asociada a sufrimiento, tratamientos costosos y fallecimientos, tendemos a pensar lo peor. Cada malignidad es distinta y es de suma importancia conocer qué tipo de cáncer tienes».



Que Google no te arrope. La doctora Batista recomienda que tengas una conversación sincera con tu médico.

“El oncólogo es tu mejor fuente de información, sobre ti y tu diagnóstico, para tomar las decisiones más apropiadas sobre tu atención médica. Pregunta, y mucho. No tengas miedo ni vergüenza. Si no entiendes algo, vuelve y pregunta. Mientras más clara estés sobre tu enfermedad, mejor será el proceso.” 

Este proceso provocará cambios físicos y reacciones secundarias por los tratamientos. «Pregunta a tu médico para qué deberías prepararte (…) no todo cáncer es igual y no todos llevan los mismos tratamientos. Algunos podrían ocasionarte fatiga, pérdida de pelo, náuseas, etc., y otros podrían ser leves y no afectarán tu día a día».

Evalúa tu seguro médico y situación financiera 

También procura evaluar la cobertura que ofrece tu ARS para el cáncer de mama, para verificar si es compatible con tu condición médica y situación económica, explica la doctora Batista.

Agrega que también es importante conversar con tu oncólogo la posibilidad de que el tratamiento afecte tu trabajo, «la planificación es clave en el tratamiento del cáncer».

En caso de que no tengas un seguro médico, no te desanimes. Existen instituciones y programas en República Dominicana, que pueden ayudarte a cubrir los costosos gastos que traen consigo la enfermedad, tales como: Liga Dominicana Contra el Cáncer, y Fundación Caminantes por la Vida. Cabe destacar que estas organizaciones, además, de proveer ayuda económica, proveen información y educan sobre la enfermedad. 

Rodéate de tus seres queridos 

Recuerda que no estás sola, y que con la ayuda de tus seres queridos, y la medicina moderna, lograrás batallar contra el cáncer de mama. «Es importante que permitas aceptar ayuda, tanto de amigos y familiares, ya que hacen el proceso más llevadero y permiten lidiar de una forma más aceptable el estrés causado«, detalla la doctora Batista.

Según estudios de la revista Cáncer en el 2016, la insolación tiende empeorar la condición médica de las pacientes de esta enfermedad. Las estadísticas destacan que: el 43% de las féminas en estado de insolación tienen mayor probabilidad de que su cáncer regrese, 64% afrontan un mayor riesgo de fallecer debido al cáncer, y 69% tienen una mayor probabilidad de fallecer debido a cualquier otra causa o condición. 

La doctora Batista recomienda que lleves a alguien a tus consultas. «Es recomendable llevar a un amigo o un familiar a las primeras citas médicas, no solo por la gran cantidad de información que puedas recibir, sino también por el apoyo emocional que ese ser querido te puede brindar. Un diagnóstico de cáncer no solo afecta al paciente, también afecta a toda la familia».

Busca ayuda psicológica

Es normal sentirte abrumada, después de tu diagnóstico. Incluso, los investigadores estiman que entre el 20 y el 60 por ciento de las pacientes con cáncer experimentan síntomas de depresión.

No obstante, si no aprendes a lidiar con estas emociones de una manera saludable, tu estado mental puede deteriorarse, causando un impacto negativo en tus acciones. Puedes optar por recibir terapia psicológica individual, en grupo, o combinar ambos tratamientos.

En nuestro artículo Cáncer de mama: no descuides tu salud mental, hablamos más sobre el tema.

Mantente positiva 

Mantenerte positiva te permitirá afrontar todos los retos que trae esta enfermedad, y te permitirá tener una mejor calidad de vida. Cuando te sientas desanimada, y preocupada, aliéntate con el dato de expertos que señalan que el 90% de los casos detectados con tiempo son curables.

Aunque no exista evidencias científicas de que mantener una actitud positiva cura el cáncer, la doctora Batista resalta la importancia de tenerla: «Esto sí puede favorecer la adaptación del proceso oncológico, la aceptación de la enfermedad y por tanto ayude a lograr una mejor calidad de vida.

Salud

¿Por qué la cinta rosa simboliza la lucha contra el cáncer de mama?

  • 5 octubre, 2020
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En octubre vestimos de rosa.

Seguro has notado este color en todas partes, especialmente en lazos, y es que es un símbolo de la lucha contra el cáncer de mama utilizado en todo el mundo.

Conoce la historia del lazo rosa.

lazo rosa.

Un símbolo de esperanza

El lazo ha sido el símbolo universal de conciencia y apoyo desde 1979. Fue en ese año cuando la estadounidense Penney Laingen, esposa de Bruce Laingen, diplomático que fue tomado como rehén en la crisis de los rehenes en Irán, decidió colocar lazos amarillos en los árboles de su jardín. La cinta indicaba su deseo de volver a ver a su esposo en casa, un símbolo de esperanza y lucha.



