Etiqueta: ab crack
Los estándares de belleza van cambiando con el pasar del tiempo. Lo que antes nos parecía bello, luego ya no, y viceversa. Ahora contamos con una plataforma que ayuda a viralizar esos nuevos “moldes perfectos” de belleza: las redes sociales.
Todo esto viene acompañado de rutinas de ejercicios (como de militares que recién acaban de entrar a la academia) y dietas absurdas. La más reciente se llama ‘Ab Crack’ y consiste en tener una hendidura vertical bien profunda en el abdomen. Sumado a esto, el reto te incita a tener entre 14 % y 20 % de grasa corporal y una dieta rica en sodio, carente de carbohidratos refinados y alimentos procesados.
Hemos visto cientos de chicas compartir sus fotos a través del hashtag #abcrack, donde muestran el resultado de ese gran esfuerzo –y la verdad es que eso no lo dudamos –. Pero, ¿acaso tenemos todas esa hendidura en el abdomen escondida y a la espera de largas horas de entrenamiento y una estricta dieta? Pues te diremos que no. Según los expertos, esto tiene mucho que ver con los genes. Así que esa ‘rayita’ que tiene la modelo y actriz británica, Emily Ratajkowski, no solo viene de su indudable sacrificio (su mamá y papá tienen mucha responsabilidad en ello).
Otras de las corrientes estéticas que se han viralizado en los últimos años fue el #ThighGapChallenge. La meta de este reto era lograr un hueco entre los muslos (algo que solo se consigue si eres bien delgada). Ya podrán imaginar todas las cosas que dejaron o hicieron estas chicas para lograr esto.
Fuente: bodychallenge
Quizás no podamos evitar que cosas como estas se conviertan en tendencia, pero sí podemos motivar a que la salud y el amor propio deben estar siempre por encima de cualquier estándar de belleza que la sociedad nos quiera imponer.
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