Etiqueta: ya eres madre
Eres una mamá nueva con cientos de nuevas responsabilidades y un hermoso bebé recién nacido. Te pasas el cepillo por tu pelo un día y… ¡entra el pánico! De repente, tu hermoso cabello empieza a salirse por puñados.
Aunque no lo creas, esto es totalmente normal. De acuerdo con la Asociación Americana del Embarazo, la caída del cabello postparto afecta al 50% de las mujeres. Pero como todo en el embarazo, suele ser temporal.
¿Qué provoca la pérdida de cabello?
En la mayoría de los casos, las hormonas.
En promedio, perdemos entre 50 a 150 cabellos al día. Durante el embarazo, las mujeres experimentan un incremento en el nivel de estrógeno y progesterona, lo que causa que el pelo permanezca en constante crecimiento y se pierda menos (por eso seguro notaste una cabellera impresionante en este tiempo).
Te puede interesar
Los cuentos infantiles sí son importantes.
Al parir, los niveles de estas hormonas bajan y normalizan, y todo ese cabello extra empieza a caer.
Lo normal es que la pérdida de cabello inicie dos o tres meses después luego del parto. La experiencia es diferente para cada mujer, sin embargo, es más extrema para las chicas de cabello largo o las que tuvieron mucho crecimiento durante el embarazo.
Las mamás nuevas botan 400 pelos al día. A los seis meses después del parto, la pérdida de cabello disminuye.
En términos más científicos
Todo el vello de nuestro cuerpo crece en un ciclo. La fase activa o de crecimiento de un mechón de cabello se llama anágena y determina la longitud.
Después de un período de tiempo, el folículo piloso entra en una fase de transición (llamada catágeno) antes de entrar en su fase de reposo (telógeno). Se produce un desprendimiento (exógeno) y el proceso comienza de nuevo.
Importante: ten cuidado con los torniquetes de pelo
Al perder tanto cabello, existe la posibilidad de que una hebra se enrolle en alguna parte del cuerpo del bebé. A esto se le llama torniquete de pelo y puede puede dañar los nervios, el tejido de la piel y la función de esa parte del cuerpo.
Usualmente afecta a los bebés porque son más pequeños. Los torniquetes son muy dolorosos, una señal de que tu bebé tenga este problema es que llore mucho. Otra señal es que alguna parte del cuerpo, normalmente dedos o genitales, esté roja y descolorida.
¿Qué hacer si se te cae el cabello?
La Asociación Americana del Embarazo recomienda lo siguiente para reducir la pérdida de cabello después del embarazo:
- Ve al médico para garantizar que tengas el equilibrio adecuado de hormonas.
- Evita utilizar trenzas y colas apretadas que jalen el cabello.
- Mantén una dieta rica en frutas y verduras que contengan antioxidantes.
- Usa champús que contengan biotina.
- Sé gentil cuando desenredes el cabello mojado.
- Evita usar peines de dientes finos.
- Complementa tu dieta con nutrientes como vitamina C, B y E, biotina y zinc.
Recuerda consultar a un especialista si notas cualquier problema.
Con el inicio del otoño a la vuelta de la esquina, ya estamos buscando inspiración para impregnarle el aire de la nueva temporada a nuestra vestimenta. Junto a la comunicadora Iamdra Fermín , el estilista de moda Joselo Franjul nos muestra las tendencias que estarán tomando el control en los próximos meses.
Detalles de Impacto
Piezas con detalles elaborados y vistosidad, serán esenciales para el otoño. El brillo y los detalles iridiscentes, se ven mezclados con prendas clásicas y le añaden un toque moderno. En cuanto al maquillaje, se crea dimensión con un ‘cut crease’ difuso acompañado de un delineado dramático, una excelente forma de crear una mirada llamativa solo con neutrales.
Onda Romántica
El encaje es la textura romántica por excelencia, que trae de nuevo en esta temporada. Solemos verlo en primavera, pero este otoño viene más delicado que nunca con un alto nivel de detalles y brocados.
Volúmenes
El volumen en las mangas sigue en tendencia, aportan sofisticación a tu look. Opta por piezas en colores básicos, para sacarles el mayor provecho dentro de tu clóset.
Producción: Ana Blanco.
Estilismo: Joselo Franjul
Fotografía: Cesar Sánchez
Maquillaje: Andrews SaldañaPeinado: Mayra Ogando
Power suit
El traje de dos piezas no puede faltar, ya sea entallado u oversized, es la pieza clave para el otoño.