En la década de 1990, comenzaron a aparecer cintas rojas en apoyo a la promoción de la conciencia sobre el SIDA.

Y otras organizaciones de caridad empezaron a seguir la tendencia, adoptando los colores que sentían que representaban mejor su causa. La popularidad del símbolo fue tal que el periódico New York Times declaró 1992 el año de la cinta.

Pretty in pink

El lazo rosa se popularizó gracias a la industria de comésticos.

En 1991, Evelyn Lauder de Estée Lauder Cosmetics, y Alexander Penney, editora en jefe de Self magazine, estaban trabajando en su promoción de concientización sobre el cáncer de seno y optaron por diseñar una cinta.

Decidieron que la cinta sería rosa, «150 Pink», un tono estándar pero elegante.

Ese año se entregaron más de 1.5 millones de cintas rosas, y la causa también produjo 200,000 peticiones que instaron a la Casa Blanca a poner más fondos en la investigación del cáncer de seno.

«Estamos seguras de que has visto la cinta roja que simboliza la conciencia del SIDA en muchas solapas.

Ahora hay una cinta rosa para «Conciencia del cáncer de mama». Recopilaremos firmas de todos ustedes que nos escriben para una cinta o que van a un mostrador de Estee Lauder por una, y llevaremos las firmas a Washington para recordarle al Presidente que la investigación y el tratamiento del cáncer de seno deben permanecer como una alta prioridad».

Self Magazine, octubre de 1992

A medida que la conciencia sobre el cáncer de seno comenzó a crecer, más y más organizaciones comenzaron a incorporar la cinta rosa como símbolo. Y en la actualidad la vemos en todas partes.

Belleza

Belleza contra el cáncer: estas marcas se unen a la lucha

  • 14 octubre, 2019
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Este mes nos vestimos de rosado. Octubre es oficialmente el Mes de Sensibilización sobre el Cáncer de Mama

La compañía de productos de belleza Estée Lauder Companies lanzó una campaña de solidaridad hacia las personas que padecen de esta enfermedad.

«Una esperanza de cura nos une a todos» es el lema de esta campaña. 

Esta campaña consiste en motivar a sus seguidores a compartir en su Instagram una foto con la cinta rosada representativa del cáncer.

En esta ocasión, en vez de llevar la cinta en la ropa, esta debe ser dibujada con un labial rosado en la mano. La publicación debe de ir acompañada de los hashtags #TimeToEndBreastCancer y #ELCdonates.

Por cada publicación durante el mes de octubre @esteelaudercompanies donará $25 dólares en apoyo a las investigaciones sobre el cáncer de mama.

Esta compañía recaudado más de 79 millones de dólares para apoyar la investigación global, la educación y los servicios médicos de esta enfermedad, con más de 65 millones financiando 260 becas de investigación médica a través del Breast Cancer Research Foundation (BCRF).

Esta recaudación también beneficiará los proyectos de investigación médica de la Fundación Científica de la Asociación Española contra el Cáncer.

Estas son las diversas marcas que se encuentran bajo la dirección de Estée Lauder Companies.

Estée Lauder celebra la lucha contra el cáncer de mama
Estée Lauder celebra la lucha contra el cáncer de mama
Estée Lauder celebra la lucha contra el cáncer de mama

Puedes encontrar sus productos en esteelauder.es 

No son los únicos

Otras marcas se han unido también a la lucha. Tal es el caso de la empresa de ropa interior Women’Secret, con su proyecto #SiMeImporta, lanzó su línea de solidarización con productos que apoyan esta causa. El objetivo es poder normalizar la vida de estas chicas ofreciendo productos estéticos y funcionales.

Post-Surgery Bras

El Post-Surgery Bra fue diseñado con ayuda de profesionales en el área de ginecología oncológica y mamaria de Dexeus Mujer. Tiene como propósito ofrecer una opción cómoda, asequible y estética a las pacientes que han sido operadas de cáncer de mama. 

Braguitas solidarias

Mediante la línea ‘braguitas solidarias‘ aportas a la Fundación Dexeus Mujer para que mujeres con esta predisposición genética puedan gratuitamente realizar el test genético oncológico.

 ¡Mejor prevenir que lamentar!

Proud to Be Pink Lip Color Duo

Por la compra de este dúo de labiales por Bobbi Brown estarás beneficiando a la investigación médica sobre el cáncer de mama. 

Tommy Hilfiger x Naomi Campbell & Claudia Schiffer

A diferencia de las otras marcas, Tommy Hilfiger demuestra que con cualquier color puedes apoyar esta causa. Al adquirir este bolso fabricado de cuero italiano estás aportando $100 dólares al Breast Health International, organización que se encarga de cubrir gastos de aquellos pacientes en necesidad.

