Tendencias

Nicole Lizardo nos cuenta cómo renovar la casa en cuarentena

  • 1 mayo, 2020
  • 17 MINS READ
  • COMPARTIR

Seguro recuerdan de nuestras redes a Nicole Lizardo, la diseñadora de interiores que a principios de año nos enseñó tips básicos de decoración para nuestra casa.

En esta ocasión, nos trae una guía de cómo renovar nuestra casa durante la cuarentena. Siempre queremos cambiar algún espacio de nuestro hogar pero no lo hacemos porque no tenemos tiempo, las actividades del día a día se interponen, quizás nunca te ha pasado por la mente, en fin, diferentes razones.



Sin embargo, en estos días tenemos que permanecer en casa y practicar distanciamiento social para protegernos del coronavirus. Así que, mirando el lado positivo de las cosas, es una oportunidad para modificar ese espacio que te gusta y ver algo fresco.

Pero, ¿cómo puedes hacerlo sin salir?

Ojo: todas estas ideas pueden llevar procesos más complicados para un
mejor resultado, pero son propuestas en base a las limitaciones de la situación actual.

Primeros pasos

Empezaremos con cambios sencillos en la primera etapa debido a que debemos quedarnos en casa. Pero no creas que porque son «sencillos» son insignificantes, ellos hacen la diferencia.

Puedes hacer una pequeña lista de qué cosas quieres que permanezcan igual, cuáles quieres modificar y desechar y así tener de manera más clara por donde empezar en este momento.

Ilustración de una chica con una  lista de verificación

Pregúntate: ¿Cómo me gustaría mi hogar? ¿Que sea cálido? ¿Relajado? ¿Alegre? Y esta respuesta te ayudará a encaminarte hacia el objetivo.

Analiza por cual espacio de la casa quieres empezar, Nicole sugiere que sean los espacios donde más tiempo sueles pasar.

La habitación o aquella esquina de la sala que tanto te gusta para leer pero que de la nada algo no te hace sentir cómoda y de ahí, ir partiendo, haciendo un recorrido por todo tu hogar, siempre tomando en cuenta terminar un espacio para poder empezar otro.

La pared de la casa que aguanta todo

Puedes pintar aquella pared de ese espacio, pasillo o de la entrada al interior de tu casa y agregarle algún espejo antiguo o crear un mural de fotos que logre que ese muro que te recibe se vea totalmente renovado.

Siempre tenemos alguna pintura guardada, aquí una imagen de los efectos visuales que puedes lograr al momento de pintar una pared.

Otra opción para paredes y para las puertas son las molduras. Actualmente es un elemento decorativo de tendencia también conocido como “Boiserie”, agregan un toque elegante y delicado al espacio. Lo mejor es su instalación es bastante fácil y de bajo costo.

Nuevo sin ser nuevo

Puedes sacar aquellos cojines guardados que casi nunca usas para cambiar los actuales o crear combinaciones y agregar una manta a un lado del sofá.

Aprovecha y lava las cortinas que tienes puestas (con jabón delicado) así recobrarán su color y te aseguro que notarás la diferencia. Otra idea sería retirar las cortinas que tienes y dejar entrar la luz natural, esto si tienes la posibilidad de tener privacidad sin que estén puestas.

Juega con los adornos de tu casa

Cambia de posición los cuadros o los adornos de la mesa de centro, mezclando e intercambiándolos con los del área de comedor o del recibidor.

Recuerda siempre hacer grupos de tres o impares y jugar con las diferentes alturas de forma escalonada, tomando en cuenta que no interfieran con tu visibilidad al momento de sentarte.

También puedes agregar plantas al espacio, esto ayuda a mantener el ambiente fresco y relajado.

Sácale provecho al mobiliario de tu casa

La habitación o la sala puede dar un giro totalmente diferente solo cambiando la distribución de los muebles y hasta te ayudaría a ganar espacio. Toma en cuenta al momento de hacer los cambios que las ventanas queden libres de obstáculos para no limitar la entrada de la luz y que las zonas de paso estén disponibles para caminar.

