Conmigo

Sobrellevar nuestros roles

  • 3 octubre, 2017
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La mujer participa en diferentes escenarios, cada uno de ellos con un rol diferente con sus  respectivas  exigencias y responsabilidades.  Desde el escenario familiar, social  y  laboral.

Lo primero que debemos entender es que, estos escenarios son interdependientes entre  sí, y que el único que podemos mantener en  privado  es el  familiar, el cual no solo se  define por con quién estoy, sino también donde estoy.  Por ejemplo, si estás cenando con tu pareja en un restaurante, estaríamos hablando de un escenario social,  pues ya estamos expuestos a las miradas, opiniones y críticas de otras personas.

Así como podemos separar la vida familiar en la intimidad, la pregunta común es: ¿En qué momento puedo separar mi  rol  profesional del rol social?  La respuesta es nunca.  Es imposible  separarlos.



 

El marco de cada profesión y posición trae consigo unas pautas de comportamiento, así como una lista de responsabilidades y restricciones que la sociedad espera que asumamos como parte de nuestro estilo de vida, de una manera natural, no como una carga.  Esto acarrea la obligación de amoldar el  comportamiento a un perfil determinado.  Se espera,  por ejemplo que un docente aplique lo que enseña, que un gerente de banco sea organizado en sus finanzas, que un abogado respete las leyes, que una entrenadora esté en forma, que una experta en belleza siempre esté bien arreglada.

Por lo que es muy importante asumir el rol que mejor encaje en el marco de tu personalidad,  valores y creencias, pues al no cumplir con las expectativas externas de conducta  estaríamos en una situación de conflicto de roles, lo que puede desencadenar en tensión de rol, incomodidad que se experimenta cuando se trata de cumplir con las expectativas de un rol.

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Bienestar

Proyecta una imagen de éxito

  • 21 agosto, 2017
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En el mundo laboral todos anhelamos tener éxito, aunque cada persona tiene una idea distinta sobre qué es ser una persona exitosa, todos queremos disfrutar de los beneficios que este trae consigo: la admiración, la distinción y el reconocimiento de los demás.

Sin embargo, no basta con ser una persona que se considere exitosa, si no lo proyecta. No basta con lo que crees que eres si no actúas conforme a ello.  Pues de acuerdo a lo que muestras, será la impresión que los demás tendrán sobre ti. Sin duda, si pareces una persona de éxito serás vista y tratada como tal.

Parecer una persona de éxito te reportará más beneficios que el mismo éxito. Te detallo algunos puntos que espero que te inspiren y te ayuden:



Invertir y ocuparte de tu arreglo personal genera innumerables beneficios.  Está comprobado que los profesionales que se ocupan de su imagen inspiran más confianza y proyectan ser más cuidadosos y profesionales.

Vístete como si tuvieras un cargo más alto que el que en realidad tienes, te ayudará a escalar más rápido en tu empresa, diferenciándote de tus compañeras.   

Define tu propio estilo. Este debe ir acorde con tu ocupación, posición y personalidad, pues todo debe estar en perfecta armonía.

Crea un fondo de armario inteligente. Adquiere piezas clásicas en colores básicos.  Estas piezas son claves, ya que permiten usarlas temporada tras temporada y combinarlas de todas las formas posibles dándole continuidad a tu estilo, logrando un look diferente para cada día de la semana.

Utiliza un lenguaje corporal correcto.  Éste te proyectará con la seguridad que necesitas, comunicando el 55% del mensaje que deseas enviar: cabeza levantada, hombros hacia atrás, mira a los ojos y sonríe.

Para verte bien tienes que sentirte bien, y para sentirte bien debes estar en forma.  Por lo que es muy importante cuidarte para mantenerte saludable. Te hará sentirte más segura y más confiada.

Recuerda que parecer una persona de éxito impactará siempre de manera positiva en tu entorno.  El arreglo personal es parte esencial de esto, pues es el reflejo de lo que queremos transmitir y es lo primero que mostramos a los demás.

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Moda

The Hippie Nerd: la primera #BendelGirl latina

  • 1 junio, 2017
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Yazmín Yeara o mejor conocida como The Hippie Nerd es una de las pioneras en República Dominicana sobre la nueva era de la moda, esa conocida como Fashion Blogging. Es una joven que desde hace más de cinco años empezó a introducir al país mientras estudiaba en Milán todo lo que es cool hunting, street style y deleitaba a todos en su blog con fotografías de moda. Sus redes sociales siempre han sido su fuerte, siendo la plataforma donde demuestra el gran talento y estilo que posee, canal que también le ha concedido grandes trabajos y colaboraciones con marcas nacionales e internacionales.