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Mujer 2.0

Venciendo el cáncer un paso a la vez

  • 31 octubre, 2016
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Después del cáncer cambian muchos aspectos de tu vida. En la de Carolina Morales el tiempo que le dedica a su familia ahora es más valioso. Su vida profesional no se interpone con las actividades esenciales de su primogénito Lucas, «como llevarlo al colegio» ni con el deseo de llevar a su segunda hija, Lía, a sus clases de ballet.

Un año y medio atrás la historia antes del cáncer fue así:

Carolina Morales. 28 años. Lactando a Lía, de dos meses, siente un bulto en su seno derecho. Busca asistencia de su doctor. Como es muy joven el médico le dice que no se alarme, que puede ser algo del mismo proceso de lactancia, pero que como quiera valía la pena investigar. Precisamente, tenía una masa inconclusa de dos centímetros, que luego de varios estudios en República Dominicana y en Nueva York determinaron la existencia de un cáncer de mama.



“El médico se lo dijo a Guaro, mi esposo, y él me lo dijo en la casa. No encontraba cómo decirlo. En ese momento yo no reaccioné. Cuando comencé a caer en cuenta de que tenía cáncer, él me dijo: -vamos a visitar al doctor mañana, a ver qué nos recomienda hacer y quédate tranquila, un paso a la vez-”.

Lo primero que le dijo su profesional de la salud fue que el cáncer de mama no es una sentencia de muerte. Así mismo la médico que la atendió en Nueva York para explicarle el protocolo de la quimioterapia, se lo recalcó. “Este es un proceso que dentro de unos años estarás como si nada hubiera pasado”, parafraseó Morales.

Y así fue este proceso para Carolina. Durante nuestra conversación, resaltó cómo los consejos de Guarionex (cariñosamente Guaro) y de toda su familia fueron su motor para mantenerse de pie, con buena cara y su mejor actitud. Ella sabía que no estaba sola en esto.

«Para serte sincera yo nunca pasé más de media hora pensando que me iba a morir». Claro, tenía momentos en que quería tirarse al piso a llorar y su esposo le brindaba consuelo, «pero había otros en los que él no me dejaba rendirme y me decía vamos a ir despacio, un paso a la vez».

El hecho de pensar un día a la vez, decirse «no te vuelvas loca con eso»…  Falta un año para la operación… Le funcionó. ¿En qué pensaba? En que tenía quimioterapia la semana que viene y tenía que beberse el jugo de guanábana o la vitamina para subir sus niveles de defensa porque dos días después del tratamiento tenía una boda, «y yo quería ir a la boda». Porque la vida continúa.

Y así le fueron quitando las vendas a ese tabú de que todo el que tiene cáncer se va a morir y su vida quedó ahí. No. Mientras más rápido la gente entienda que no es así, menos temor le tendrá y más fácil lo atacará. «Si le cogiste miedo, olvídate que perdiste la batalla. Esto se gana en la cabeza».

«Yo estoy enferma como puedo estarlo de diabetes o de varicela… Y la tengo ahora, pero eso no cambia la persona que soy. De hecho, me alejé de personas cercanas, porque sentía que me estaban dando el pésame con vida». Al contrario de la energía de otras amistades que le escribían para tomarse un trago luego de uno de los tratamientos de quimioterapia, nos comentó muy agradecida.

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Si te preguntas cómo Carolina alimentó su actitud en esta etapa de su vida, la lectura de dos libros fueron de mucha ayuda tanto en el ámbito estético como didáctico: «Why I wore lipstick to my mastectomy», de Geralyn Lucas; y «Mis recetas anticáncer», de la doctora española Odile Fernández .

Cuando leyó el libro del pintalabios y la mastectomía entendió que «tú te veías como te querías sentir». Entonces dijo: «bueno, si tengo una peluca y me estoy hinchando por los medicamentos, no tengo pestañas… me pondré pintalabios». Hemos muchas mujeres coquetas, entre ellas Carolina, «y para mí cuando tú te pones labial, aunque tú no hayas ido al salón, te sientes diferente. Yo traté de tomar esa medida, maquillarme y buscarle la vuelta para tratar de alegrarme porque la peluca no me encantaba, ya que sentía que todo el mundo sabía que llevaba una».

Cuando asumió que se le caería todo el cabello compró pelucas, una corta para el día a día y otra larga para cuando tuviera alguna boda o cumpleaños. «La nombré Sofi, todavía la tengo guardada». Recuerda cómo cada vez que salían de la casa Lucas le decía: «ponte la cabeza», haciendo alusión a la peluca.

