Mujer 2.0

«Existe una noción de que la periodista tiene que ser primero bella», Mariela Romero

  • 19 diciembre, 2021
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mariela romero
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Santo Domingo.-Especial para Revestida-Mariela Romero González es la directora Regional de Empoderamiento para Univisión Atlanta, Filadelfia y Carolina del Norte. Cuenta con más de 25 años de experiencia en el mundo de las relaciones públicas, televisión y periodismo. Tiene la distinción de 27 galardones Emmy por la Academia de Artes Televisivas de los Estados Unidos. Es madre de dos, esposa y lucha por hacer más fuerte a la comunidad hispana radicada en los Estados Unidos.

El impacto de su labor la lleva por el camino de buscar la transformación del ser y brindar herramientas a la comunidad hispana fuera de sus países para descubrir su potencial y caminar en prosperidad. «Este es el sueño más grande que tengo, el que me falta por cumplir y en el que me estoy embarcando ahora. Soñar por otros es algo muy mío, ver a otros crecer», dice Mariela, quien también conduce el programa de la revista televisiva Conexión Fin de Semana, transmitido en Univisión en Atlanta, Filadelfia y Carolina del Norte.

«Mi mayor satisfacción es ver los resultados. Normalmente al inicio el proceso de cambio prácticamente se visualiza imposible. A través de mi programa de televisión he logrado pequeños triunfos; tales como: gente que ha logrado comprarse su casa a través del contenido informativo, educativo, de empoderar y orientar, señala Romero, quien busca soluciones para las comunidades en vez de un enfoque en las noticias negativas.

AYUDAR DESDE EL PERIODISMO

Desde el periodismo podemos ayudar, especialmente en América Latina, a las mujeres a ser más visibles. Hay un gran trabajo por hacer», suspira la periodista quien ha sido nombrada tres veces seguida entre los 50 latinos más influyente de Georgia. Actualmente se encuentra en el salón de la fama.



Mariela Romero se ha desarrollado, a nivel profesional, mayormente en los Estados Unidos. Sin embargo, se ven distintos ejemplos de discriminación relacionados con la apariencia, juventud, edad, limitaciones por color.

«Existe una noción de que la mujer periodista tiene que ser primero bella y luego el conocimiento. Esto ha sido muy dañino. La mujer tiene más para contribuir cuando precisamente tiene más edad, experiencia y trayectoria», resalta la veterana comunicadora.

Cuando Mariela llegó a los Estados Unidos, luego de vivir en México, Argentina y Venezuela se dio cuenta que los niños y las personas que elegían para los comerciales televisivos no representaban a los latinos.

Desde la propia industria hay un tema pendiente por resolver, resalta Romero, quien al mismo tiempo propone: Crear consciencia. Visibilizar las razas predominantes, tales como: indígenas de Perú y México que no vemos en la televisión. No mover el péndulo a otro lado, más bien tener una representación diversa desde nuestros medios de comunicación. Crear y discutir estos tópicos donde la gente tenga acceso. Con el periodismo debemos comenzar desde el ejemplo. No enfocarnos en ciertas edades, cuerpos de miss universo, diferentes colores de piel. Mientras más morenos menos visibilidad tienen.

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LA POBREZA SE IRÍA AL EMPODERAR A LAS MUJERES

Mariela, apasionada de la transformación del ser, sugiere que busquemos referencias de otras féminas para empoderarnos. También de fortalecer a otras al hacernos más fuertes. Reflexiona, además que, al llegar a cierta posición, darle la mano a otra. Crear consciencia; en vez de verlas como competencia; más bien como una compañera, como hermandad de mujeres que debemos formar. «Se han realizado estudios donde se muestra que la mujer que ha salido adelante a nivel financiero ha tenido un impacto muy grande, porque no solo su familia se beneficia, se extiende hacia todo su entorno, se convierte en una gran contribución al planeta. Es ahí donde la pobreza se iría al empoderar a mujeres de tercer mundo otorgándoles prèstamos, salida laboral, (…)¨.

LA MATERNIDAD, TRABAJAR PERIODISMO, SER INMIGRANTE

Mariela Romero llegó a los Estados Unidos siendo inmigrante, madre soltera y trabajando en el demandante mundo de la televisión y el periodismo. Reflexiona, asociado a lo que vivió y la realidad de muchísimas otras damas: «tenemos que llegar a acuerdos, pactos, en las sociedades modernas. Hablar más entre el hombre y la mujer para compartir responsabilidades sin que se cargue más a la mujer. Además del descubrimiento que pueden tener los hombres al descubrir esos lazos afectivos con sus hijos. Primero, por el sentimiento de culpa en la mujer, especialmente si está prosperando en su carrera. Sin embargo, desde la visión del hombre se considera que está contribuyendo al hogar y da orgullo».

También citó el caso de las mujeres –madres solteras- que no tienen familias cerca, que normalmente no se logra en Estados Unidos. Invitó a mirarlo desde el aspecto social, familiar, cooperación de las empresas, protecciones gubernamentales creadas por el Estado para cambiar esta realidad.

PRIMERA PERIODISTA HISPANA EN ENTREVISTAR A LA HIJA DE MARTIN LUTHER KING

Ha entrevistado a grandes personas, profesionales y figuras. Se siente muy orgullosa de que conversó con la hija de Martin Luther King, siendo la primera periodista hispana en entrevistarla. Fue significativa por todo lo que se logró en la comunidad afroamericana para reconocer sus derechos a la salud, educación, … a pesar de que continúa, pero estos hombres lo hicieron en una época donde te cobraba la vida, como le ocurrió con él.

Actualmente, María Romero, más que proyectar en la televisión le gustaría conversar profundamente con el escritor Eckhart Tolle, autor de la Nueva Tierra, A Dalai Lama para hablar con el ser humano.