Se recomienda que el mueble o sofá de mayor dimensión esté pegado del muro más grande y los complementarios a su alrededor frente a este.

Para ampliar aún más el espacio y seguir renovando modifica el uso de lo que está disperso y crea una nueva función, ejemplo: si tienes algún ottoman que interfiere con el flujo al momento de caminar o simplemente
quieres hacer un cambio, utilízalo como mesa auxiliar o de centro colocándole algún libro o bandeja.

Otra opción es colocarlo debajo de un mueble, estarías creando una composición nueva y al momento de necesitarlo, lo sacas.

Utiliza alguna mesa auxiliar con la mesa de centro y crea un set diferente, así mezclarás diferentes estilos.

Una combinación: una mesa de madera con una de cristal o de metal, de diferentes tamaños.

Renueva

Una opción económica y drástica es pintar tus muebles y cambiar los tiradores, siempre tenemos una banqueta o una credenza que se vería muchísimo mejor si es renovada.

En cuanto a la pintura, en internet podemos encontrar tutoriales con un sinnúmero de técnicas de pintura, como la técnica “wash”, dándole un aspecto vintage y rústico al mobiliario. Está el decapado, dejando la madera prácticamente al natural u optar por un color llamativo para dar ese POP (pop de color) al espacio.

Cambios en la iluminación

Otro cambio significativo que puedes realizar es agregar tiras led debajo de alguna mesa, estantería, tope o de ese espejo del baño que necesita mejor luz. Esto daría un toque renovado y moderno al espacio.

Con la luz también puedes ambientar tus pasillos o mesita de noche agregando un aplique o alguna lámpara vieja de escritorio, la cual puedes pintar con spray.

Dale amor a la terraza de tu casa

En estos días la importancia de un espacio “abierto” ha crecido, ya que nos evoca un sentimiento ligero de libertad y frescura, en caso de contar con algún balcón o terraza, aprovéchalo.

Coloca alguna mampara de fondo en la pared o puedes crear un muro verde de diferente plantas altas, bombillos colgantes o briseros para causar un ambiente íntimo.

También puedes colocar jardineras en las barandas o paredes, simulando un jardín vertical. En caso de que no tengas mobiliario para ese espacio, puedes usar una alfombra, cojines, ottomanes o banquetas para dar un aspecto relajado.

Muchas tiendas disponen de sus servicios de venta online, puedes ir armando tu carrito con posibles compras para seguir renovando.

También puedes apoyarte de Pinterest como herramienta de inspiración y crear un tablero de ideas, ¡diviértete! Recuerda que tu hogar es tu espacio, así que llénalo de aquello que te traiga paz, alegría y comodidad.

Actualidad

#EnCasaContigo| Convivencia con los padres

  • 28 abril, 2020
  • 7 MINS READ
  • COMPARTIR

En estos días, nuestra nueva normalidad involucra distanciamiento social. En una gran parte, esto puede significar pasar mucho tiempo en casa, en compañía de nuestros padres la mayor parte del día, sino todo el día.

Estar en casa 24/7 con nuestros padres puede ocasionar tensiones o roces. Es normal y esperado, pues no todos los días estamos viviendo una estresante pandemia a la vez que tener que trabajar desde casa, realizar los quehaceres del hogar y quizás algunos deban salir.

Estamos viviendo tiempos de incertidumbre que causan estrés y ansiedad, por lo que arrebatos emocionales son de esperarse y que la convivencia sea un poco más difícil.