Fierce
El Animal Print dice presente, y lo encontraremos en muchas vertientes. Considerada como una de las grandes tendencias del 2019, también tiene presencia en este otoño como es de esperarse. Apuesta por los estampados felinos, para tus looks más sexys.
Estas tendencias llegan a ti gracias a Yves Rocher, el secreto para tener un cabello tan saludable como el de Iamdra.
Lee también:
Resalta tus ojos con esta tendencia ochentera
Síguenos en @Revestidamag.
Con los avances de la tecnología y el desarrollo de artículos cada vez más novedosos han ido surgiendo objetos para facilitarle la vida a las personas en cualquier ámbito y la maternidad no se queda atrás. A continuación, cinco productos que harán tus días como madre más fáciles:
Bobo con dispensador de medicina
Todo bebé pasa por algún que otro resfriado, al ser tan pequeños es difícil suministrarles su medicina sin que surja un momento incómodo de llanto. Este dispensador con forma bobo entrega la dosis completa a través de una forma familiar que envía la medicina al lado de la mejilla, eludiendo las papilas gustativas del bebé para evitar que escupa la medicina y así trague la dosis completa.
Biberones con mezclador de formula
Estos tipos de biberones son ideales, tanto para usarlos en el medio de la noche, como en alguna emergencia cuando sales a dar un paseo con tu bebé. Tienen un compartimiento para guardar la leche en polvo dentro del mismo envase, lo que ocupa menos espacio y permite que prepararlo rápidamente sea mucho más fácil, evitándote el estrés de escuchar a tu bebé llorar por varios minutos.
Monitor owlet para recién nacidos
Este artículo es conocido por proporcionar mucha paz a las madres de recién nacidos. A través de una pequeña media monitorea el ritmo cardíaco y los niveles de oxígeno del bebé, mientras duerme y te alerta en caso de que algo esté mal.
Sling
El sling es un tipo de portabebés que consiste en una banda de tela que se ajusta al cuerpo de la mamá y el bebé usando un sistema de amarres o con dos argollas presas en los que se entrelaza la tela. Lo mejor es que te permite tener las manos libres, es ajustable y permite que los bebés recién nacidos puedan acomodarse en una posición conocida y sentirse tan cerca de mamá, como cuando estaban en su pancita.
Swaddle
El swaddle es una manta envolvente usada en recién nacidos generalmente de algodón de muselina. Aunque muchos pueden pensar que es incómodo para el bebé, es todo lo contrario, le proporciona calor y seguridad lo que causa que esté más calmado, pues recrea la sensación de estar en el útero de la madre. También, puedes utilizarlo en el baño del bebé para evitar una sensación desagradable con el contacto con el plástico de la bañera y el agua.
Puedes encontrar estos productos en tiendas como Amazon, Twinkle RD y Baby Time RD.
¿Y a ti? ¿Cuáles artículos te han facilitado la vida? Déjalos en los comentarios.
Síguenos en @Revestidamag.
Cómo hacer que tu bebé duerma tranquilamente toda la noche, es tan solo uno de los trucos que estas madres nos comparten en esta nueva cápsula de ¡Ya Eres Madre!
Agradecimiento especial a:
@huggiesrd
Colaboradores:
@babytimerd
@lilliamfondeur
@centroescano
@rie.com.do
@revistamidinero
@centrointeractuo
@gabyroserd
@madreenfuga
@holacaracolard
Comparte tus comentarios y sugerencias más abajo, en nuestro correo [email protected] o en nuestras redes sociales @RevestidaMag y @MarianneCruzG.
Llegó la hora de hablar la verdad sobre nuestra alimentación en el embarazo. Los antojos, el aprovecharse de la nueva vida que alimentamos para darnos nuestros gustos doblemente… ¿Suena delicioso?
¿Ya se te hace agua la boca al pensar en ese arroz con habichuelas recién hecho? Cada experiencia es diferente, pero en esta cápsula todas estas madres tuvieron un factor en común: un apetito que al pasar de los meses aumenta sí porque sí, y llega un momento en el que no queda más remedio «que darle para allá».
Tranquila, expertas en la materia nos recomiendan la mejor dieta para sobrellevar esta etapa en beneficio de nuestra salud y la de tu bebé:
Agradecimiento especial a:
Colaboradores:
@babytimerd
@lilliamfondeur
@centroescano
@rie.com.do
@revistamidinero
@centrointeractuo
@gabyroserd
@madreenfuga
@holacaracolard
Comparte tus comentarios y sugerencias más abajo, en nuestro correo [email protected] o en nuestras redes sociales @RevestidaMag y @MarianneCruzG.