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RADIOGRAFIA

  • Mariela Romero está casada con el asesor financiero Rick Baker con quien adoptó a su hijo Zaeid.
    Tiene otro hijo llamado Mateo. 
  • Le apasiona leer libros que hablen sobre la transformación humana, que despierten consciencia, que inviten a una mirada interna a la vida.
  • Su mayor anhelo es ser parte del grupo de personas que están despertando consciencias en todo el mundo. Es el motivo por el que considera vino a esta tierra.
  • Le tocó ser inmigrante varias veces desde pequeña y esto la ha hecho muy sensible a todas las diferentes culturas y tener inteligencia sobre ellas.
  • Lleva aproximadamente 15 años laborando para Univisión. Antes laboró en CNN en Español.
  • Desde el 2010 ha estado activamente como en labores comunitarias, como parte de su misión de vida.
  • Para inicios del año, específicamente para el 22 y 23 de enero 2022, en la Florida, organiza la Primera Conferencia Latinoamericana de Transformación para transformar a otros. Más información en: transformaelfuturo.com

 

Sobre la autora: Dayanara Reyes Pujols es comunicadora de profesión, docente, productora y conductora. Creadora del espacio Desafío Millennial, una plataforma especializada en el estilo de vida millennial. Para escuchar los episodios da click aquí o aquí.

 

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Actualidad

¿Cómo podemos educar niñas seguras y empoderadas?

  • 11 octubre, 2021
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Santo Domingo.- ¿Por qué el Día de la Niña y no de la niñez en general? Aunque tanto niños como niñas deben romper barreras, las niñas enfrentan mayores desigualdades sobre matrimonio infantil y las uniones tempranas, la injusticia racial, la mutilación genital femenina, el acceso a la educación sobre salud sexual y reproductiva, la desigualdad en materia de formación y competencias, la salud mental, la seguridad en línea, en los espacios de recreación y en sus propios hogares (Unicef). Con esta conmemoración se quiere fomentar cada año el reconocimiento de los derechos de las niñas y dar a conocer a la opinión pública los problemas que afrontan. 

En estos tiempos, todavía se reducen los roles de la mujer, al papel de formar familia, atender los hijos y el hogar. Los modelos educativos no nos ayudan a romper estos paradigmas, obstaculizando con esto que las niñas entiendan que pueden ser lo que deseen. Sigue siendo alarmante la cantidad de niñas menores de 18 años que no estudian ni reciben capacitación, en comparación con los niños. 

Las cifras de violencia física y sexual para las niñas, sigue en ascendencia y la Covid -19, no ha hecho más que intensificar estas acciones. Sumado a esto, culturalmente muchos países tienen costumbres y legislaciones, donde por ser niña, tus derechos son discriminados o suprimidos.  

Pero la buena noticia es que el esfuerzo de muchas organizaciones no cesa en la lucha para garantizar un mundo en el que sus millones de niñas, se preparen para convertirse en una generación de mujeres líderes, autónomas, defensoras de sus derechos, seguras, felices, valientes, sanas, empoderadas, fuertes e independientes. Desde siempre, las niñas han cambiado el mundo, y esta generación puede hacerlo aún mejor. Sus avances, no solo las benefician a ellas, sino también a sus familias, sus comunidades, su nación y al mundo.



Sólo educando a nuestras niñas sobre las brechas de desigualdad de género y brindándoles herramientas para su desarrollo personal, especialmente durante su niñez y en los primeros años de la adolescencia, podemos lograr que entiendan que sus posibilidades son ilimitadas. Entonces, ¿cómo podemos educar niñas seguras y empoderadas?

  • Fomentando su autoestima

Enséñale que es capaz de hacer lo que se proponga, uéstrale una perspectiva positiva sobre sus habilidades y personalidad, aliéntala y ayúdale a desarrollar una confianza inquebrantable, ya que eso le permitirá mejorar su autoconcepto, aspecto importante para asegurar su correcto desarrollo. 

  • Rompiendo los estereotipos a través del juego

Los niños y niñas aprenden jugando. Desde muy pequeñas, podemos enseñarles sobre igualdad de género y romper esos estereotipos como que los colores tienen género o que ciertas actividades son únicamente para hombres o mujeres. Uno de los principales motivos por los que las niñas no se sienten seguras de sí mismas tiene que ver con esto, ya que se sienten obligadas a tener ciertos gustos o preferencias porque su entorno se los impone.

  • Hablándole sobre sus derechos

En la medida en que tu hija crece, habla con ella sobre sus derechos, que entienda que tanto las niñas como los niños deben tener acceso a las mismas oportunidades. Esto nos ayudará a formar agentes de cambio que reducirán la brecha de género y combatirán la violencia. Una mujer que conoce sus derechos, incluyendo sus derechos sexuales y reproductivos, sabe alejarse de las personas y situaciones que intentan violentarlos. 

  • Conversando sobre violencia

En nuestra cultura se habla poco sobre la violencia y sus manifestaciones. La violencia hacia la mujer no se trata únicamente del daño físico, también existe la manipulación psicológica, las mentiras, los insultos o el acoso. Las niñas deben aprender desde pequeñas a identificar estos tipos de violencia y alzar su voz si se ven involucradas en una de estas situaciones. 

  • Fomentando la toma de decisiones y dar su opinión

Es importante propiciar espacios donde puedan expresar su opinión y tomar decisiones, esto les ayudará a conocerse mejor a sí misma, no tener miedo de decir lo que piensan por temor a ser juzgadas y a descubrir qué les gusta o disgusta, de esta forma podrá desarrollar un criterio propio, que influirá positivamente en su desarrollo, pensamiento crítico y habilidades sociales.

  • Practicando una paternidad activa y responsable

Las madres y los padres son el principal ejemplo a seguir de las niñas y niños en la infancia. Contar con padres y madres que se involucran en su crianza es un perfecto ejemplo de igualdad de género, donde ambos asumen las mismas responsabilidades. Esto quiere decir que cualquiera de los dos puede encargarse de alimentar, cambiar pañales, jugar, hacer refuerzos positivos o corregir a las niñas desde pequeñas.

