Por: Alina Flores
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¿Cuándo es muy tarde para concebir?
Saber cuándo es el momento adecuado para tener un bebé es una de las preocupaciones centrales de la maternidad. Hay muchas cosas que entran en juego en la decisión, desde cuestiones de salud hasta la estabilidad económica o la situación de pareja. Lo más difícil es el dilema que existe entre salud y mente cuando […]
Por Alina Flores-
07 agosto, 2013
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Cuatro beneficios de hacer yoga
Si estás pensando en comenzar a tener una vida más saludable hay muchas decisiones que tienes que tomar. Debes pensar en comidas a eliminar de tu dieta (quizá lo más difícil), qué rutina o tipo de ejercicios comenzarás a hacer, y en qué actividades piensas que comenzarás a involucrarte. Hay que saber que las cosas […]
Por Alina Flores-
07 agosto, 2013
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Desmontar los mitos de las mujeres al volante
Las mujeres tenemos fama de que no saben manejar. Sin embargo, contrario a lo que muchos pensarían, este estereotipo no está fundado en datos científicos, y el debate de si los hombres manejan mejor que nosotras sigue abierto. De hecho, un estudio de la Universidad de Carnegie Mellon en Estados Unidos encontró que la probabilidad […]
Por Alina Flores-
07 agosto, 2013
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Lidiar con el estrés y la ansiedad
Todos tenemos días malos. Días en los que tenemos tanto trabajo que saltamos la hora del almuerzo, y días que llegamos a casa exhaustas para encontrarnos con que no se han terminado las tareas, ni los pendientes. Empezamos a tener problemas cuando esos días son todos los días. Cuando dormimos, comemos y nos cuidamos menos de […]
Por Alina Flores-
05 agosto, 2013
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Ideas para viajar en familia
Viajar en familia es una experiencia transformadora–viajar de por sí es transformador. Todavía mis recuerdos favoritos de pequeña son de los viajes con mis padres y hermanos. Lo ideal es hacer algo original; Disney es muy divertido, pero hay que saber que hay otras opciones para las que no hay que tomar un avión. Éstas son […]
Por Alina Flores-
05 agosto, 2013
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Extiende la vida de tu móvil
Lo bueno de la tecnología de ahora es que podemos hacer prácticamente todo desde los dispositivos móviles. Lo malo es que mientras más cosas podemos hacer, menos aguanta la batería de los aparatos. Como no siempre se puede andar con el cargador en el bolso (o no siempre aparece dónde conectarlo), éstas ideas podrían ayudarte […]
Por Alina Flores-
05 agosto, 2013
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Estrenos de la semana
¡Hoy es jueves de estreno! Las películas de esta semana son perfectas para la familia, para ir en pareja, o salir con los amigos. Estos tres estenos están a la medida de cada oportunidad: El Teniente Amado (2012) Director: Félix Limardo Guión: Huchi Lora Cast: Amaury Nolasco, Benjamín García, Geovanni Cruz El 2013 ha sido un […]
Por Alina Flores-
01 agosto, 2013
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Los actos son más que las palabras
Las relaciones son lo mejor (a menos que acabes de salir de una muy mala). Entender las cosas de tu pareja con sólo mirarla, tener un soporte cuando las cosas se ponen difíciles y alguien con quien hablar de madrugada cuando no puedes dormir es definitivamente una de las razones por la que vale la […]
Por Alina Flores-
30 julio, 2013
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Comprando más por menos: ahorrando en el súper
Para algunas ir al supermercado puede ser una tortura. Entre no gastar mucho, resistirse a comprar cosas por antojo y no pasar por la fila de las meriendas y los bizcochos—para ahorrar dinero habría que ir a comprar con los ojos vendados. Sabemos que es difícil ahorrar cuando se va al súper, pero aquí tenemos […]
Por Alina Flores-
30 julio, 2013
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Prioridades: trabajo y familia
El día de la presentación de la obra escolar de Navidad de tu hijo, tu jefe te pidió que representaras a la compañía en una cena con unos clientes. Días después, en medio del almuerzo del domingo en casa de tus suegros, tuviste que responder una llamada de trabajo. ¿Qué debes hacer cuando pareciese […]
Por Alina Flores-
30 julio, 2013
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