Es por esto que The Hippie Nerd es hoy la primera embajadora latina de la marca de bolsos, joyería y  accesorios Henri Bendel, tras estar en la semana de la moda en New York. Mientras andaba de compras optó por una de sus carteras y subió una foto a sus redes sobre su atuendo del día.



Esta fue la foto que THN compartió en sus redes y etiquetó a Henri Bendel.

«Yo siempre quise la negra, justo antes de montarme en el avión, a la semana, me contactaron. Empezamos a colaborar de septiembre a diciembre de forma informal, ya oficialmente en enero cerramos el contrato para ser oficialmente una #BendelGirl», nos explicó Yazmín. 

Esta alianza es uno de los éxitos más grandes de su carrera hasta el momento. «Lloré de la emoción. Todo es producido en el país, mi fotógrafo, mis estilismos, todo local…», expresó.

R: ¿Cuáles son los próximos proyectos de Yazmín?

THN: Sigo con mi blog, trabajo con diferentes marcas, y mis otros proyectos como THN SHOP, que próximamente se integrará al blog con productos creados por mí, como alpargatas y accesorios. 

R: ¿Cómo ha sido la experiencia de trabajar con una firma internacional?

THN: El manejo ha sido genial y me ha encantado, pues ellos han confiado en mí y me han dejado producir las fotos a mi criterio. Es una gran oportunidad pues es un paso a mercados internacionales que me abre puertas con las marcas de mis sueños.

R: ¿Cuáles son las marcas de los sueños de The Hippie Nerd?

THN: Dior, Chanel y Louis Vuitton.

R: ¿Cuál es el proyecto más grande y ambicioso de Yazmín?

THN: Una marca de ropa grande, tipo Forever 21.

Un poco más de The Hippie Nerd

Además de bloguera, es toda una empresaria de la moda a lo largo de los años ha realizado numerosos proyectos desde creación de productos como carteras, alpargatas, joyería, maestra de mercadeo de moda, creadora de contenido digital para marcas entre otros…conoce más de su trabajo en su blog www.thehippienerd.com

Nuestros favoritos de Yazmín junto a Henri Bendel

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Conmigo

Renovar nuestra imagen

  • 15 diciembre, 2013
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anne hathaway2

Somos complicadas. Le tenemos miedo al cambio pero también odiamos la monotonía. La psicóloga Ozary Lluberes, desde una perspectiva emocional nos ayuda a entender por qué la palabra  ‘renovación’ también debe ir dentro del contexto de nuestra imagen.  

«La imagen es un concepto creado por nosotras mismas y por eso, puede variar en cualquier momento que decidamos».

Lo primero que debemos reconocer que todo cambio da miedo, por el simple hecho de ser personas. Preferimos «quedarnos en nuestra zona de confort que saltar y cambiar». Pero es de humanos tener miedo, esta emoción siempre saldrá a flote en cualquier momento decisivo que enfrentemos. «Hay que vivir el miedo», recalca Lluberes, pues es lo que nos permitirá sentir esa adrenalina cada vez hagamos algo nuevo, como teñirnos el pelo, o realizarnos un corte (¿quién no le tiene miedo a las tijeras?) Al atrevernos no nos arrepentimos del cambio, pues nos sentimos bellas, con ese peinado de acuerdo a nuestro rostro.



Por qué debemos cambiar nuestra imagen

«Los seres humanos tenemos necesidad de trascendencia y crecimiento, quedarse apegado a una forma o estilo es negarse a evolucionar». Pero esto no quiere decir que estaremos reinventándonos todos los días. «No es lo sano y genera inestabilidad».

Ozary nos cuenta que dentro de nuestro propio estilo, esa característica que nos distingue de los demás, debemos renovar nuestra imagen. «Hay mujeres que cada mes se cambian el color de pelo o corte y así mismo están en casa moviendo todos los muebles del salón y «aburridas» de lo mismo. No se trata de esos cambios, se trata de reinventarnos cada cierto tiempo, modificar y desechar los patrones de estancamiento».

