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Santo Domingo.- La mascarilla se convirtió en una herramienta simbólica para la supervivencia de la humanidad. La utilización de este instrumento, además de protegernos contra la covid-19, ha dado rienda suelta a la aparición de acné, granos y manchas en el rostro de muchas personas, a eso se le conoce como «maskne».
Este tipo de acné es denominado por los expertos como acné mecánico el cual es provocado cuando algo roza, estira, hace presión o aprieta nuestra piel. Sin embargo, otras causas como infecciones o la suciedad, pueden contribuir a la aparición de este acné en nuestros rostros.
Por suerte para todas, Indira Sánchez, beauty blogger y maquilladora dominicana, compartió con nosotras sus truquitos para llevar a cabo una rutina de belleza apropiada a pesar del «maskne». Aquí nos muestra sus cuidados de la piel y un maquillaje básico, perfecto para llevar con cualquier mascarilla.
Para la elaboración de esta rutina fueron utilizados múltiples productos: el Bitter Green Essence Toner de Byroe, el gel ACGlicolic de Sesderma, el gel hidratante Daily Greens Oil-Free Gel Moisturizer With Moringa and Papaya y el filtro solar de Medihealth: Umbrella Crema.
Para las cejas el Clear Brow Gel de Anastasia Beverly Hills y el concealer Radiant Creamy de Nars. Los iluminadores Heroine Glow I y el Heroine Glow II de Juvia’s Place y el rubor Baked Blush de Milani Cosmetics.
Como rimel de pestañas Falsies de Maybelline y Mile High Club de Wander Beauty y el bálsamo de labios Brazilian Kiss Tinted Cupuaçu Lip Butter.
Trucos de belleza extra
Además de compartirnos una rutina completa para las que padecen de «maskne», la también youtuber nos mostró cómo llevar a cabo un delineado tipo diamante para ojos encapotados o como comúnmente se le conoce, párpado caído.
Para la realización de este delineado, Indira utilizó el Epic Ink Liner, cosmético estadounidense de la compañía Nyx.
Es importante destacar que cada una de nosotras contamos con pieles distintas, por lo que los problemas y cuidados serán diferentes.
Aquí te presentamos ideas básicas para cuidar de tu piel si padeces de «maskne», pero te recomendamos que antes de poner en práctica cualquiera de estos trucos visites a tu dermatólogo.
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De acuerdo con la Asociación Internacional de Transporte Aéreo (IATA), el riesgo de contraer una enfermedad infecciosa en un vuelo es menor que en otros espacios cerrados.
Santo Domingo.- El 2020 comenzó como un año de grandes expectativas cuando todo cambió súbitamente; planes suspendidos, sueños aplazados y viajes que no se pudieron concretar. Si fuiste de aquellas que decretó la travesía de su vida, te tenemos buenas noticias: el 2021 puede ser el año que llegues a tu destino anhelado.
A medida que la sociedad se va adaptando a convivir con la covid-19 y las noticias de una vacuna se vislumbran en el horizonte, las actividades económicas han comenzado a reactivarse y las aerolíneas grandes afectadas, no han sido la excepción.
Latam Airlines sugiere que no utilices “mascarillas con válvulas y que revises la recomendación del fabricante en cuanto al tiempo de uso, recordando que se debe desechar y cambiar si la mascarilla está sucia, húmeda o deteriorada”.
¿Es seguro viajar en avión?
Sabemos que esa es la pregunta que te zumba en el oído. Queremos decirte que los aeropuertos y aerolíneas están realizando grandes esfuerzos para preservar la seguridad de los que viajan y del personal que hace la magia posible. El proceso para viajar es el mismo (chequeo, migración, embarque y desembarque), pero puede ser un más lento por las medidas implementadas para evitar el contagio.
¿Cuáles medidas se tomaron?
Tiempo de chequeo:
Aeropuertos Dominicanos Siglo XXI (AERODOM) redujo el número de entradas y salidas de los aeropuertos para tener mayor control. Se colocaron termómetros en todas las entradas y el uso de mascarilla es obligatorio. Establecieron que solo las personas que van de viaje pueden ingresar.
Hay señalizaciones en todas las áreas que indican la distancia requerida entre pasajeros, dispensadores de manitas limpias, mamparas y está en funcionamiento el ticket electrónico para hacer las declaraciones pertinentes al llegar y salir del país.
Tiempo de migración:
Las señalizaciones son claras, mantén la distancia de al menos 2 metros, lleva tu propio lapicero y da el ejemplo al cumplir las medidas. Si eres dominicano y formas parte del registro electrónico puedes pasar directamente por el paso de “ciudadana” colocando tu pasaporte y luego mirando a la cámara para que la máquina registre tu fotografía. El personal puede solicitar que te quites la máscara para comprobar tu identidad.