Con el crecimiento del vientre (durante y después del embarazo) la cintura se hace apenas perceptible y hay que buscar formas de resaltarla a toda costa. Con estos outfits diseñados para que mantengas tu estilo ahora que ¡Ya Eres Madre! tu bebé y tú estarán cubiertos.
Reintegrándose al trabajo
A la hora de escoger tus chaquetas, busca que sean más alargadas pues te harán ver más esbelta al cubrir tus caderas que de seguro han crecido un poco por el embarazo. En lo que pierdes esas libritas de más, los colores oscuros, rayas verticales y prendas que dirijan la atención a la cintura serán tus mejores aliados en el vestuario de oficina.
En casa
Desde que nace el bebé, todos tus familiares harán fila para poder verlo. En este momento especial en casa lo importante es que estés cómoda, seamos honestas, el postparto, sobre todo cuando es con cesárea, exigen reposo y el menor movimiento posible. Ármate de piezas holgadas como este kimono de seda con decoraciones, vestidos vaporosos y casuales y sandalias abiertas con un toque especial, así no sacrificarás tu bienestar por tener visitas en casa y tus invitados percibirán tu equilibrio llevando este nuevo rol de madre.
¿Toca visita médica?
Cuando tienes que llevar a tu bebé al pediatra tienes que tener todo bajo control, incluso tu apariencia. Lleva un vestido estampado con drapeado en el costado para disimular tu abdomen, también puedes combinarlo con un cardigan largo para tener un look fresco y relajado. Otro punto importante es tu bolsa con esenciales para el bebé, la cual es preferible que tenga colores neutrales y sea lo más parecido a un bolso común para no tener que sacrificar el estilo y que sea fácil de combinar con todos tus outfits.
Disimulando las libritas de más
Cuando estás embarazada, las personas celebrarán el crecimiento de tu vientre, pero no del resto de tu cuerpo. Los brazos son un área problemática que revelarán cualquier aumento de peso, por eso es recomendable utilizar blusas con mangas 3/4 y vaporosas. Los escotes en V y aretes alargados dan la apariencia de un rostro y cuerpo más alargado que todas necesitamos en estos meses. También, los jeans oscuros no deben faltar en tu armario.
Ya sabes, el truco está en jugar más con: colores, drapeados y fluidez. Estos elementos harán que recuerden tus looks creativos y no tanto el cambio de tu silueta.
Si tienes algún secreto que te hizo ver impecable antes o justo después de tu embarazo, déjanos saber en los comentarios. Esperamos que estas ideas te hayan servido de mucho.
Síguenos en @Revestidamag.
Ellas se llevaron de consejos, se documentaron sobre la maternidad… Pero siempre hay detalles que se aprenden «cuando una lo tiene ahí», no antes de ser madre, como herramientas que te facilitan el proceso de lactancia materna hasta decisiones de dormir con tu bebé en la cama o dejarlo en la cuna para influir en su bienestar.
Cada madre tiene su librito, y así Marianne, Angie, Francesca, Déborah, Yubelkis, Sabrina, han ido escribiendo el suyo y nos lo comparten en esta cápsula:
Agradecimiento especial a:
@huggiesrd
Colaboradores:
@babytimerd
@lilliamfondeur
@centroescano
@rie.com.do
@revistamidinero
@centrointeractuo
@gabyroserd
@madreenfuga
@holacaracolard
Comparte tus comentarios y sugerencias más abajo, en nuestro correo [email protected] o en nuestras redes sociales @RevestidaMag y @MarianneCruzG.
Cuando tecnología y maternidad se unen podemos velar por la seguridad de nuestro bebé, antes y después de nacer. En estos tiempos en que es posible dejar ojos y oídos (cámaras o bocinas) en la casa nuestra hermosa labor de ser madres se hace más fácil. Y es que cuando regresamos a las labores y ya no estamos 24/7 con ellos, diferentes aplicaciones y dispositivos vienen al rescate para tranquilizarnos.
El experto en tecnología, Danny Lantigua, nos recomienda estas aplicaciones y dispositivos para que esta etapa sea más llevadera y a la par con las tendencias.
Embarazo +
Disponible en smartphones y tabletas Android, esta aplicación te permite llevar un control diario de los detalles de tu embarazo. Te brinda información sobre nutrición, ejercicios y labor de parto, y hasta te ayuda a contar tus contracciones.
En el kit viene incluida una bombilla de luz blanca de la gama Hue, así como un interruptor con regulador de intensidad que funciona con pilas. Este elemento se puede colocar como un interruptor clásico en una pared, o llevarlo con nosotros a todos lados.
Netatmo Welcome
Una cámara que reconoce caras y sonidos y te notifica al móvil. Ideal para esos días en que pasas largas horas en el trabajo.