Por eso, basado en mí experiencia y la de mis compañeras (ha sido de constante aprendizaje y lo continúa siendo) aquí algunos tips para hacer la convivencia con nuestros padres más llevadera durante esta cuarentena:



Rutina: el mejor aliado con tus padres

Establece rutinas de trabajo en espacios aptos y comunícale a tus padres los horarios en los cuales estarás disponible, de esta manera tendrás tiempo para ti y evitarás distracciones que afectan tu productividad, al mismo tiempo que alientes que ellos hagan lo mismo.

chico y su rutina diaria

Esta rutina también incluye el descanso. Intenta dormir las horas de sueño necesarias, ya que de no hacerlo, eres más propensa a sufrir de irritabilidad y mal humor. Sacar tiempo para el ocio es muy importante por igual, así que ten en cuenta estos aspectos a la hora de armar tu rutina.

Los quehaceres del hogar

Realiza tus deberes en el tiempo estimado, no esperes a que el fregadero o el hamper estén llenos para hacer los quehaceres del hogar, así evitarás llamados de atención innecesarios y la convivencia no será tensa por este aspecto.

padres e hijo limpiando el hogar

Además, un espacio y hogar organizado influye mucho en tu estado emocional y mental.

Y hablando de limpieza: si algunos de los miembros de tu hogar o tú deben de salir ya sea para diligencias o trabajo, procuren tener protocolos para desinfectar a las personas y cosas que vienen de afuera, así todos y todas estarán en la misma página y esta obligación no será un motivo para estresarse más de la cuenta, al tener que accionar en el momento y sin ningún tipo de protocolo o plan.

Tiempo de calidad con tus padres

Si bien están compartiendo el mismo espacio durante la mayor parte del día, esto no es igual a tiempo de calidad con ellos, el cual tiene un gran impacto en su relación.

madre e hijo haciendo ejercicio

Por eso, realicen dinámicas familiares como películas, series o juegos de mesa, y diviértanse juntos en un ambiente un poco más relajado, que no esté relacionado a tareas del hogar, o las noticias sobre la pandemia. Un espacio para ustedes que les permita relajarse.

Recuerda: la comunicación

La comprensión es sumamente importante. Por eso, piensa antes de hablar, porque al igual que tú, ellos probablemente sienten ansiedad y estrés ante este nuevo normal.

hija hablando con su madre

La comunicación asertiva es esencial para que se sostengan relaciones humanas de calidad. Por lo que todo lo que sale y no sale de nuestra boca es clave al momento de vincularnos con los demás. Antes de emitir cualquier tipo de comentario, detente a pensar y meditar sobre los mensajes, sobre lo que quieres decir y la forma en que lo vas a decir.

Otro aspecto importante de la comunicación asertiva es el momento, por lo que empezar una conversación en un momento donde el estrés está alto o la persona se siente indispuesta no es recomendable.

De esta manera tendrás más control de lo que quieres expresar, la reacción esperada no será desproporcionada, y serás más consciente de las emociones y estados de ánimo de tus padres y del tuyo, consecuentemente, ya que como dicen por ahí, no hagas promesas estando feliz ni tomes decisiones estando enojado.

Actualidad

4 influencers nos recomiendan sus libros favoritos

  • 8 abril, 2020
  • 9 MINS READ
  • COMPARTIR

En momentos como este aferrarse a los libros es un camino hacia el aprendizaje así como un escape temporal de la realidad que nos arropa. El tiempo libre nos sobra y si vas a utilizarlo, procura hacer algo que luego puedas agradecerte a ti misma. Estas chicas nos cuentan sobre sus libros preferidos y por qué te los recomiendan.

