Salud

Tengo c√°ncer de mama, ¬Ņahora qu√© hago?

  • 9 octubre, 2020
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En la vida, afrontamos varios retos. En ocasiones, estos desaf√≠os pueden tratarse de enfermedades como el c√°ncer de mama, situaci√≥n que hab√≠amos le√≠do, escuchado, y tal vez visto en alg√ļn conocido, pero nunca nos cruz√≥ por la mente que alg√ļn d√≠a √≠bamos a batallar contra esta. Jam√°s pensaste que ibas a luchar contra el c√°ncer de mama. 

No te desalientes, no est√°s sola ni desamparada.

En el 2018, se diagnosticaron 2 millones de casos en el mundo y la medicina moderna ha permitido que miles de mujeres, como t√ļ, logren vencer el c√°ncer de mama. En Rep√ļblica Dominicana, seg√ļn las estad√≠sticas del Registro Intrahospitalario de tumores del Instituto Oncol√≥gico Dr. Heriberto Pieter, el c√°ncer de mama es el primero en frecuencia en la mujer dominicana. Por lo cual, es importante que acudas a un onc√≥logo de confianza, que te gu√≠e y vele por tu salud.

Habla con tu médico, y mucho

Es un momento de dif√≠cil, pero un diagn√≥stico no es una sentencia, as√≠ nos cuenta la Dra. Rosa Batista, onc√≥loga cl√≠nica. ¬ęTodos tenemos miedo a lo desconocido, pero cuando se trata de una enfermedad que est√° asociada a sufrimiento, tratamientos costosos y fallecimientos, tendemos a pensar lo peor. Cada malignidad es distinta y es de suma importancia conocer qu√© tipo de c√°ncer tienes¬Ľ.



Que Google no te arrope. La doctora Batista recomienda que tengas una conversación sincera con tu médico.

‚ÄúEl onc√≥logo es tu mejor fuente de informaci√≥n, sobre ti y tu diagn√≥stico, para tomar las decisiones m√°s apropiadas sobre tu atenci√≥n m√©dica. Pregunta, y mucho. No tengas miedo ni verg√ľenza. Si no entiendes algo, vuelve y pregunta. Mientras m√°s clara est√©s sobre tu enfermedad, mejor ser√° el proceso.‚ÄĚ 

Este proceso provocar√° cambios f√≠sicos y reacciones secundarias por los tratamientos. ¬ęPregunta a tu m√©dico para qu√© deber√≠as prepararte (…) no todo c√°ncer es igual y no todos llevan los mismos tratamientos. Algunos podr√≠an ocasionarte fatiga, p√©rdida de pelo, n√°useas, etc., y otros podr√≠an ser leves y no afectar√°n tu d√≠a a d√≠a¬Ľ.

Eval√ļa tu seguro m√©dico y situaci√≥n financiera 

También procura evaluar la cobertura que ofrece tu ARS para el cáncer de mama, para verificar si es compatible con tu condición médica y situación económica, explica la doctora Batista.

Agrega que tambi√©n es importante conversar con tu onc√≥logo la posibilidad de que el tratamiento afecte tu trabajo, ¬ęla planificaci√≥n es clave en el tratamiento del c√°ncer¬Ľ.

En caso de que no tengas un seguro m√©dico, no te desanimes. Existen instituciones y programas en Rep√ļblica Dominicana, que pueden ayudarte a cubrir los costosos gastos que traen consigo la enfermedad, tales como: Liga Dominicana Contra el C√°ncer, y Fundaci√≥n Caminantes por la Vida. Cabe destacar que estas organizaciones, adem√°s, de proveer ayuda econ√≥mica, proveen informaci√≥n y educan sobre la enfermedad. 

Rod√©ate de tus seres queridos 

Recuerda que no est√°s sola, y que con la ayuda de tus seres queridos, y la medicina moderna, lograr√°s batallar contra el c√°ncer de mama. ¬ęEs importante que permitas aceptar ayuda, tanto de amigos y familiares, ya que hacen el proceso m√°s llevadero y permiten lidiar de una forma m√°s aceptable el estr√©s causado¬ę, detalla la doctora Batista.

Seg√ļn estudios de la revista C√°ncer en el 2016, la insolaci√≥n tiende empeorar la condici√≥n m√©dica de las pacientes de esta enfermedad. Las estad√≠sticas destacan que: el 43% de las f√©minas en estado de insolaci√≥n tienen mayor probabilidad de que su c√°ncer regrese, 64% afrontan un mayor riesgo de fallecer debido al c√°ncer, y 69% tienen una mayor probabilidad de fallecer debido a cualquier otra causa o condici√≥n. 

La doctora Batista recomienda que lleves a alguien a tus consultas. ¬ęEs recomendable llevar a un amigo o un familiar a las primeras citas m√©dicas, no solo por la gran cantidad de informaci√≥n que puedas recibir, sino tambi√©n por el apoyo emocional que ese ser querido te puede brindar. Un diagn√≥stico de c√°ncer no solo afecta al paciente, tambi√©n afecta a toda la familia¬Ľ.

Busca ayuda psicológica

Es normal sentirte abrumada, después de tu diagnóstico. Incluso, los investigadores estiman que entre el 20 y el 60 por ciento de las pacientes con cáncer experimentan síntomas de depresión.

No obstante, si no aprendes a lidiar con estas emociones de una manera saludable, tu estado mental puede deteriorarse, causando un impacto negativo en tus acciones. Puedes optar por recibir terapia psicológica individual, en grupo, o combinar ambos tratamientos.

En nuestro artículo Cáncer de mama: no descuides tu salud mental, hablamos más sobre el tema.

Mantente positiva 

Mantenerte positiva te permitir√° afrontar todos los retos que trae esta enfermedad, y te permitir√° tener una mejor calidad de vida. Cuando te sientas desanimada, y preocupada, ali√©ntate con el dato de expertos que se√Īalan que el 90% de los casos detectados con tiempo son curables.

Aunque no exista evidencias cient√≠ficas de que mantener una actitud positiva cura el c√°ncer, la doctora Batista resalta la importancia de tenerla: ¬ęEsto s√≠ puede favorecer la adaptaci√≥n del proceso oncol√≥gico, la aceptaci√≥n de la enfermedad y por tanto ayude a lograr una mejor calidad de vida.