Si te decantas por un estilo bohemio, puedes llamar la atención, cambiando la blusa holgada por el pantalón, o sustituyendo los estampados tribales por florales y así sucesivamente. O si te caracterizas por llevar el bun perfecto de peinado toda la semana, el viernes lleva el pelo suelto.

Reinventar nuestra imagen es cuestión «de mantener el enamoramiento propio, de sentir que cada día es una cita con nosotras mismas  y de elegir estilos donde nos sintamos hermosas de dentro hacia afuera».

El sexo opuesto apoya la versatilidad en una mujer

– «La gente se cansa de la misma cosa. Cada vez que te hartes, debes cambiar tu estilo».

– «Debe cambiarse el maquillaje, el peinado, la ropa. Debe salir de lo común».

– «Una misma imagen cansa. Cuando la cambia hasta te vuelve a enamorar».

– «No estoy de acuerdo con que se cambien el pelo, lo demás sí».

– «Cada 15 días debe renovarse, porque debe cambiar su apariencia para no cansar a su pareja ni a su persona. Nosotros también».

– «El cambio es bueno. La mujer es versátil, por eso debe renovar su imagen».

Aquí te dejamos una serie de libros sobre autoconcepto y cambio que te orientarán más sobre la importancia de traer nuevos cambios a tu vida:

– El buen amor en la pareja. (Joan Garriga)

– El camino de la auto dependencia. (Jorge Bucay)

– El arte de no amargarse la vida. (Rafael Santandreu)

Dinos, ¿qué haces tú para variar tu imagen?

Moda

Giannina Azar nos deja sin aliento con su multicolor

Por Revestida

  • 25 octubre, 2013
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Una ovación del público dejó clara la excelente aceptación de los presentes por la multicolor colección Tribal. Los volátiles tejidos acompañados de los impresionantes collares superaron todas las expectativas de la octava colección que presenta Giannina Azar en Dominicana Moda 2013.

“El estridente neón y los mágicos colores nos envolvieron en un mundo que nos sacó de nuestra realidad y nos transportó a lo exótico, a la libertad de la fluidez”, dijo a Revestida.com la crítica y diseñadora de modas Anny Abate.

Galería Colección Tribal de Giannina Azar



El show de la diseñadora, que cuenta con más de 20 años de trayectoria, inició con la caminata de la electa Miss República Dominicana 2012, Carlina Duran,  y culminó con la cantante urbana Amara La Negra. La diversidad dejó plasmada el interés de la artista por plasmar las diferentes etnias del mundo.

Galería del Backstage de Tribal

Imagen

El clóset perfecto

  • 30 agosto, 2013
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Clueless Closet       Fuente: Web

¿Recuerdan la película ‘Clueless’ protagonizada por Alicia Silverstone, donde aún teniendo un clóset electrónico que combinaba su ropa nunca sabía qué ponerse?

Es muy probable que soñaste con este armario y lo clasificaste como el perfecto, ignorando el factor de que tener mucha ropa no significa que tienes lo que necesitas.

Laura Villamán, mercadóloga especializada en moda y miembro del Fashion Group International, te propone tres pasos para que logres tener el clóset perfecto:



1. Compra sabia

Debes de saber balancear lo que quieres con lo que realmente necesitas, por eso realiza tus compras de una forma estratégica y según tu estilo de vida, personalidad, figura y sobre todo, tu presupuesto.

2. Conoce tu figura y estilo

Para tener tu clóset lleno de opciones, es muy importante que conozcas tu cuerpo, los colores según tu tono de piel y qué acentúa tu figura. De esta manera tendrás prendas adecuada a tu persona.

3. Organización

En este último paso hay varios puntos a tomar en cuenta:

  • Compra las perchas correctas.
  • Por cada pieza que agregues a tu clóset, trata de substraer una. De esta forma, tendrás más espacio.
  • Las piezas de temporadas pasadas mantenerlas en bolsas pláticas, pero ojo, recuerda que todo vuelve, es sólo para ahorrar espacio.
  • Guardar los zapatos en sus cajas los mantendrá limpios y durarán mucho más tiempo.
  • Separa las piezas por: pantalones, blusas, faldas y color para agilizar tu búsqueda.

¡Teniendo en cuenta estos puntos, te aseguramos que definitivamente podrás tener el clóset perfecto!

Belleza

Portalabiales hecho por ti

  • 15 junio, 2013
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