  • Potencializando sus talentos

Propicia actividades donde las niñas puedan explorar sus habilidades, destrezas, cualidades y talentos. Presta atención a las habilidades que domina y le gusta hacer en sus ratos libres, pregúntale sobre sus materias favoritas o hobbies. Cuando es capaz de reconocerlos por sí misma, se sentirá más segura y perderá el miedo de probar cosas nuevas. Las niñas deben entender desde pequeñas que, como mujeres, tienen diferentes fines y que pueden ser quienes deseen ser sin importar lo que les diga la sociedad.

  • Orientándola en su planificación a futuro

La comunicación es esencial para dirigirse hacia ellas, motívala y conviértela en una persona capaz de seguir y realizar sus sueños. Involúcrate en sus intereses y problemas, incúlcale el valor del esfuerzo y disfrute, ayúdala a centrar su foco en cosas que aporten su futuro. Es importante que puedan trazarse metas, plantearse retos y seguir sus planes.

En este Día Internacional de la Niña, aplaudamos todas las iniciativas de las organizaciones que luchan por la igualdad de derechos, celebremos a todas aquellas niñas cuya voz representa la necesidad de vivir en un mundo con igualdad de oportunidades y derechos, libres de prejuicios. Las niñas son un grupo poderoso que puede dar forma a un mundo sostenible y mejor para todas las personas.

Fuentes:

  • Plan International
  • Unicef

Sobre la autora: lic.Patria Santana

Psicóloga clínica, terapeuta sexual y de parejas.

Sobre el Centro Integral Lotus: es un espacio para el bienestar integral del individuo y la familia. Brindan asistencia, evaluación y apoyo en las distintas etapas evolutivas de la persona y el núcleo familiar. A través de un equipo multidisciplinario ofrecen servicios de psicoterapia familiar, infanto- juvenil, individual y parejas. Contactos: Info@centrointegrallotus.com 

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Mujer 2.0

María Cristal nos habla de la estrategia de su vida: Nada se consigue de la noche a la mañana

  • 25 agosto, 2021
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Santo Domingo.– MUJER DE ÉXITO- María Cristal inició como cualquier otra emprendedora: haciendo multifunciones para lograr sus objetivos. Luego de 10 años en el mercado, lo logra con su equipo. Cada uno aportando experiencia y conocimientos.

Ella es consultora y estratega de negocios digitales. María Cristal es una dominicana que potencia a emprendedores digitales a aterrizar sus ideas en un plan estratégico diseñando un ecosistema digital que brinda resultados extraordinarios.

«Todo es fácil si se hace con pasión, dedicación y con la mentalidad aterrizada en que nada se consigue de la noche a la mañana».

María Cristal

«El mundo digital es cambiante, mantenerme aprendiendo es mi mayor desafío»

Su mayor desafío, en un mundo tan cambiante, es mantenerse aprendiendo. Su nicho caracterizado por la Internet, la tecnología, estrategias y plataformas cambian todos los días. «Tengo que estar siempre abierta al cambio, adaptación y poner en práctica nuevos aprendizajes», asegura la especialista en Makerting Digital, certificada como Consultora Digital, Business Marketing Strategist y Online Business Coach.



«Todo es fácil si se hace con pasión, dedicación y con la mentalidad aterrizada en que nada se consigue de la noche a la mañana», respondió María Cristal al hablar de emprender y tener un balance de vida. Ella certifica que llevar dos empresas y una vida personal es saber decir sí a lo que quiere, cuándo lo desea, a quién aspira y muy especialmente saber decir no a lo que no le satisface.

María Cristal se caracteriza por ser responsable, disciplinada, enérgica, de acción. Hasta la más apática conecta con su ser. Trabaja con marcas y apoya a crecer a otros y es precisamente lo que más la saca de su zona de confort. Se ve envuelta en las necesidades, retos y forma de hacer las cosas que no siempre están en su esquema o estilo. «¡Crezco con cada cliente!», afirma con su amplia sonrisa.

Involucrarse en los proyectos soñados de sus clientes ejecutando planes de negocios, diseñando para que sean más productivos, automatizando procesos y crecer sin frustraciones es hasta la fecha como busca influir en mujeres y emprendedores que la vida le ponga en el camino. «Muchas mujeres me han influenciado a no tener miedo, a atreverme y a ir por más cada día. Quiero hacer lo mismo con otros», dice la fundadora de la agencia Solusync y de la academia FARASO.

¡Se reinventó durante la Pandemia!

María Cristal, al igual que muchos emprendedores, tuvo que reinventarse durante la Pandemia. La pasión por enseñar, conectar y servir que descubrió a través de la docencia universitaria la llevó a crear su propia academia FARASO. Durante la pandemia pasó del offline a un negocio completamente digital y exitoso. Allí ayuda a crecer a otros, forjar su futuro y rentabilizar su pasión.


 

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Sobre la autora: Dayanara Reyes Pujols es comunicadora de profesión, docente, productora y conductora. Creadora del espacio Desafío Millennial, una plataforma que se especializaba en el estilo de vida millennial. Para escuchar los episodios da click aquí o aquí. Hoy recomendamos «Estrategias de Comercialización en Plataformas Sociales ante el Covid-19″.

Sobre – MUJER DE ÉXITO-Una serie de entrevistas realizadas por Dayanara Reyes, especialmente para Revestida, para presentar y conversar con mujeres de éxito. Su trayectoria, enseñanzas y experiencias.

Finanzas

7 aprendizajes que me dejaron los negocios

  • 5 julio, 2021
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Santo Domingo.- La administración exitosa de los negocios no es tarea fácil. Lo ideal es formarse para esto y sin embargo, en ocasiones, es la experiencia lo que te lleva a accionar de forma adecuada en cada caso. 

