Los productos de tu despensa tienen las propiedades que necesitas para mantener tu cuerpo sano y lleno de energía. Te damos cinco tips para que aproveches los nutrientes de cada uno de estos alimentos y los pongas en práctica mientras prepares tus comidas.
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Utiliza el aguacate para engrasar los moldes que utilizarás para hornear pasteles y galletas. Al sustituir la mantequilla añadirás cerca de 20 vitaminas, minerales y fitonutrientes a tus pasteles.
Otro ingrediente afrodisíaco. El ajo desintoxica y sube el ánimo. Suaviza su fuerte sabor combinándolo con semillas de mostaza y a su ve, estimula la noche erótica de tu vida.
