Bienestar

Enero suele ser un mes para retomar rutinas, o al menos a eso nos empuja la sociedad, animándonos a empezar y retomar hábitos. Sin embargo, creo firmemente que no deberíamos tomar vacaciones de nuestras actividades deportivas. Aun así, es común que las fiestas decembrinas nos lleven a descuidarlas, y cuando llega el momento de volver […]

• 17 enero, 2025

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Nuevo año, nuevo Glow Up. Generar una transformación real es todo un proyecto que requiere de planificación y seguir métodos recomendados. Un ‘Glow Up’ real no solo se trata del aspecto físico, sino de trabajar esas áreas de nuestro desarrollo personal que nos permitan ser consistentes a la hora de generar ese cambio que deseamos […]

• 19 diciembre, 2024

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Diciembre es el mes en el que todas hacemos el esfuerzo de sacar tiempo de nuestras agendas para reunirnos con aquellos que amamos. Es el mes perfecto para disfrutar junto a amigas; para recordar los buenos momentos que nos trajo el año, así como compartir nuestras visiones para el que viene entrando. Sabemos que ya […]

• 09 diciembre, 2024

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Elegir la agenda perfecta que realmente se ajuste a tu estilo de vida no es tan sencillo como puede parecer. Factores como la cantidad reuniones que tienes al día, tu búsqueda de un equilibrio en distintas áreas de tu vida, y qué tan importante es el factor visual para ti son determinantes a la hora […]

• 04 diciembre, 2024

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A pesar de que vivimos en un país caribeño, en el que se vive el verano todo el año, en los meses de junio a agosto, el calor y el sol se intensifican, lo que puede dejar huellas visibles en nuestra piel, causando resequedad, manchas, brotes, etc, lo que, más adelante, puede provocar envejecimiento prematuro. […]

• 13 noviembre, 2024

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La lucha contra el cáncer de mama empieza con nosotras mismas: con la prevención y detección temprana. Mientras que no existe una fórmula infalible contra el cáncer, profesionales de la salud recomiendan una serie de medidas a seguir en nuestro día a día. Llevar un estilo de vida saludable sirve como estrategia de prevención contra […]

• 30 octubre, 2024

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República Dominicana se ha convertido en un paraíso fílmico, abriendo puertas a espacios para que los cineastas los puedan usar como locaciones de películas. Con sus playas, ríos, montañas y arquitectura colonial, nuestro país parece tenerlo todo. Es precisamente este camaleónico atractivo que ha llamado a tantos productores a la isla en busca de las […]

• 17 octubre, 2024

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La Dra. Gi y Puratos destacan los beneficios de la masa madre: mejor digestión, control de glucosa y mayor biodisponibilidad de nutrientes. Además, prolonga la vida útil de los productos horneados de forma natural con un mejor sabor. Santo Domingo. – La Dra. Gi, reconocida especialista en nutrición, y Puratos destacan los múltiples beneficios de […]

• 08 octubre, 2024

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Santo Domingo, 7 de octubre de 2024. – The Price, una reconocida agencia de modelos, celebra su 15º aniversario y se lanza a favor de la salud mental. La agencia dejó su huella en la industria de la moda nacional e internacional tras convertirse en la primera agencia de República Dominicana con delegación en España. […]

• 07 octubre, 2024

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La codependencia en el ambiente laboral es un fenómeno en el cual los empleados desarrollan relaciones disfuncionales y poco saludables con sus colegas o jefes. Algunos signos de codependencia en el trabajo incluyen la necesidad excesiva de agradar a los demás, la dificultad para establecer límites claros, la falta de autonomía en la toma de decisiones […]

• 30 septiembre, 2024

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