En países como México, el 80% de las Pymes fracasa antes de los cinco años y el 90% de ellas no llega a los 10 años. Es un dato muy preocupante.

De los años que estuve administrando y siendo cabeza de negocios aprendí mucho. Parte de esto te lo comparto para que puedas tomarlo en consideración cuando estés operando el tuyo o si tienes que tomar una decisión en un momento determinado.

1. No tomar préstamos para desarrollar un negocio por completo

Lo ideal es que una parte del capital sea tuyo y otra parte sea un crédito o una sociedad. Los compromisos económicos en un inicio son de por sí muy fuertes, imagínate cuando además le agregas una cuota mensual de una suma importante.



2. No firmes nada en lo que no estés 100% seguro

Lee todo muy bien.  Si no estás de acuerdo con algo, ponlo sobre la mesa. No te dejes influenciar de nadie, ni firmes por salir del paso. La responsabilidad no se delega. Si percibes que no es conveniente, simplemente no lo hagas.

Firma en los negocios

3. Trabaja en base a presupuestos

Debes saber qué partida asignar a cada renglón de la empresa y hacer un presupuesto mensual o anual. Si no hacemos esto, no tendremos un verdadero control del negocio.

Préstamos en los negocios

4. Administra con la cabeza, no con el corazón

A veces debemos tomar decisiones que no son complacientes ni simpáticas para nadie, sin embargo hay que pensar en el objetivo y salvaguardar la operación efectiva del negocio.

Administración en los negocios

5. Rodéate y contrata personas que tengan tu mismo ritmo y hambre de crecer

Recuerda siempre que quien no te aporta, te atrasa y eso en dinero es pérdida (resta / número negativo). Si tienes que estar detrás de una persona para que haga su trabajo, no es la persona, sigue buscando.

Buen equipo en los negocios

6. Si puedes, asesórate antes de iniciar

Lo que vas a invertir en un acompañamiento de este tipo, te lo vas a ahorrar de malos ratos, recursos y tiempo perdido.

Asesoramiento en los negocios

7. Esta es la madre de todos: no te comas todo lo que produces

Si vives exclusivamente del negocio, destina una partida para inversión o para un imprevisto. Estos imprevistos en ocasiones sepultan completamente todo lo que has construido.

Buen manejo del dinero en los negocios

Esto es parte de lo que aprendí. Cada éxito y fracaso te dejan enseñanzas diferentes. Espero que parte de esto pueda funcionar para ti también.

Sobre la autora:

Patricia Fernández es apasionada de los negocios egresada de la Universidad APEC, escuela de Mercadeo. Tiene amplia formación en materia de ventas y negociación. A lo largo de su carrera se ha desempeñado en multiples posiciones gerenciales, desde la administración general de tiendas retail hasta desarrollo y comercialización de productos para exportación, medios de comunicación y eventos. 

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Moda

El regreso del polémico Corsé: pieza victoriana

  • 16 marzo, 2021
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Santo Domingo.- El corsé tiene su origen en la época victoriana, donde las mujeres llevaban vaporosos vestidos que destacaban diminutas cinturas.

Por siglos ha sido una pieza simbólica dentro del imaginario colectivo que traduce el deseo de las mujeres de conseguir la anhelada silueta de reloj, formando a través de las fuertes varillas y mucho dolor del corsé diminutas cinturas y marcando los pechos.

Es una pieza que ha evolucionado a través de los años, regresa a la actualidad para resaltar la silueta femenina, pero, ¿por qué una pieza que representó sufrimiento para las mujeres en aquellas épocas, logra mantenerse dentro del armario de las féminas en pleno siglo 21?

A continuación, te detallo el porqué del regreso de esta tendencia.

EL REGRESO DEL REGENCY-CORE

No es secreto para nadie que la serie Bridgerton, producida por Netflix y una de las series mas vistas en la plataforma, creó toda influencia en el mundo de la moda. Los perfiles de Instagram y tiktok se llenaron de fotos y vídeos de personas imitando los trajes y los comportamientos de la serie. 

Bridgerton toma lugar en el año 1813, donde el estilo que reina es el “
Regency” o Georgiano. La vestimenta de la mujer se caracterizó por llevar corsés, ubicando la cintura debajo del busto en un corte imperio.



Definitivamente una muestra del poder que tiene el mundo cinematográfico de influir en la moda. Bridgerton no es la primera serie en hacerlo, pero es sin lugar a dudas es la que ha marcado tendencia para este 2021 trayendo desde ya el uso de los corsés como pieza exterior en nuestra vestimenta.

 
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¿Será que esta tendencia llega a sustituir la ropa de estar en casa por algo más “fancy”?


 
 
 

EMPODERAMIENTO FEMENINO

Con los años, el movimiento feminista ha luchado por el empoderamiento de la mujer, liberando su imagen de estereotipos que la relegan a un plano de sumisión. 

En la época del romanticismo o época victoriana, los roles de la mujer estaban limitados por las opresiones y decisiones del hombre. La vestimenta se caracterizó por destacar la silueta con el uso del corsé, entallando su cintura y mostrando un amplio escote, llegando así a modificar su cuerpo por uno más «estilizado» que le causaba múltiples problemas médicos, como la falta de respiración que las dejaba en ocasiones inconscientes por el ajuste excesivo de la prenda.

El corsé vuelve para reconciliarnos con nuestra esencia femenina. Dentro del contexto actual, donde la belleza no responde a un canon estético tan rígido y el empoderamiento femenino se expresa con el derecho de presentar las imperfecciones del cuerpo en la diversidad de formas y tallas, ¿podría el corsé usarse como símbolo de inclusión?

 
 

¿Es esta nueva tendencia un llamado al empoderamiento o a la opresión?