Tiempo de embarque:
Al final todos van a entrar al avión, no te desesperes y mantén la distancia para embarcar y para sentarte. Algunas aerolíneas han decidido dejar el asiento del medio vacío, sin embargo no es obligatorio, puedes consultar con tu aerolínea para que no te lleves un trago amargo. En caso de tocarte alguien al lado, te recomendamos no conversar. Algunas empresas están entregando kits de limpieza y la merienda en bolsas cerradas. Los aviones han establecido un proceso más arduo de desinfección de los aviones después de cada viaje.
Tiempo de desembarque:
El avión no saldrá corriendo, espera, ten paciencia y deja que las personas en los asientos delanteron desembarquen. Algunos países piden prueba PCR, si tu destino lo solicita verifica si tienes permitido realizártela 24, 48 o 72 horas antes.
¿Sobre el tiempo de vuelo y la posibilidad de contagio?
La mayoría de los aviones cuentan desde hace años con el sistema de filtrado HEPA (Recogedor de Partículas de Alta Eficiencia, por sus siglas en inglés) que limpia frecuentemente el aire y lo renueva mezclando aire filtrado de la cabina con aire tomado de la atmósfera.
Delta informa que este filtrado tiene una eficiencia de 99.99% y bloquea partículas de hasta 0.01 micrones; la covid-19 tiene partículas de un tamaño de 0.8 a 0.16 micrones. La Organización Mundial de la Salud confirmó que el virus puede transmiritrse por gotículas (partículas de más de 5 micrómetros).
De acuerdo con la Asociación Internacional de Transporte Aéreo (IATA), el riesgo de contraer una enfermedad infecciosa en un vuelo es menor que en otros espacios cerrados.
Latam Airlines sugiere que no utilices “mascarillas con válvulas y que revises la recomendación del fabricante en cuanto al tiempo de uso, recordando que se debe desechar y cambiar si la mascarilla está sucia, húmeda o deteriorada”.
¿El destino?
Asegúrate de leer toda la información necesaria sobre tu destino final, los niveles de propagación, si requieren prueba PCR, si están solicitando tiempo de cuarentena al llegar, qué debes hacer si te infectas, sobre el seguro médico de viaje y las medidas implementadas por el gobierno de dicho país. Te recomendamos ir a un destino dónde haya medidas de seguridad, pero puedas moverte y disfrutar de diferentes atracciones.
La decisión de viajar en estos tiempos es algo muy personal, pero si eres de las aventureras infórmate correctamente, cuídate y disfruta mucho. Si vives con personas de alto riesgo, te recomendamos que al regresar al país hagas cuarentena en casa de algún familiar que no tenga morbilidades.
Recomendaciones:
-Lleva en la cartera solo lo que vas a utilizar, recuerda que después tienes que desinfectar todo.
-Siempre lleva contigo mascarillas extras.
– Recuerda tus manitos limpias o desinfectante en aerosol de no más de 12 onzas.
-Realiza el check in o el registro online, así te ahorras más tiempo y tienes menor contacto con las utilidades del aeropuerto.
–Lávate las manos frecuentemente.
-Si eres muy quisquillosa puedes llevar toallas desinfectantes para pasarle a tu asiento, cinturón y pantalla.
–Utiliza la mascarilla en todo momento. Aliméntate bien antes de viajar así no te agarra el hambre o el deseo de picar algo durante el vuelo.
-Ve al baño antes de entrar al avión para restringir aún más el contacto.
–Evita pasear por el pasillo del avión.
Por último, diviértete, pásala bien y sé una viajera ejemplar. Recuerda MANTENER LA DISTANCIA y usar mascarilla en todo momento. Si aún no te sientes del todo segura, aquí te dejamos imágenes de algunas de nuestras influenciadoras favoritas que lograron la misión:
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Cada día que pasa nos acostumbramos más al #QuedateEnCasa. Esto, gracias a aquellos artistas y profesionales de distintas industrias que ponen su talento sobre la mesa para brindarnos un poco de entretenimiento, ¿ya te enteraste de las actividades virtuales de esta semana?
One World Together at home
Lady Gaga está lanzando un festival de música virtual llamado «One World Together at Home» traducido, «Un mundo: juntos en casa». Se trata de unir al mundo en la lucha contra el coronavirus utilizando los múltiples talentos a nivel mundial. En conjunto con la organización benéfica Global Citizen ya han logrado recaudar más de 35 millones de dólares para combatir la pandemia.
El concierto tiene la intención de «contar las historias y celebrar las comunidades, los trabajadores de la salud y sus actos de amabilidad», dijo la cantante durante una conferencia de prensa el 6 de abril.