Eat, pray & love – Elizabeth Gilbert

Recomendado por Paloma de la Cruz

«Eat, pray & love fue la historia que le dio sentido a mi valioso camino hacia el amor propio. Entender cómo dejar todo lo que vives es perfecto y luego el orden divino te lo confirma. Las personas juegan roles de maestros siempre que estás listo para el aprendizaje.» –Paloma De La Cruz


Judgment Detox – Gabrielle Bernstein

Recomendado por Agallúa



«Cualquier libro de ella sanará alguna área de tu vida. Este en específico es como un manual para trabajar con tus juicios, aprender a escuchar, y sanar la vocecita que escuchas en tu cabeza que te manda derechito a la oscuridad. Tiene ejercicios meditaciones y técnicas para que trabajes en tus creencias más profundas.» – Agallúa


El universo te cubre la espalda- Gabrielle Bernstein

Recomendado por Marcelle de Moya

«Este libro es uno de mis preferidos. Lo leí hace varios meses atrás pero voy a leerlo nuevamente durante esta realidad que estamos viviendo . Lo recomiendo durante este tiempo porque ayuda mucho con el tema del miedo, la incertidumbre, y la ansiedad. Nos ayuda a confiar en que todo estará bien y a la vez enseñarnos trucos de cómo sustituir el miedo por fé. Es un libro muy especial que se que muchos van a disfrutar.» –Marcelle De Moya


Te puede interesar:

#EnCasaContigo | Famosos nos inspiran

DARE – Barry McDonagh

«Nos ayuda a manejar la ansiedad y ataques de pánico durante momentos difíciles como estos.» – Yazmín Yeara

Yazmín también nos recomendó Side Hustle: «Es un buen libro para aprovechar los días en casa y ser más productivos. Da buenos tips de negocios.»