 

Esta pieza de lencería se traslada de ser ropa interior a exterior, aportando sensualidad y poder femenino en nuestros atuendos. Deja en el pasado la estructura rígida que la caracterizó para formar parte de nuestros armarios cómo una prenda sexy, cómoda y sobre todo, «utilizable» para nuestro diario vivir. Una pieza que muestra claramente cómo todas las tendencias se adaptan y vuelven.

Y tú, ¿Qué piensas sobre esta pieza?

 

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Actualidad

Libros para empoderarte

  • 31 marzo, 2020
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Todas llegamos a un punto de la vida en el que necesitamos una chispa de inspiración para empoderarnos de nosotras mismas y el momento en el que vivimos. Afortunadamente, hay muchos libros que pueden darte eso, desde autorxs que son políticos, artistas, hasta blogueros. Aquí mis 5 recomendaciones:

Becoming (Mi historia) de Michelle Obama

Escrito por la ex primera dama de Estados Unidos, “Mi Historia” te invita a entrar en su mundo relatando las experiencias que han forjado su carácter, desde su infancia en la zona sur de Chicago, hasta los años que vivió en la residencia más famosa del mundo, pasando por su etapa como alta directiva, durante la que tuvo que compaginar la maternidad con la vida profesional. Haciendo gala de una honestidad a toda prueba y de un ingenio vivaz, describe sus logros y decepciones tanto en la esfera pública como en la privada, y narra sin ambages la historia de su vida, con sus propias palabras y en sus propios términos.

Libros que nos despiertan: El sutil arte que te importe un carajo de Mark Manson

Mark Manson en su blog se ha afanado en corregir nuestras delirantes expectativas sobre nosotros mismos y el mundo. Ahora nos ofrece su toda su intrépida sabiduría en este libro pionero. Manson nos recuerda que los seres humanos somos falibles y limitados y nos aconseja que reconozcamos nuestras limitaciones y las aceptemos. Esto es, según él, el verdadero origen del empoderamiento. Este manifiesto es una refrescante bofetada, para que podamos empezar a llevar vidas más satisfechas y con los pies en la tierra.

En conclusión, no te preocupes por eso de Lauren Graham

En esta obra la actriz de la aclamada serie Gilmore Girls reflexiona sobre crecer y perseguir tus sueños de una manera divertida, auténtica y fácil de relacionar, a través de consejos para cualquiera que atraviese una fase de transición en su vida.



Qué es la felicidad, según ustedes

Libros 3 en 1: Comer, rezar, amar de Elizabeth Gilbert

Este libro es la búsqueda del significado de la vida de una mujer, a través de Italia, India e Indonesia. Es una memoria de la autora que narra su viaje por el mundo después del divorcio y lo que descubrió en ellos, aspectos de sí misma sobre su cuerpo, el amor, y la espiritualidad.

Enamórate de ti de Walter Riso

Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, arreglarnos las uñas, comer y aprender a vestirnos. Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Le prestamos suficiente atención? ¿Lo ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor?

Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas y por consiguiente, nos hace sentir mejor sobre nosotrxs mismxs, estableciendo un vínculo más equilibrado con los demás y ganar en autonomía e independencia.

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Francina Hungría, sinónimo de resiliencia

  • 5 abril, 2016
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El autor Antoine de Saint-Exupéry dice en El Principito: solo se ve bien con el corazón,  lo esencial es invisible a los ojos. Esta frase describe perfectamente a Francina Hungría, una mujer que se ha convertido en sinónimo de fortaleza, coraje y resiliencia. 

Fotografías: Roger Ramírez // Entrevistada: Francina Hungría 

Revestida: ¿Qué te define Francina?



Francina: Es una pregunta muy abierta… creo que lo que me define como persona es mi papá y mi mamá, porque soy un producto de ellos dos. Yo diría que la definición de Francina Hungría es que soy hija de mi padre y de mi madre, y de alguna forma pues la influencia que ellos han tenido en mí, los valores que me han inculcado, sus personalidades, se reflejan bastante en mí. Básicamente eso ha imperado durante todo este proceso, el asunto de la unión familiar, ha sido clave para mantener la autoestima que siempre he tenido y mi personalidad. Yo me veo mucho en ellos, mi reacción es de mi mamá, la forma analítica es de mi papá, también como hablo. El amor propio que me han inculcado desde pequeña me ha permitido adaptarme al cambio fácilmente. Y creo que lo que más se ha caracterizado de este proceso peculiar en mí, es precisamente ese, la adaptación al cambio.

R: Luego que llegas a casa y estás lejos de la gente que te rodea cotidianamente y te reencuentras contigo a solas, ¿qué sientes?

F: Bueno… eso es algo muy variable porque hay todo tipo de días. Hay días que son bien alegres, hay otros que son un poquito más románticos, otros más nostálgicos. Por ejemplo, anoche, fue una noche que estaba súper estresada y no pude pegar un ojo, entonces me pongo arreglar gavetas, a pensar en qué haré en el día, en todo lo que tenga en la mente. Uso mucho mi memoria. Hay días que extraño muchas cosas de ver, ahí me pongo un poquito más tristona, llamo a alguien especial y le digo cómo me siento. Pero básicamente, la forma en que yo me reanimo es pensando en todas las bendiciones que Dios me ha dado, y precisamente cuando estoy acostada en mi camita digo: “cónchale papá Dios, mi camita si está cómoda, mi almohada si está cómoda, cuánta gente ahora mismo no tiene esto”. Y eso es una bendición, el poder contemplar las maravillas de Dios todos los días es un privilegio. Básicamente, en mi diario vivir leo mucho, me mantengo actualizada de todas las informaciones periódicas, revistas de moda, de noticias, y también pienso mucho en mis proyectos y pendientes del día a día.

R: Luego de lo que te pasó, has mostrado que continúas confiando en la gente, ¿cómo hiciste para no perder la Fe en la gente y mantener el optimismo en ti?

