De seguro que cuando escuchas o lees “pidamos comida a domicilio” inmediatamente piensas en comida chatarra: pizza, sushi, hamburguesas, tacos, y todo eso que nos encanta.
Ojo, de vez en cuando obvio no está mal, pero todo en la vida se trata de balance🧘 y no debemos comer comida chatarra todos los días, es malo para nuestra salud y nuestro cuerpo en general.
Por eso, lo ideal sería que la mayoría de las veces que ordenemos fuera sea comida saludable. Que sea comida rápida no significa que no sea saludable. En ese sentido, lo creas o no, en Santo Domingo tenemos una amplia variedad de establecimientos y restaurantes con comida nutritiva que puedes ordenar esos días que lo necesites. Conoce estas 10 opciones de comida sana por delivery en Santo Domingo.
The Vita Place
La primera opción por excelencia definitivamente debe ser Vita, el primer juice bar en nuestro país y que obvio ha incorporado excelentes opciones de comida sana para todo público, incluso con intolerancias a la lactosa, gluten, etcétera. Esta sin lugar a dudas es una excelente opción para pedir comida sana sin ningún tipo de culpas.
Pide por delivery comida sana en con Vida Sana
Como su nombre indica, en Vida Sana encontraras opciones saludables para todos los gustos. Es un lugar nuevo, pero doy fe y testimonio de su excelente sabor y calidad. Desde opciones de desayuno hasta de almuerzo con platos con carnes hasta pescados, con jugos y shots, es una excelente opción igualmente para disfrutar de un plato saludable con las 3B. ¡Incluso sweets! Sus galletas de avena con chispas de chocolate amargo son el final.
Damn Good Kitchen
Damn Good Kitchen es otra recomendación que realizo con los ojos cerrados. Comidas completas con todos los grupos alimenticios (carbs, proteínas, veggies, etc) a solo un clic de distancia. ¿Lo mejor? Si quieres organizarte con un meal plan semanal donde te lleven los alimentos preparados a tu puerta, de las tres comidas, lo puedes hacer con ellos también.
Wholesome
Como su nombre indica: es muy wholesome💚. A veces estamos sin creatividad o ánimos de cocinar no obstante no queremos comer algo muy pesado pero tampoco bland, en Wholesome podrás encontrar una variedad de platillos que quizás no sea algo que comas todos los días como sus spring rolls no obstante hacen igual de bien, saliendo de la rutina y comiendo sano a la vez.
DBL Market
Tal como dice su bio: Un lugar que combina mercado y restaurante. Saludable, gluten free, orgánico & vegan, en DBL puedes comer (u ordenar a través de las apps) cualquier comida sin preocupaciones. ¡Cae súper bien!
Quinoa Healthy Fast Food
¡Comer bien no tiene porqué ser aburrido! En Quinoa Healthy Fast Food encuentras igualmente una variedad de opciones muy balanceadas que van a satisfacer cualquier craving que tengas. Recomendación personal: la pasta aglio e olio con pechuga a la plancha🧘 Como su nombre indica, que sea comida rápida no significa que no sea saludable.
Si eres amante de la proteína: Rolling Steaks es la opción para ti
¿Amante de la proteína? Has llegado al lugar indicado. En Rolling Steaks si bien su fuerte son las hamburguesas, también son los cortes: casi todos los días tienen en oferta su pechuga a la plancha, la cual puedes acompañar con vegetales salteados, arroz blanco (no, el arroz blanco NO es malo, todo está en las porciones) o ensalada. ¡Tú decides! Y si no deseas pollo, igualmente cuentan con carne de res o salmón.
Para el antojito dulce pero sano: Green Is My Thing
Esta recomendación es para los antojitos dulces de la tarde. Green Is My Thing nos ofrece una variedad de opciones para un sweet treat sin remordimientos, libre de azúcares refinadas y gluten.
Porque un pedazo de un pastel de pistachio nunca cae mal 🤩
If you like ensaladas solaa 🎶🥗
No podemos dejar fuera a los lugares solamente especializados en ensaladas. Napa Fresh en Casa Ducho y Green Bowl como de seguro conoces nos ofrecen una variedad de ensaladas que puedes convertir en wraps si deseas, con tortillas de tomates o espinacas, para que concentres todo el sabor que te gusta en un solo plato o mordida, priorizando las proteínas y esos greens que tan bien nos hacen. Y lo mejor, por la experiencia, ¡rinden muchísimo!
Todas estas recomendaciones las puedes encontrar en PedidosYa o en Uber Eats. Así que ya sabes, si te toca pedir comida o comer fuera, ¡ya no hay excusas para no comer saludable!
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