replica watches
Situs Togel 4D Bo Togel Bandar Togel Deposit Pulsa hondatoto Agen Togel Deposit Ovo Togel Bet 100 Perak Bandar Togel Terbesar Toto Togel Bandar Togel Daftar Bandar Togel Terbesar agen togel deposit ovo situs togel 4d Slot Bonus 100 Situs Judi Slot Terbaik Slot Gacor Slot Pragmatic Link Slot Gacor Dingdong Togel Slot Deposit Pulsa Situs Slot Judi Online Agen Slot Online BO Togel 5 Bandar Togel Terpercaya Agen Togel Bet 100 Perak Toto Togel Agen Togel Resmi Bandar Togel Deposit Pulsa Dingdong Togel Situs Togel Terbesar Bandar Darat Togel Togel Toto Online Togel Singapore BO Togel Bet 100 Perak Agen Togel Deposit Pulsa Situs Bandar Togel Hadiah 4D 10 Juta 10 Situs Togel Terpercaya 5 Bandar Togel Terpercaya Situs Slot Deposit Pulsa Agen Slot Online Togel Hari Akun Slot Bet Game Situs Judi Slot Situs Judi Slot Resmi Game Slot Slot Game Bonus New Member 100 Agen Togel terpercaya 10 Situs Togel Terpercaya Agen Togel Online Agen Togel Singapore Togel Toto Macau Situs Togel Terpercaya 10 Situs Togel Terpercaya Situs Bandar Judi Togel Situs Togel BRI Online 24 Jam situs togel dan slot SITUS TOGEL DEPOSIT VIA DANA situs togel terbaik 5 bandar togel terpercaya bandar togel hadiah 4d 10 juta terpercaya BANDAR TOGEL HADIAH 4D 10 JUTA Situs Slot Bet 100 Perak situs bandar togel terpercaya Bandar Togel Deposit Pulsa Situs Slot Situs Slot deposit Pulsa Agen Slot Dan Togel Toto Slot Bandar Togel Hadiah 4D 10 Juta Situs Togel Online Situs Slot Togel Terlengkap Agen Slot BO Togel Agen Togel Online Situs Bandar Togel Dan Slot Situs Togel Togel Deposit Pulsa Slot Gacor Bandar Togel Lengkap Situs Slot 5 Bandar Togel Terpercaya Bo Togel dan Slot Toto Togel Judi togel Togel Hadiah 2D 100rb Bandar Togel Dan Slot Togel Bet 100 Lotre Togel bandar darat togel 5 bandar togel terpercaya Situs Togel Terpercaya bandar judi terpercaya Bandar Togel Terbesar Bandar Togel Online bandar togel bandar togel terpercaya hadiah terbesar judi togel bandar togel terbesar situs judi online bandar togel terbesar Togel Online Bandar Togel Bolak Balik Dibayar Bandar Togel Lengkap situs togel Bandar Togel Togel Hadiah 4d Terbesar bandar togel hadiah terbesar Bandar Togel Hadiah 4d Terbesar judi togel Togel Online Terbaik Situs Togel Terbesar Bandar Lotre Togel Togel Kamboja Dingdong Togel Bandar Togel Terbesar dan Terpercaya Bandar Togel Terpercaya Daftar Bandar Togel Togel Deposit Via Dana 5 Bandar togel terpercaya agen togel terpercaya slot online Situs Bonus New Member Slot Gacor 10 Situs Bandar Togel Slot Online Agen Slot Online Slot Pragmatic Slot Pragmatic Agen Togel Lengkap Bandar Togel Hadiah 4d 10 Juta Slot Resmi Bo Togel Situs Togel Terpercaya 5 Bandar Togel Terpercaya Agen Bo Togel Bandar Togel Slot Pragmatic Judi Slot Pragmatic agen togel online Agen Togel Terpercaya toto togel 5 Bandar Togel Terpercaya Bandar Togel Terpercaya Bandar Togel Online Situs Togel Resmi Agen Slot Judi Slot Online 10 Situs Togel Terpercaya Slot Pulsa Tanpa Potongan Situs Slot Gacor Bo Togel Togel deposit pulsa Agen Judi Slot Online Terpercaya Situs Slot Gacor Mesin Slot Bandar Togel dan Slot Agen Judi Slot Pragmatic Slot Online Via Dana Link Slot Gacor Situs Game Slot Online SITUS SLOT ONLINE GAME SLOT Agen Togel Terpercaya Bandar Togel Slot Bandar Togel dan Slot Bandar Togel Terpercaya Hadiah 4d 10 Juta Bo Togel Bandar Togel Deposit Pulsa Bandar Togel Terpercaya Bandar Togel Hadiah 2d 100rb Slot Pragmatic 5 Bandar Togel Terpercaya Bandar Darat Togel Bandar Togel Dan Slot Bandar Togel Hadiah 2d 100rb Bandar Togel Hadiah Terbesar Bandar Togel Lengkap Bandar Togel Online Bandar Togel Terbesar Daftar Bandar Togel Tertua Agen Slot Bonus 100 Agen Togel Mesin Slot BANDAR TOGEL HADIAH 2D 100RB Bandar Togel 77 TOTO SLOT 5 Bandar Togel Terpercaya 5 Bandar Togel Terpercaya 2022 Situs Judi