F: Es que yo creo que no podemos juzgar, a veces, como que escuchamos esa frase y nos parece cliché. Pero es que yo no tengo la potestad de juzgar por qué una persona hace tal o cual cosa si no he estado en la misma situación de esa persona. Entonces creo, que todas las personas, no importa el camino que hayan elegido tienen algo de bondad y tienen algo de maldad. Por ejemplo, digamos que vamos hablar de las personas que me agredieron. Parte de ellos son considerados criminales y están pagando una condena. Sin embargo, ellos todo el tiempo estuvieron acompañados de sus familiares, parejas. Para sus seres queridos ellos no son criminales, entonces pienso que todo el mundo tiene cosas buenas y cosas malas. Ahora bien, eso no justifica que una persona infrinja la ley, cometa un crimen, esas son cosas que tienen consecuencias. Además de todo, en sentido general yo no pienso como la gente piensa que Santo Domingo está lleno de delincuencia no, me parece que es un grupito de personas que lamentablemente se han encontrado con un grupo de personas que permite la impunidad y pueden salir y ser reincidentes. Pero yo si pienso que nuestra sociedad está llena de gente linda, gente buena, solidaria, y un gran ejemplo de eso es como todo el mundo volcó su atención en mí, se identificó conmigo, se hincó en su casa de rodillas a orar por mí. Todo el mundo me metió en sus hogares como si yo fuera un miembro más de la familia, todo el mundo me lo dice. Eso habla muy bien de nosotros como sociedad y por eso no puedo perder la confianza en que tenemos un gran futuro y que podemos cambiar las situaciones que hoy nos aquejan.

R: ¿Desde qué momento, luego del incidente que pasaste, tomaste la situación con fortaleza y no como una víctima?

F: Yo creo que eso se ha venido dando desde un principio y de manera gradual. Digamos que en el momento que yo recibo el disparo y quedo tendida en el piso en un charco de mi propia sangre, pues escucho cuando las personas alrededor mío comienzan a decir: “la mataron, la mataron” y en ese momento dije si no me paro, voy a morir de verdad. Yo me senté y empecé a decir no me morí, por favor ayúdenme. Ya en ese momento pude sacar de adentro las fuerzas para preservar mi vida, porque yo sabía que con la cantidad de sangre que estaba saliendo de mi cuerpo no iba a durar mucho en esa condición. A partir de allí comenzó todo un proceso en el que todo el tiempo yo decía Dios está en control. Aunque a muchos no les parezca, cuando tu mantienes un sentido de fe en un ser supremo, eso te ayuda a tener fe en ti mismo y en que todo va a estar bien. A esperar que las cosas pasen, y que cuando las cosas pasen puedas agarrar y abrazar esas oportunidades. Si estás acongojado, lamentándote de ti mismo, las cosas pueden pasarte por delante. Luego viene todo el proceso de recuperación. Estábamos apegados a la idea de recuperar la vista del ojo izquierdo, y vinieron una serie de cirugías y tratamientos, y yo sentí dentro de mi situación que yo estaba vegetando, que no estaba haciendo algo productivo. Siendo una mujer tan activa yo decía: “wao, estoy perdiendo mi tiempo”. Cuando me invitan ya a iniciar unos entrenamientos para aprender a vivir como una persona ciega, para mi familia eso fue una tragedia aceptar la discapacidad. Pero realmente yo lo vi como una forma de salirme de ese círculo de sufrimiento, salir de la cama y hacer algo productivo. Me dije a mí misma que quizás yo no lo vaya a usar porque estábamos luchando por eso, pero me dije algo voy a aprender y a lo mejor no sea para mí, sea para otra persona. Esa decisión yo creo que fue muy determinante en todo este proceso porque fue cuando yo empiezo a ver un abanico de posibilidades y a perder el miedo. Si hay algo que yo tenía (aunque me repitiera un millón de veces Jesús en ti confío y me hacía un mantra con eso) era miedo, yo tenía mucho miedo de cómo iba a ser mi vida. A veces tenemos miedo a lo que desconocemos, y nunca salimos del miedo, pero si te atreves y das el paso, y descubres una serie de cosas que desconocías y a lo mejor te hacen crecer como ser humano. Entonces creo que precisamente esa actitud de que a pesar de la situación, tú puedes llorar pero llorando de pies, sin perder el tiempo siendo vegetativo sino proactivo. Eso es lo que me permitió descubrir una serie de nuevas posibilidades, nuevos proyectos, nuevas prioridades y un nuevo estilo de vida.

R: ¿Qué ha sido lo más difícil de superar?

F: Yo usé iPhone, viendo, como tres meses. Cuando me entregaron un nuevo iPhone (porque a mí me lo robaron el día del asalto) yo odiaba la voz. Porque yo ahora interactúo con mi celular con el audio y el tacto, pero yo la odiaba y detestaba. Sin embargo, ya hay una conexión tan sincronizada entre el tacto, mi oído y mi cerebro, que a mí me gusta y me fascina, porque yo recibo una cantidad de información de una manera tan rápida. Entonces ese proceso de empezar desde ‘cero’ no solamente en el uso del celular sino para vestirme, bañarme, cepillarme los dientes, comer, caminar… caminar es toda una hazaña, es generar habilidades que tú no tienes. Entonces, en ese momento en el que de repente te ves sin nada, en el que sientes que perdiste todo: tu carrera, independencia, el control de muchas cosas, ese ‘cerito’ que se te pone en la cabeza de perdí todo es algo difícil. Pero, una vez se toma la decisión y una trata de hacer las cosas lo mejor posible, te das cuenta que al fin y al cabo todo el mundo tiene que enfrentar cambios y más en estos tiempos en el que la tecnología va más rápido que nosotros. Cuando una persona, por ejemplo, está trabajando, se siente muy cómoda y de repente le cambian todo el sistema operativo y se siente como que es un fastidio. Hay que tener ese sentido de adaptarse al cambio, pero sé que no es fácil. Para mí la parte más incómoda fue la de soltar el control, porque yo me sentía muy autosuficiente, muy dueña de mi tiempo y ahora tengo que esperar, ser más paciente y hacer las cosas más despacio y distinto a como lo hacía antes. Entonces, soltar ese control para una maniática del control no fue fácil, pero lo vi como la lección más grande que Dios me estaba dando. Porque recuerdo que semanas antes del incidente, yo estaba teniendo una discusión con mi papá y yo le decía “es que usted no puede jugar con mi tiempo, mi tiempo es muy valioso, etc.” Entonces a veces nos enfrascamos tanto en nuestra rutina y trabajo y como dice el refrán “se nos va la guagua” de lo que realmente es importante. Yo creo que Dios me dio esa lección de que a veces hay que soltar un poco en cosas que no nos llenan y mantenernos cerca de las cosas que realmente nos importan. Es eso, el amor de nuestros familiares y un poco el trabajo en equipo que para mí es tan difícil.