Comparte tus comentarios y sugerencias más abajo, en nuestro correo [email protected] o en nuestras redes sociales @RevestidaMag y @MarianneCruzG.
En esta cápsula, además de enseñarte a preparar a tu mascota para recibir a tu bebé, su ‘hermanito’, la veterinaria Lourdes Replay y la fundadora de Baby Time RD, Michaela Arriaza, desmontarán esos mitos que existen sobre el contacto del integrante de cuatro patas de tu hogar con tu primogénito.
Las madres de Capitán, Sasha, Lola, Lulú y Sansa nos cuentan su experiencia en esta relación mascota-bebé. Quedarás ‘en un pie’ con sus reacciones.
Colaboradores:
@babytimerd
@lilliamfondeur
@centroescano
@rie.com.do
@revistamidinero
@centrointeractuo
@gabyroserd
@madreenfuga
@holacaracolard
Comparte tus comentarios y sugerencias más abajo, en nuestro correo [email protected] o en nuestras redes sociales @RevestidaMag y @MarianneCruzG.
Star Wars (La Guerra de las Galaxias) era el concepto. Su papá lo sugirió y me pareció una idea fantástica. ¡Claro! Hasta que me entré en la web a buscar referencias y vi todos los personajes malos. No quería una guerra oscura en la habitación de mi bebé recién nacido, así que procedí a hacer lo que toda mujer debe hacer en un matrimonio exitoso: negociar (risas). Aquí un paso a paso de cómo logré decorar la habitación de nuestro primogénito.
Fotografías: @ColoresdeSol
Empezar con tiempo
Pensarán que eres exagerada, pero qué importa. A los seis meses todavía estaba llena de energía y fui muy rápida inicialmente, perooo… Cuando empezó a aumentar la barriga, la balanza a quejarse y la pereza a ganarme, todo fue a cuenta gotas.
Primero lo funcional, luego lo decorativo
Cuna, cambiador, mecedora, mueble y estantes. Lo funcional primero (ver aquí una lista) y todo bajo el estilo que seleccioné dentro de la paleta de colores, en mi caso fueron tonos fríos: blanco, grises y azules.
Darle el giro y evitar a los villanos
Su papá me mandó fotos de lo que quería, pero ¡cuidado! Hay que diferenciar la habitación de un niño de 5 años que de un recién nacido. Debía evitar los ruidos visuales. ¿Poner frente a los ojos del bebé personajes villanos? No iba a pasar.
Así que buscando ideas me topé con una versión de bebés de los personajes de la saga. Tenía justo lo que andaba buscando: ternura, colores pasteles y gracia. Me agarré a esa idea y no había quién me moviera de ahí. ¡Manos a la obra!
Es una referencia
No debemos de ser tan literales. Quería una habitación inspirada en la guerra de las galaxias, no que durmiera en una réplica de la nave espacial o que George Lucas nos fuera casi a demandar por derechos de autor. Por eso utilicé:
Los personajes versión bebés en el colgador de la puerta de entrada y el móvil, que los mandé a hacer a mano en Artesanato, y los peluches para los estantes, que los compré en una tienda de juguetes.
Cuadros decorativos. Disfruté ver a los pequeños de manera graciosa. Un ilustrador tenía imágenes lindísimas y pude sacarle provecho. ¡Tranquilas! Pregunté a mi abogada, me dijo que podía darme licencia de imprimirlos para casa, mas no podía comercializarlo. Diga no a los problemas de derecho de autor.
Nombre de Arturo, y qué mejor tipografía que la emblemática del nombre de la película. En Artesanato también la hicieron en madera para mí.
Montañas en las paredes (seguro algún planeta tiene algunas similares, aunque mi esposo no quiera reconocerlo). Vi la idea en un blog de decoración y quise implementarlo. Sabía que era un trabajo de detalles así que contraté a un pintor que lo hizo en un par de horas. ¡Hay que reconocer las limitaciones personales! Los pocos conocimientos que tengo de pintura ya están oxidados.
Estrellas tanto en el bumper de la cuna como en las colchas o sábanas, no podían faltar en una galaxia.
Así pude crear mi propia versión de la Guerra de las Galaxias. Cuando tienes claro el concepto y ves cómo toma forma no querrás dejar de apreciar tu obra de arte como decoradora. ¿De qué tema ambientarías la habitación de tu bebé? Estoy curiosa, déjame saber en los comentarios.
Si te gusta este contenido síguenos a través de @RevestidaMag y @MarianneCruzG para que recibas más de #YaEresMadre.