El regreso de un viaje en 2016 la motivó a quitarse a Sofi, pues ya le había comenzado a crecer el cabello. «Fue una decisión que la hablé con mi esposo, mi mamá y mi suegra. Para mí era un asunto familiar y quería saber si ellos estaban preparados para que yo saliera sin peluca». Ese día Lucas dijo: «-mami ya no está enferma, porque ella ya no usa cabeza-. Aunque nosotros nunca le dijimos que tenía cáncer». Otra muestra de que los niños sí se dan cuenta de lo que sucede en un hogar.

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De vuelta al presente, Carolina, 30 años, venció el cáncer que se alojó en su seno derecho y ahora vive a un ritmo más pausado. «No voy a pelear con el tapón, lo más seguro esa persona que está ahí también pasa por algo», convirtiéndose en una persona con mayor empatía. «Tú no eres el centro de atención y todo el mundo también pasa por algo aunque no te des cuenta». ¿Qué más ha cambiado? Más que un cambio «una reconexión con papá Dios» y ese deseo de volver a encontrar y disfrutar de la esencia de las cosas.

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Belleza

La belleza contra el cáncer

  • 17 octubre, 2014
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Octubre Mes de lucha contra el cáncer de MamaLa Organización Mundial de la Salud (OMS) declaró octubre como el mes de sensibilización sobre el cáncer de mama, que contribuye a aumentar la atención y el apoyo prestados a la detección precoz, el tratamiento y los cuidados paliativos contra esta enfermedad.

Según la OMS, cada año se producen 1,038 millones de nuevos casos y 458,000 muertes por cáncer de mama. Indica que en los países de ingresos bajos y medios, su incidencia ha aumentado constantemente en los últimos años debido al aumento de la esperanza de vida y de la urbanización, así como a la adopción de modos de vida occidentales.

Teniendo estas alarmantes cifras en cuenta, diferentes marcas de belleza para la mujer se han sensibilizado con la enfermedad y han elaborado para este mes productos de edición limitada.

Productos de edición limitada



  • EOS

EOSLos productos de hidratación de la piel y labios EOS, creó una colección especial que incluye dos bálsamos de labios en sus dos presentaciones, y una loción de manos con fragancia de fresa. Este trío hidratante viene identificado con el lazo rosa que identifica la lucha contra el cáncer de mama.

  • ESSIE

ESSIEEn su colección especial contra el cáncer, Essie lanzó tres colores de esmalte con nombres alusivos a dar ánimo a quienes padecen la enfermedad: Pink Happy, I Pink I Can y Pinking About You.

  • SEPHORA

SephoraSephora destina un porcentaje de la venta de esta paleta a la investigación contra el cáncer. Es muy práctica porque posee crema y polvo que puedes utilizar para los ojos, labios y mejillas. Tiene tonos rosa y tierra.

  • CLINIC

Clinic El labial Long Last color fucsia de Clinic viene en este mes de octubre con el logo de la lucha y un neceser rosa.

  • Marc Jacobs

Marc Jacobs Marc Jacobs utilizó la presentación de su perfume Pink Honey para contribuir a la causa del mes de octubre.

El 19 de octubre es el día mundial contra el cáncer de seno y durante todo este mes empresas de todo el mundo se vinculan a la campaña a través de mensajes y acciones que alarmen a la mujer y le creen conciencia de hacerse el autoexamen y pedir citas de control.

Salud

Un autoexamen de mama mensual reduce riesgos

  • 19 octubre, 2013
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Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el cáncer de seno es el más común entre las mujeres en todo el mundo y está aumentando especialmente en países en vías de desarrollo como República Dominicana, donde la mayoría de casos, por no detectarlo a tiempo, se diagnostica en fases avanzadas.

Una de las formas más efectivas para detectar cualquier tipo de anomalía en las células localizadas en la mama es la mamografía. Sin embargo, existen otros ejercicios complementarios, como la realización mensual de un autoexamen de mama, según la Universidad de Medicina de Chicago, para estudiarse física y visualmente los senos y las axilas.

A partir de los 20 años, ya debemos realizar esta autoevaluación con regularidad, inclusive cuando estemos embarazadas o hayamos entrado en la etapa de la menopausia. Estos son los pasos:

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La organización American Cancer Society recomienda usar tres niveles distintos de presión para examinar tus senos:

Presión ligera: para examinar el tejido más cercano a la piel.

Presión media: para palpar un poco más profundamente.

Presión firme: para palpar el tejido más profundo cercano a las paredes del tórax.

Apretar los senos puede prevenir que las células cancerígenas se reproduzcan. Así lo afirma un estudio presentado en el Congreso Anual de la Sociedad Americana de Biología Celular en San Francisco (EE. UU.) en diciembre del año pasado.