R: ¿Qué te da miedo y entristece?

F: Ahora mismo lo que más temo es perder a uno de mis padres. Ese es mi temor más grande. Es algo que me acompaña siempre. Digamos que ese sería el número uno. El número dos sería que a mí o a alguien de mi familia le pueda suceder algo en la calle. Como vemos que hay tantas situaciones y ya yo conozco eso, digo bueno pues en cualquier momento puede pasar. A mí me pasó en Piantini a la 1:00 p.m. en una zona donde habían personas. Le puede pasar a cualquiera. Es un temor que es difícil que yo me vaya a desprender de él, pero básicamente lo que más me atemoriza es la salud de mis padres. Yo recuerdo que hace poco alguien me dijo que quería orar por mis ojos, y yo digo bueno el día que Dios quiera que yo recupere la vista eso va a pasar en un instante a mí eso no me va a detener. Le dije a la persona si quieres pedimos por la salud de mis padres, porque para mí en estos momentos es más importante que ellos puedan preservar sus salud a que yo pueda recuperar la vista.  Es chocante que en el momento en que yo estoy la gente entienda que para ser feliz tú necesitas la vista, para estar completo, pero de verdad si me pones a elegir, elijo eso.

R: ¿Qué significa para ti ser mujer?

F: Mi mamá decía cuando era chiquita que yo era ‘María machito’ porque mi papá quería un varón. Él me compraba carritos a control, tenían un motorcito, y cuando yo ya fui creciendo me gustaba hacer las cosas de ‘varones’. Yo decía, Dios mío que privilegio ser hombre porque el hombre no tiene que afanar tanto como las mujeres. Sin embargo, las mujeres tenemos como tanto, en el sentido de que somos capaces de tener muchísimas facetas, desempeñarlas todas con éxito y ser: una madre incansable, esposa incansable, una profesional, y aparte de eso estar regia. Realmente es admirable cómo la mujer se ha desempeñado, y el hecho de pasar de la dependencia a la independencia sin abandonar el rol en la casa, asumir todos los roles en la sociedad con éxito. Eso es algo que definitivamente demuestra que no somos el sexo débil, y que sé que ningún hombre tiene ni la destreza, ni disciplina, ni el deseo porque son más vagos. No está hecho en una naturaleza. Y aparte, la mujer como tiene ese instinto maternal, tiene una afinidad por el servicio a los demás, y la parte social. Eso es algo que aporta mucho al desarrollo de las naciones porque es un balance entre todas las personas que conforman una sociedad, y que tengamos un mundo donde todas las personas sin importar su condición social, física, económica o de género, pueda participar de una manera libre. Eso se da en el tipo de sociedad donde la participación de la mujer es más marcada. En ese sentido, pues obviamente para mí la mujer en sí significa eso, fortaleza, inagotable deseo de lucha y deseo. Sobre todo andar como un pulpito, en todos lados metiendo la mano y hacerlo bien.

R: ¿Crees que en República Dominicana las mujeres son discriminadas?

F: Completamente. Eso es así. No solamente en el sentido de que sabemos que el 70% de las personas pobres son mujeres. Hay una serie de madres solteras que lamentablemente son las que tienen que encargarse de los hijos, el hogar, etc. Y eso hace que se vaya por el lado de la marginación. Si a eso tú le sumas el hecho de que para un mismo puesto de trabajo no te pagan lo mismo, los trabajos que están pensados para las mujeres son poco remunerados. Todavía nos da mucho trabajo poder llegar a posiciones que tengan incidencia en la agenda nacional. Ya hemos visto que se ha avanzado en ese sentido, pero nos queda mucho camino que recorrer. Sobre todo que esas representantes que han llegado pues que realmente se puedan sentir los cambios. Falta mucho a nivel laboral. Vemos la cantidad de feminicidios que día a día se anuncian en las noticias. Eso es señal de que todavía el hombre piensa que la mujer es un objeto de su propiedad y que puede hacer con ella lo que se le da la gana. El día que la mujer decide otra cosa, pues deciden quitarle la vida. Vivimos en una sociedad muy machista, sin embargo, hemos visto una intención de que esas cosas cambien. Sobre todo, la cantidad de mujeres profesionales que están saliendo ahora de las universidades es un tanto mayor que la de los hombres. Eso asegura que tenemos un futuro en ese sentido y tenemos que luchar por ese sentido.

R: ¿Cuál es el mejor consejo que te haya dado una mujer que puedas compartir?

