Bienestar

Yo tampoco sé vivir, estoy improvisando. Como tú, como tantos

A propósito de mi cumpleaños número veinticuatro, recordé que nos dicen que hay quienes “nacen sabiendo”. Pero yo nací preguntando. Desde entonces, camino este mundo como se camina un bosque en la niebla: con los sentidos abiertos, los pasos torpes y una fe que no siempre se entiende, pero nunca desaparece.   Como una hechicera sin […]

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  • 08 mayo, 2025

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Nunca subestimemos un «avísame cuando llegues»

Nunca subestimemos un «avísame cuando llegues». Porque aquellas palabras, tan simples y cotidianas, hoy cobran un significado profundamente desgarrador y doloroso. Nunca subestimemos su poder ni el eco que dejan cuando no hay quien responda “ya, llegué”. Entre la euforia de una noche cualquiera, las risas, la música y las promesas de “nos vemos mañana”, […]

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  • 11 abril, 2025

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“Viva la Pausa”: el primer summit que celebra la menopausia, la madurez y el poder de reinventarse

Santo Domingo – El sábado 3 de mayo, el Hotel Intercontinental será escenario de “Viva la Pausa”, el primer summit en República Dominicana enfocado en resignificar la menopausia y celebrar la madurez femenina. El evento es impulsado por la comunicadora y estratega de transformación personal Tania Báez, y marcará además el lanzamiento de ESPLÉNDIDAS, una […]

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  • 04 abril, 2025

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Thais Herrera: de República Dominicana a la cumbre del Everest

De trabajar en una multinacional a emprender su propia empresa enfocada en experiencias transformacionales y, en paralelo, escalar poco a poco la cima más alta de cada continente, Thais Herrera nos ha demostrado que todo es posible si te atreves a trabajar por ello. Tras recibir atención mediática por su famoso «un cappuccino en París», […]

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  • 02 abril, 2025

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Miss Rizos celebra 10 años de autenticidad y logros

El centro de belleza cuenta con nuevas experiencias de belleza y bienestar SANTO DOMINGO. – Reafirmando su compromiso con el buen y sano cuidado del cabello, así como la educación y empoderamiento de las mujeres a amarse tal como son, Miss Rizos celebra 10 años de impacto y evolución en la República Dominicana con nuevas […]

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  • 27 marzo, 2025

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¡Conoce a 5 Mujeres Destacadas en Marketing Digital!

El marketing digital en República Dominicana ha experimentado un crecimiento significativo en los últimos años, y muchas mujeres han sido protagonistas de esta evolución. Su liderazgo, creatividad e innovación han impulsado el sector, dejando huella a través de proyectos, programas educativos y estrategias que han redefinido el panorama digital. Aquí te presentamos a 5 mujeres […]

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  • 11 marzo, 2025

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10 Libros sobre productividad para este 2025

La productividad es clave para aprovechar mejor el tiempo y alcanzar nuestras metas sin sentirnos abrumados. Si sientes que el día no te rinde lo suficiente o buscas mejorar tu enfoque y organización, estos libros te pueden cambiar la vida. Aquí tienes una selección de los 10 libros sobre productividad más recomendados, con consejos prácticos […]

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  • 11 marzo, 2025

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Referencia celebra la presentación de su moderno laboratorio de Patología Molecular y Anatómica

Santo Domingo, Rep. Dom.- En una noche llena de avances científicos y camaradería, Referencia Laboratorio Clínico (RLC) realizó la presentación de su nuevo laboratorio de Patología Molecular y Anatómica en el Hotel El Embajador. El evento reunió a destacadas figuras del sector salud y sus principales ejecutivos, quienes destacaron que este nuevo avance marca un hito […]

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  • 06 febrero, 2025

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Hábitos saludables y detección temprana: tus mejores aliados contra el cáncer

Cada año, millones de mujeres en todo el mundo reciben un diagnóstico de cáncer. Sin embargo, muchos de estos casos podrían haberse prevenido o detectado en etapas tempranas con la implementación de chequeos médicos regulares y hábitos saludables. Según datos del Instituto Nacional del Cáncer Rosa Emilia Sánchez Pérez de Tavares, (INCART), para las mujeres […]

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  • 30 enero, 2025

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Las marcas deportivas que debes de conocer

Enero suele ser un mes para retomar rutinas, o al menos a eso nos empuja la sociedad, animándonos a empezar y retomar hábitos. Sin embargo, creo firmemente que no deberíamos tomar vacaciones de nuestras actividades deportivas. Aun así, es común que las fiestas decembrinas nos lleven a descuidarlas, y cuando llega el momento de volver […]

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  • 17 enero, 2025

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