Belleza

Tips para mantener la piel saludable

Por Lisbeth Montás

  • 12 agosto, 2013
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Cuidado de la piel

El órgano más grande de nuestro cuerpo es la piel, y por eso su cuidado es fundamental para mantener una buena salud tanto física como mental, ya que su daño puede afectar nuestra autoestima. Paola Fabián nos trae estos consejos para que mantengas siempre tu piel lozana.

  •  Descansar es muy importante para tu salud y belleza, por eso necesitas dormir al menos 7 u 8 horas.
  • Para mantenerte saludable tanto a nivel interno como externo, necesitas hidratarte, tomando suficiente agua durante el día.
  • Evita tocar tu rostro durante el día si no has lavado tus manos, así impides que aparezcan indeseables espinas.
  • Retirar el maquillaje para dormir es fundamental para que los poros respiren y no se infecten.
  • Cada cierto tiempo es recomendable realizarse un facial con mascarillas que contengan propiedades según las necesidades de nuestra piel.
  • Utilizar bloqueador solar evita el envejecimiento prematuro porque te protege de los rayos ultravioletas.

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