F: En los primeros días del incidente, a mí me ocurría algo y es que aparte del inmenso dolor que yo sentía, cada vez que intentaba descansar escuchaba en mi cabeza de nuevo el disparo… y volvía a despertarme. Para mí era una tortura estar despierta porque el dolor era horrible, pero no lograba conciliar el sueño por más de unos segundos porque volvía a revivir el momento. Hubo instantes en los que yo dije en voz alta que era mejor estar muerta. Entonces una señora que se llama Mirta Peña me dijo que cada vez que viniera de nuevo ese momento difícil repitiera: ‘Jesús en ti confío’. Cuando ella me lo dijo pensé que ella estaba loca por creer que lo que estoy pasando con eso se va a solucionar. La verdad no tenía otra opción porque estaba en una cama y no sabía qué hacer, y decidí probarlo. Empecé a notar cambios como a la semana. Aumentaron los periodos de descanso, hasta que llegó un momento en que dejé de tener esos pensamientos. 

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R: ¿En qué invierte Francina Hungría sus energías ahora que no ejerce su carrera de ingeniería?

F: Bueno, realmente la ingeniería es algo que pudiera trabajar. No lo estoy haciendo ahora, pero lo pienso porque es algo que ocupa mi mente de cómo hacer para regresar y cómo sería… me emociona esa parte. En estos momentos yo vengo realizando una serie de proyectos desde la Fundación Francina:

– Conformamos la primera Delegación de Beep Baseball, que es un Baseball adaptado a las personas con discapacidad visual.

– Tenemos nuestra Jornada Nacional del Bastón Blanco bajo el lema “Un bastón blanco para cada dominicano con discapacidad visual”.

– Hemos generado la primera aplicación dominicana pensada para una persona con alguna condición física especial add móvil “Identificador audible de billetes de la República Dominicana (IABRD)». Lo que hace es leer los billetes de la denominación dominicana a través de un Smartphone.

– Además de eso, estamos preparando un índice de accesibilidad bancaria para la banca comercial. Eso ha sido una gran problemática para las personas con discapacidad visual el tema de la discriminación en la banca comercial.

– Estamos también con la campaña de ‘Ciudades Accesibles Encuentra el Error’, donde alertamos sobre los peligros y riesgos a los que se enfrenta una persona con discapacidad visual cuando transita por las vías públicas. Básicamente el mensaje que dejamos es ese, que las comunidades son de todos y que tenemos que tener ciudades pensadas para todas las personas.

Tenemos algunos proyectos en carpeta, acabamos de finalizar un taller que se llama “Puntos de vista”, ahí abarcamos tres programas que son: orientación y movilidad, uso del bastón y manejo de tecnología para los computadores (manejo de pantallas, que permiten que una persona ciega pueda usar el computador, generar documentos, realizar tareas, navegar por Internet, etc.).

– Introducimos al país un aparato que se llama Reader Xtream que permite que una persona ciega pueda tener acceso a cualquier documento impreso ya sea un libro de texto, periódicos, etc. Es un aparato del tamaño de un Iphone que le pueden entrar una gran cantidad de información, y con una voz sintetizada te lee la información y con eso estamos satisfaciendo una gran problemática de las persona con discapacidad visual porque el 80% de la información que llega al cerebro es visual. Entonces, sino se poseen esas herramientas alternas no es posible que la persona pueda desarrollarse con sus semejantes, y eso es lo que queremos dar esas herramientas a escuelas, universidades… para que esos usuarios puedan desarrollar las capacidades que se necesitan para formar parte, íntegra, de la sociedad. Yo no quiero más nada que la persona con discapacidad visual reciba el mismo beneficio que yo recibí al momento de tener los entrenamientos.

Le aseguro a la gente, porque lo he vivido, cuando tu no sientes que la limitación física es un obstáculo, tu no dejas de sentirte discapacitado al contrario, te sientes como una persona, tienes mucho que aportar como cualquier otro ciudadano y por ende tienes que ser tomado en cuenta. Yo quiero eso, que no piensen que la discapacidad visual es un obstáculo y que realmente se concentre en desarrollarse y formar parte del avance nuestra nación.

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R: Luego del incidente, ¿en qué momento surge la idea de crear la Fundación Francina Hungría y quienes fueron tu apoyo principal?

F: No lo pensé ni me surgió. Realmente fue algo que surgió cuando yo todavía estaba en cama. Quien me lo sugirió fue una persona que tiene mucha visión, es exitosa y es un empresario. Se llama Peter Wayner, quien es el vice-presidente de la Fundación. Yo simplemente dije, sí ok. Él quería que yo le dijera un nombre y yo no sabía, y al final le pusieron mi nombre. Pero luego que empiezo a entrenarme, él me dijo yo veo como la sociedad está reaccionando a tus apariciones públicas, que pensaba que de mi situación se podía hacer algo positivo, y que esto me iba a causar mucha tranquilidad. Entonces le dije: “ok, Don Peter, no hay problema”. En ese momento no le vi sentido. Quería que anunciara todo eso cuando regresé al país, cosa que no hice. Pero cuando empecé a ver el contraste entre lo que había recibido como primeros entrenamientos y lo que tenemos a nivel local que es abismalmente distante. Lo que hay aquí es prácticamente nulo, pues ya empecé a sentir esa responsabilidad y necesidad de trabajar estos proyectos y de darle un enfoque distinto al concepto que una persona tiene de cualquier condición física. Pensamos que una persona discapacitada tiene que estar triste, que pide dinero, que es un trasto viejo, que no merece salir de su casa, y eso no es así. Por eso me he empeñado por demostrarlo y gracias a Dios que los medios me han dado apoyo y han estado fascinados con lo que he venido haciendo. En ese sentido creo que se han ido rompiendo barreras, quiero seguir rompiendo más, pero al fin y al cabo lo que quiero es que la gente vea que hay otro panorama de la discapacidad. No solamente la sociedad, sino también la misma gente con discapacidad y sus familiares porque tenemos un problema sociocultural tan grande en ese sentido, que existe aquí lo que se llama auto-discriminación. Eso es un paradigma falso que tenemos que romper. Eso se logra empoderándolos.

Para continuar fomentando el empoderamiento en los discapacitados y en la mujer, Francina Hungría ahora se prepara para una nueva etapa: Conferencista motivacional. 

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