Será una transmisión global para apoyar a los trabajadores de atención médica y a la Organización Mundial de la Salud.
El especial de dos horas se llevará a cabo el sábado 18 de abril y será presentado por Jimmy Fallon de «The Tonight Show», Jimmy Kimmel de «Jimmy Kimmel Live!» y Stephen Colbert de «The Late Show with Stephen Colbert». Tres grandes íconos de la televisión estadounidense.
Será transmitido a las 8.00 p.m y se podrá ver en vivo por YouTube, Apple, Facebook, Instagram, Twitter y otras plataformas.
Contará con docenas de estrellas, incluídas Billie Eilish, JLo, Maluma, Andrea Bocelli, Lizzo, Paul McCartney, Taylor Swift, Elton John y muchas más, cubriendo distintas generaciones y gustos.
Puedes encontrar más información sobre los participantes aquí.
A nivel nacional no nos quedamos fuera. Nuestros artistas también dicen presente en las plataformas digitales y ese mismo sábado 18 de abril nos brindarán un espectáculo imperdible, nuestro propio festival.
A partir de las 9.30 de la noche podremos ver en vivo a los artistas Pavel Núñez, David Kada, Techy Fatule, Riccie Oriach y Sergio Vargas.
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Cuentas de IG que SÍ deberías seguir de acuerdo a tu personalidad
Trabajar desde el hogar décadas atrás no era posible como lo es hoy día. La falta de recursos tecnológicos impedía la facilidad para comunicarnos, hoy la historia es diferente.
La pandemia actual a la que nos enfrentamos, el coronavirus, no tiene por qué detener nuestras actividades laborales. Gracias a los avances tecnológicos, se puede trabajar desde cualquier lugar.
Es tanto así que ya ni siquieras tienes que compartir la ubicación geográfica con una persona para trabajar con ella, estamos a tan solo un click de distancia.
¿Cómo aportamos trabajando desde casa?
Si tu trabajo no amerita presencia física, trabajar desde casa es una buena decisión ya que reduce las posibilidades de propagación del virus. Aunque entiendas que tu sistema inmunológico resista al coronavirus, recuerda que no vives solo/a, piensa en aquellos seres que te rodean.
La pregunta es…
¿Cómo llevar el trabajo a tu casa en tiempos de coronavirus?
Para muchos, puede ser un reto si no es algo que han experimentado anteriormente ya que asociamos el hogar como nuestra zona de descanso.
Todo cambia cuando esta zona de descanso se convierte en un espacio de trabajo. Es tiempo de encontrar un balance en ambas cosas que no sacrifique ni una ni la otra.
Estas son algunas recomendaciones:
- Ubica un espacio cómodo y sin distracciones. El entorno influye mucho en los resultados de tu trabajo. Crea una atmósfera donde te sientas cómoda, tranquila y lo primordial, inspirada. Si trabajas mejor con música, escúchala. Si te concentras más en el silencio, encuentra ese espacio.
- Enumera tus asignaciones pendientes. Es importante enumerar tus asignaciones pendientes de antemano. Con esto, te asegurarás de cumplir con tu trabajo al pie de la letra dándole prioridad a cada tarea. Hacer un listado nos motiva a tachar lo que ya hemos hecho y visualizarlo al final del día nos da la satisfacción de haber tenido un día productivo.
- Establece límites. Llevar el trabajo a tu casa no puede convertirse en una invasión a tu vida personal. Es vital que establezcas un horario de trabajo balanceado el cual respetes en todo momento.
- Sé disciplinado/a. La disciplina, a través de los años ha demostrado ser una de las principales bases del éxito. Llevar a cabo todo lo mencionado te ayuda a disciplinarte ya que te enseña a cumplir con tus responsabilidades creando tu misma las condiciones de trabajo, sin necesidad de un intermediario.
Si te sientes aburrido/a o desanimado/a en estos días…
YoMeQuedoEnCasa es un usuario de Instagram que nos recuerda todo aquello que podemos hacer desde casa. Nos incentiva a limitar las salidas que no cuenten con un nivel de urgencia, reemplazándolas por actividades caseras divertidas. Con el hashtag #YoMeQuedoEnCasa puedes motivar a más personas a tomar esta decisión responsable.
¡Al mal tiempo buena cara! Ánimo, que de esto pueden salir muchas cosas positivas.
Es importante recordarte que los síntomas principales del coronavirus son:
- Fiebre
- Tos
- Dificultad para respirar
Si en algun momento, sobre todo sabiendo que has estado expuesto/a, sientes alguno de estos síntomas, te invitamos a que tomes las medidas necesarias.
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