Slot Terbaik Bandar Darat Togel Bandar Lotre Togel Bandar Togel Bet 100 Rupiah Bandar Togel Bet 100 Bandar Togel Hadiah 4d 10 Juta Terpercaya BANDAR TOGEL HADIAH 4D 10 JUTA Bandar Togel Terpercaya BANDAR TOGEL TERPERCAYA HADIAH TERBESAR Bandar Togel Terbesar BANDAR TOGEL LENGKAP Bandar Togel Hadiah Full Togel Online Bandar Togel Resmi Bandar Togel Terbaik Bandar Togel Terbesar Situs Slot Online Bandar Judi Slot Online BANDAR JUDI SLOT ONLINE BANDAR TOGEL TERPERCAYA KUMPULAN SITUS JUDI SLOT 4D Situs Bandar Togel Hadiah 4d 10 Juta LINK BANDAR SLOT TERPERCAYA Daftar Bandar Togel Terbesar Dan Terpercaya Daftar Bandar Togel Tertua Dingdong Togel Daftar Situs Judi Slot Online BANDAR TOGEL TERPERCAYA AGEN JUDI SLOT ONLINE TERPERCAYA DAFTAR JUDI SLOT ONLINE Slot Pragmatic BO JUDI SLOT ONLINE DAFTAR SITUS SLOT GACOR Nama Nama Situs Judi Slot Online Terpercaya Togel China Bandar Judi Slot Online SITUS JUDI SLOT DEPOSIT PULSA Situs Slot Deposit Pulsa Togel Kamboja Agen Togel Resmi AGEN SLOT ONLINE Slot Bonus New Member 100 LINK BO TERPERCAYA SITUS SLOT GACOR Slot Gacor Agen Judi Slot Online Resmi DAFTAR NAMA NAMA SITUS JUDI SLOT ONLINE DAFTAR SITUS JUDI SLOT ONLINE AGEN TOGEL RESMI DEPOSIT PULSA Toto Slot Agen Judi Slot Gacor SLOT ONLINE KUMPULAN NAMA SITUS SLOT ONLINE TERPERCAYA Bandar Togel dan Slot GAME SLOT ONLINE Togel Bandar Darat BANDAR TOGEL TERBESAR TOGEL HADIAH PRIZE 123 BANDAR TOGEL TERPERCAYA Agen Slot Online Situs Slot Deposit Pulsa Situs Judi Online Situs Slot Online Situs Judi Togel Situs Judi Slot Online Terpercaya 5 Bandar Togel Terpercaya Toto Slot Agen Judi Slot Online Situs Slot Terbaru Togel Deposit Pulsa Slot Online Situs Judi Slot Online Terpercaya Slot Pragmatic Bandar Togel Bet 100 Perak Situs Slot Slot Deposit Pulsa Slot Mpo Situs Judi Slot Online Slot Online Terbaik dan Terpercaya Game Slot Agen Slot Pulsa Slot Gacor Agen slot dan Togel Agen Judi Slot Online Terpercaya Togel dan Slot Agen Togel Slot Gacor Slot Gacor Agen Judi Slot Online24Jam Slot Gacor Judi Online Judi Slot Online Bo Togel Slot Online Sultanplay Situs Judi Slot Online Situs Mpo Slot Gacor Slot PG Soft Slot Online Sultanplay Situs Togel Online Agen Judi Slot Online Situs Togel dan Slot Online 10 Situs Togel Terpercaya 10 SITUS TOGEL TERPERCAYA Slot Online Terpercaya Joker Slot Bandar Togel Dan Slot Bandar Togel Hadiah Full Bandar Togel Hadiah Terbesar Bandar Togel BANDAR TOGEL TERPERCAYA Akun Togel Resmi Togel Macau Togel Kamboja Slot Deposit 5000 Slot Terpercaya Togel Singapura Toto Macau Nama Nama Situs Slot Online Bandar Togel Kamboja Bandar Togel Terpercaya Togel Hadiah 4d 10 Juta Terpercaya Agen Slot Agen Judi togel Resmi Situs Togel Terpercaya Situs Togel Terbesar Bandar Toto Terpercaya Agen Slot Gacor Togel Hongkong Judi Slot Online Hondatoto Ojktoto agen slot agen togel resmi togel online agen togel terpercaya agen togel slot online bandar togel situs slot bandar togel online judi slot agen bandar togel agen togel situs judi slot slot online 5 bandar togel terpercaya bo togel terbesar agen slot judi togel online agen togel terpercaya situs togel terpercaya slot online bo togel slot online bo togel bo togel agen togel online agen togel online bo togel deposit via pulsa bet 100 tanpa potongan agen togel terpercaya https://www.cansbar.com/cgi-bin/ toto slot bo togel bo togel idn slot bo togel judi togel online slot gacor https://www.veracruzanos.info/wp-admin/js/widgets/ murah slot situs judi slot situs togel resmi daftar bandar togel tertua slot togel situs agen togel resmi aman https://www.la-hunaudaye.com/wp-includes/pomo/ situs togel resmi bo togel situs slot situs slot nama toto togel situs judi toto togel online bandar togel terpercaya 10 situs togel terpercaya https://wegotpowerfilms.com/music/img/ judi slot online situs slot gacor situs slot online terbaik 5 bandar togel terpercaya situs slot daftar togel bandar togel lengkap agen slot dan togel terpercaya bandar slot terpercaya dingdong togel agen judi togel situs togel situs judi slot situs togel bandar togel situs togel terpercaya bo togel hadiah terbesar togel 100 perak bo togel terpercaya seratus bandar togel togel 100 situs judi slot online togel hongkong togel sdy situs togel bandar togel terbaik togel singapore situs togel terbaik agen togel resmi 10 situs togel terpercaya situs judi slot online bandar togel hadiah 4d terbesar situs slot deposit pulsa agen judi slot online agen judi slot gacor online situs judi slot online togel macau togel macau nama situs togel terpercaya situs bo togel togel kamboja slot mpo situs judi slot terbaik bo judi slot online bandar togel hadiah 4d 10 juta daftar bandar togel terbesar dan terpercaya situs togel terpercaya agen judi slot Duta Jav bo togel situs slot online situs judi slot terbaik agen togel terpercaya situs togel online toto togel lengkap agen slot deposit pulsa tanpa potongan situs togel terbesar dan terpercaya agen togel terpercaya daftar togel toto online agen judi slot gacor online agen slot deposit pulsa tanpa potongan situs bandar togel lengkap situs togel terpercaya daftar togel toto online toto togel lengkap situs togel online bandar togel hadiah 4d 10 juta toto togel slot hoki agen slot dan togel terpercaya toto togel lengkap agen togel hadiah 2d 100rb bandar togel terpercaya togel wap dingdong togel daftar agen judi slot online situs judi slot online agen judi slot gacor online togel sdy togel hadiah 2d 100rb 5 bandar togel terpecaya daftar bandar togel terbesar dan terpercaya togel hadiah 2d 100rb 5 bandar togel terpercaya daftar bandar togel terbesar dan terpercaya situs bandar togel togel online 10 situs togel terpercaya 5 bandar togel terpercaya situs bandar togel terpercaya situs judi online agen slot gacor bandar togel terpercaya bandar togel terpercaya bandar darat togel judi togel online judi togel online situs bandar togel terpercaya daftar bandar togel resmi daftar 5 bandar togel terpercaya toto togel onilne bandar togel terbesar dan resmi agen togel terpercaya agen togel online situs agen togel agen togel terpercaya judi togel online agen judi slot online situs judi slot online terbaru agen togel online daftar bandar togel terbesar dan terpercaya situs agen judi togel bandar togel terpercaya hadiah terbesar togel hadiah 2d 100rb agen togel hadiah 2d 100rb situs judi slot terbaik agen togel resmi situs bandar togel resmi bandar togel hadiah 2d 100rb situs agen togel online bandar judi togel online agen togel online situs agen togel resmi situs bandar judi togel online daftar bandar togel online situs judi slot terbaik situs agen togel online bandar judi togel online terpercaya situs bo togel online terpercaya situs agen togel resmi 10 situs togel online terpercaya situs agen togel resmi terpercaya daftar situs togel terpercaya pasaran togel hk hari ini bo togel bet 100 perak resmi situs toto togel resmi 10 situs togel online terpercaya situs bandar togel terpercaya situs bandar togel resmi terpercaya 10 situs togel online terpercaya situs bandar togel daftar bandar togel resmi terpercaya situs judi togel online agen judi slot online situs judi slot onilne situs agen judi slot situs togel resmi agen judi slot online daftar bandar togel terbesar dan terpercaya keluaran togel hari ini 10 situs togel terpercaya situs bandar togel online terpercaya situs judi slot online terbaru situs agen judi slot online situs agen togel online situs judi slot online bo togel toto daftar bandar togel tertua situs agen bandar togel dan slot agen judi slot online situs agen bandar togel online pasaran togel singapore online situs slot bonus new member 100 di awal situs judi slot online situs agen judi slot bandar togel kamboja bo judi game slot online terpercaya bo judi togel online terpercaya daftar bandar togel terbesar dan terpercaya situs togel terpercaya situs bandar judi togel online situs judi slot online situs bandar togel online daftar togel online togel toto online bandar togel terbesar situs judi slot online situs bandar togel terpercaya daftar bandar togel resmi agen bandar togel online situs agen togel resmi 10 situs togel terpercaya 10 situs togel terpercaya situs judi slot online situs togel dan slot agen bo togel nama toto togel bandar togel terpercaya situs resmi pasang togel situs bo togel online bandar togel terpercaya daftar bandar togel online situs agen togel agen togel toto terpercaya situs agen togel online bo togel terbesar situs agen togel daftar bandar togel singapore bandar togel online situs joker slot online situs toto togel situs judi slot terpercaya situs bo toto togel resmi judi toto togel online judi toto togel online bandar togel cambodia situs judi slot online agen togel singapore situs agen bandar togel bandar togel resmi terpercaya bandar toto togel bandar togel china bo togel via dana situs judi slot situs togel terpercaya agen togel online bandar toto togel bandar togel terpercaya bo togel deposit pulsa agen togel 3 prize toto togel cambodia toto togel hongkong situs togel situs judi slot online terbaru dingdong togel agen bandar togel online bandar togel hadiah 4d 10 juta terpercaya bandar togel terpercaya situs togel online 5 bandar togel hadiah 4d 10 juta terpercaya situs agen togel situs agen togel situs togel resmi situs slot online bo slot togel cambodia situs togel situs judi slot terpercaya situs togel deposit pulsa situs judi togel terpercaya bo bandar togel terpercaya pasaran togel daftar bandar togel tertua agen togel terbesar agen togel online resmi dingdong togel bandar togel situs togel online terbesar dingdong togel agen togel bandar togel terpercaya slot gacor bo togel deposit pulsa agen togel 3 prize toto togel cambodia toto togel hongkong situs togel situs judi slot online terbaru bandar togel hadiah 4d 10 juta terpercaya bandar togel terpercaya situs agen togel situs agen togel situs slot online bo slot togel cambodia situs togel bandar togel hadiah 2d 100rb daftar bandar togel terbesar dan terpercaya agen togel terpercaya situs togel terpercaya bandar togel bandar togel terbesar agen togel terpercaya bandar togel kamboja togel kamboja bo togel bonus new member terbesar situs slot bonus new member 100 di awal bandar togel terpercaya daftar situs bandar togel online terbesar dan terpercaya 10 situs togel terpercaya agen judi togel agen togel resmi di indonesia bandar toto togel terpercaya situs togel terbesar bandar togel terpercaya bandar togel online bandar lotre togel 10 situs togel terpercaya daftar bandar togel terbesar dan terpercaya bo togel terpercaya situs slot online bo togel terpercaya bo togel hadiah 2d 100rb bandar togel terpercaya bo togel terpercaya agen slot dan togel terpercaya agen bandar togel bo togel hadiah terbesar bandar togel terpercaya situs bo togel situs judi slot online terbaru togel kamboja toto togel situs judi slot online agen judi togel nama situs togel terpercaya situs slot bonus new member 100 di awal daftar bandar togel terbesar dan terpercaya situs togel resmi toto situs agen togel 10 situs togel terpercaya bo togel bo togel bandar togel online slot gacor situs bandar togel togel cambodia situs togel online24jam terpercaya situs togel resmi situs togel resmi togel deposit pulsa 5000 togel china agen togel online agen togel online bandar togel japan 10 situs togel terpercaya bandar togel macau situs togel online agen togel online agen togel resmi di indonesia bo togel deposit pulsa situs togel terpercaya